PR
rinrin111
「このままの体じゃだめ！」と思い立ち、体重91.2ｋｇ、体脂肪率50％からダイエットを開始して、只今５ヵ月。26ｋｇ減量してまだまだ引き続きダイエット中～♪
Comments
Freepage List
2008.04.10
テーマ： ダイエット日記(23819)
カテゴリ： ダイエット
いつまでも素敵なお母さんへのプレゼント（母の日限定）( Brand Jewelry with me. ) シルバーペンダント（日比谷花壇カーネーション付き）【2008SUEHIRO】
今日の 体重64.5kg、体脂肪17.8％
昨日より －２００g
やはり、今日も朝から食べたいモード全開で午前中食べてしまったら、お友達から急なランチのお誘いがあり、行ってきました。
限定１０食のスペシャルランチを食べることが出来たのだけど、そのランチが９００円でものすごい量！最後の抹茶プリン＆ロールケーキのデザートを何とかお腹に入れて帰ってきました。
これだけ食べたら、さすがに私の少しおかしくなっていた満腹中枢も反応したらしく、もう食べたいモードは消滅しました。これからは調整しながら、１日終わりたいと思います。
あまりお天気は良くないけれど、今から買い物がてらのウォーキングに行ってきます♪
今朝は、 「朝2分」ダイエット を起きがけにして、その後 1分骨盤ダイエット
←お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
体重－２７kg減のサプリメント！ 2008.04.23
-
やっとダイエットモードが戻ってきました♪ 2008.04.21 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
