PR
rinrin111
「このままの体じゃだめ！」と思い立ち、体重91.2ｋｇ、体脂肪率50％からダイエットを開始して、只今５ヵ月。26ｋｇ減量してまだまだ引き続きダイエット中～♪
Comments
Freepage List
2008.04.09
テーマ： ダイエット日記(23819)
カテゴリ： ダイエット
母の日【日比谷花壇】ボックスフラワー「ありがとうの花」
今日の 体重64.7kg体脂肪23.1％
昨日より ６００g 増加しています
去年の９月よりダイエットを開始して、ゆるゆる～ですが私の中では、食欲コントロールは効いていたはずなのに、ここに来て食欲のコントロールが徐々に効かなくなってきてしまいしまた。
ついつい、そこにあるお菓子に手が出てしまうのです、そして食べだすと１つ２つで終わらず、食べ過ぎてしまう…。
あ～、でも 絶対絶対リバウンドはしたくない！
ここで、一度初心に帰って、やってきたことをオサライしながら、食欲がコントロール出来る状態に戻したいと思います。
いつまでもデブと思うなよ と 「朝2分」ダイエット
←お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
体重－２７kg減のサプリメント！ 2008.04.23
-
やっとダイエットモードが戻ってきました♪ 2008.04.21 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
