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2008年07月28日
カテゴリ： トレイルラン
7/25
普段、6～7時間睡眠の私にとっては、かなりキツイ状況。DNSも考えましたが、何とか走ることにしました。
【スタート～馬返し】1:12着
スタート30分前から並びましたが、日差しが出てきて暑かったです。号砲と共に、ゆっくりと走り出すものの、ペースは上がらず、ドンドン抜かされます。前半飛ばすのは、後半の命取りと思い、焦らず息が切れないジョグペース。と言うか、身体に危険信号が出されたのか、リミッターがかかった感じで、全然気合が入らない。中の茶屋でやっと給水(43分)。馬返しまでは、ほとんど歩かずに行けました。追い込んでないせいか、滝汗・脱水にはなりませんでした。
【～5合目】2:18着
馬返しから、木陰で涼しくなりラッキー。でも、人が多くて抜きづらい。抜かれ捲くりですが焦らない。しかーし、間抜けなことに、関門時間を全く知らず、行き成り3分前～と言われてビックリ！何とか、2分前スレスレで通過できました。
【～8合目】4:18着
6合目のハリマネさん、makiさん、tamaさんの応援部隊地点にやっとたどりつき、バッテンをしました。でも、今まで体力温存していたので、ここから行くぞという気持ちが湧き出てきて、すべる砂利道をグイグイと登ってごぼう抜き。しかし、7合目からの岩場で何度も渋滞にはまる。3000m越えたあたりから高山病が発症したみたいで、脚が固まり、牛歩状態。8合目太子堂が偽と聞きショック。気を取り直して登っていたら、関門アウトとのアナウンスがあり、終わってしまいました。ペットボトルを買って、休憩する間もなく速攻下山。体力は有り余っていたので、気持ちよく下れて、楽しかったでーす！(笑)
【感想】
7/26 は、疲労があまりなかったのでトレイルランをしました。南高尾山稜の大垂水峠までは、滝汗ながらも快調に走れましたが、城山まであと1.7キロのところで給水切れと脱水で撃沈しました。城山で食べたカップラーメン(味噌味)は最高でした！おかげで復活でき稲荷山は快調でしたよ～
7/27 は、湘南で楽天ブログの集いに参加。まずは、3人で鎌倉周辺4キロ滝汗ラン。お昼からは、大人数で江ノ島水族館～柳島往復目の保養ラン。いや～暑くて参りました。キツクて倒れそうでした。でも、他の皆さんは、キロ6～7分でずーっと走っているんですよねー暑さに強いっていいなあ…私は、か弱くて^^; 銭湯ですっきりした後は、居酒屋で宴会！半分くらいの人しか話できませんでしたが、女性で今後の期待の星を見つけちゃいました。初トレイル頑張って下さーい^^
普段、6～7時間睡眠の私にとっては、かなりキツイ状況。DNSも考えましたが、何とか走ることにしました。
【スタート～馬返し】1:12着
スタート30分前から並びましたが、日差しが出てきて暑かったです。号砲と共に、ゆっくりと走り出すものの、ペースは上がらず、ドンドン抜かされます。前半飛ばすのは、後半の命取りと思い、焦らず息が切れないジョグペース。と言うか、身体に危険信号が出されたのか、リミッターがかかった感じで、全然気合が入らない。中の茶屋でやっと給水(43分)。馬返しまでは、ほとんど歩かずに行けました。追い込んでないせいか、滝汗・脱水にはなりませんでした。
【～5合目】2:18着
馬返しから、木陰で涼しくなりラッキー。でも、人が多くて抜きづらい。抜かれ捲くりですが焦らない。しかーし、間抜けなことに、関門時間を全く知らず、行き成り3分前～と言われてビックリ！何とか、2分前スレスレで通過できました。
【～8合目】4:18着
6合目のハリマネさん、makiさん、tamaさんの応援部隊地点にやっとたどりつき、バッテンをしました。でも、今まで体力温存していたので、ここから行くぞという気持ちが湧き出てきて、すべる砂利道をグイグイと登ってごぼう抜き。しかし、7合目からの岩場で何度も渋滞にはまる。3000m越えたあたりから高山病が発症したみたいで、脚が固まり、牛歩状態。8合目太子堂が偽と聞きショック。気を取り直して登っていたら、関門アウトとのアナウンスがあり、終わってしまいました。ペットボトルを買って、休憩する間もなく速攻下山。体力は有り余っていたので、気持ちよく下れて、楽しかったでーす！(笑)
【感想】
7/26 は、疲労があまりなかったのでトレイルランをしました。南高尾山稜の大垂水峠までは、滝汗ながらも快調に走れましたが、城山まであと1.7キロのところで給水切れと脱水で撃沈しました。城山で食べたカップラーメン(味噌味)は最高でした！おかげで復活でき稲荷山は快調でしたよ～
7/27 は、湘南で楽天ブログの集いに参加。まずは、3人で鎌倉周辺4キロ滝汗ラン。お昼からは、大人数で江ノ島水族館～柳島往復目の保養ラン。いや～暑くて参りました。キツクて倒れそうでした。でも、他の皆さんは、キロ6～7分でずーっと走っているんですよねー暑さに強いっていいなあ…私は、か弱くて^^; 銭湯ですっきりした後は、居酒屋で宴会！半分くらいの人しか話できませんでしたが、女性で今後の期待の星を見つけちゃいました。初トレイル頑張って下さーい^^
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