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2023/08/04
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30度を超える猛暑の日も多かった、
長い梅雨の季節…
文月 (ふづき・ふみづき) 7月 が終わり…。





いきなりの勢力の強い 台風6号 と…
太平洋高気圧 の猛暑が続く、
葉月 (はづき) 8月 の…
夏本番 の季節が始まりました。





35度を超える猛暑日で…
熱中症警戒アラート が連日発令し、
熱中症 で救急搬送される方…
お亡くなりになられた方もあり…。





意識して身体を冷やしたり…
エアコン を使ったり…
水分・塩分補給 をしないと…。

家族や自分が、いつ何時…
熱中症 になるかもしれないという危機感を感じる日々…。





ここ2週間程…
県内では夕立のような ゲリラ豪雨 が降っているのに、
市内では全く雨も降っていないので…
暑さ 紫外線 の暴露を浴び続けているように感じ、
温暖化 の影響とその危険性を実感しています。

8月1日



そんな中…全く雨が降らない中でも、
夕方1回の水やりで…
何とか元気に生きている、
ベランダ庭 植物 たち。

木陰を作ってくれる…
グリーン の眼から入る癒され感と、
酸素を与えてくれそうな
その 生命力 に…力をもらっている気もします。





今回は…
最後に剪定した 紫陽花 の事や、
食材として購入後…
ウコン ゆり根 を植えてみた結果を、
書き残しておきたいと思います。

写真でも…丸わかりだと思いますが…。(^_^;)



また、8月前半の4日から…
楽天お買い物マラソン が始まりそうなので、
植えて食べてみたい 野菜の種 や…
涼しげで役立つ の紹介も…。

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相変わらず…少し長くなっていますが、
写真も多く載せてみましたので…
お時間&関心がありましたら、おつき合い下さると嬉しいです。






最後の紫陽花



まだ…8月に入ってからも咲いていた、
萼片の細かい 姫アジサイ のような…
8輪目の最後の 紫陽花 も、
剪定して… 生花 にして キッチン に飾りました。

2022年
➼「 沖縄の琉球ガラスに活ける…
アンティークカラーの紫陽花&新入りサンセベリアの裸苗






飾って近くでみると…
赤紫と紫 が半々にあり、
以前からある萼片が大きい
西洋系の 紫陽花 のカラーを受け継ぎながらも、
自然交配 した… 紫陽花 だと感じたりも。

2023年
➼「 満開に咲く!!
アンティークカラーの紫陽花の美は短し&シマトネリコの生長





また、花瓶に飾る花は…
玄関 と違い、
キッチン だと…水の濁りもよくわかり、
水換え にも便利で…。

は細かめに 水換え をしないと、
すぐに腐りやすいので… 3日に一度水換え し、
玄関 には ドライフラワー にした 紫陽花 を飾っています。

➼「 涼しげなウコンの葉
+薔薇・紫陽花の生花→廃材役立つドライフラワー


7月27日




同じ鉢植えで育てている…
シマトネリコとウコンの生長



5月に ポット苗 で購入し…
3ヶ月で3倍の130cm生長した、
シマトネリコ

既にこれまでのブログでも何度か登場し…
大きな葉を広げて生えてきているのが、
ウコン の葉です…。

7月4日



シマトネリコ と同じ 鉢植え に、
寄せ植え したかのように…
同居するような形で…植わっていますが…。

5月初旬 シマトネリコ ポット苗 から、
鉢植えに植え替える際に、
一緒に植えていたのが… 食材 ウコン でした…。

7月4日



この シマトネリコ の鉢以外にも…
3ヶ所の鉢に植えて…
どれかが 発芽 したらいいかなと思っている程度で
期待していませんでしたが…。

➼「 夏に花咲き!!秋に実る
紫式部+鼠餅と憧れのシマトネリコ+屁糞葛2023






以前… ショウガ を植えると、
葉も花も綺麗で楽しめると…ROOMで教えていただいて、
一度植えてみたいと思っていましたが…。

偶然…夫が ウコン
こっそり購入してきていて、
「植えると…綺麗な が咲くらしいから植えてみたら…」と言うので、
シマトネリコ
株周囲の根元に一緒に植えていました。





それから 3ヶ月後 の現在…。

なかなか 発芽 しないぁと…あきらめかけていた、
6月下旬 くらいから…。





紫陽花 が花咲く陰に隠れて…
下の方から、
ニョキニョキと 新芽 のような 若葉 が、
窄んだまま細長い芽を出して、
スルスルスルっと伸び始めたかと思うと…。

7月25日



7月 に入って…
あっという間に 若葉 が開き、
大きな グリーンの葉 を広げていて…
ビックリしました。(*‘∀‘)



今は風になびいて揺れていて…
まるで南国の 島バナナ の葉を小さくしたかのよう…。





実は、この ウコン を植えた時に…
月桃の種 も植えていたので…。

ウコン が発芽し…
若葉 が出来てきた頃は、
月桃 が発芽し…
一気に 若葉 が開いたのかもと喜んでもいたのですが、
根を辿ると… ウコン でした…。





月桃の種 は…
1月に 沖縄 で購入してきたもので、
沖縄 に行くたびに…
育ててみたいと長年憧れていた植物でした。



ウコン と一緒の鉢や…
あちこちの鉢に撒いていたので、
勘違いし…ぬか喜びしましたが、
月桃 は…まだまだ小さな 若葉 状態でした。

また、 月桃 の詳しい事は…またの機会にでも…。





ですが、 ウコン の大きな葉は…
木陰を作るほどに、
夏らしい涼やかな景色を見せてくれて…
この 猛暑の夏 には、
植えておいて本当によかったなと思いました。

今は、 太陽の光 を通す… 薄く淡いグリーン 色から、
強い陽射し を浴びて…
より 濃いグリーン のカラーへと変わって、
逞しささえも感じる… に欠かせない植物になっています。


8月3日



ウコン にも種類があり、
わが家の ウコン は… 沖縄 で購入したので、
秋ウコン で…白い花が咲くとは思いますが…。

どんな花が咲くか…
これから にかけて楽しみにしています。



「秋ウコンポット苗」
「秋ウコン(ターメリック)3寸ポット植え苗」 の販売もあり。



➼『 HORTI ウコン(鬱金/ターメリック)の栽培。
育て方のポイントは?
』より…

「ウコンは、
肝臓や二日酔いの予防のイメージが強いですが、
他にも動脈硬化の予防や改善、
ガン予防などにも効果がある他、
美白やシミ、シワといった
美容によい成分がたっぷりと含まれた根菜です。…」





ちなみに、
の苗木の植わっている 鉢植え でも…
ウコン は元気に生長し、
の深緑の葉や若葉と絡み合いながら…
ライバルのように切磋琢磨し伸び続けているようです。





寄せ植え では…
長い・ふんわり・どっしりだったか、
地植え でも…
●▲■の法則があるようで…。

高低差や広がる植物の育ち方を見極めた…
互いに生長できる植え方が、
植物にとっても…見た目にも適していそうです。





偶然にも…
シマトネリコ の植わっている 鉢植え では、
スルーっと伸びた背丈が長い…
長男の シマトネリコ を中心に、
しっかり者の安定感のある…次男の ウコン
まだまだ小さな発芽したての…末っ子 月桃 と…。

#ウコン

可愛い夏の三兄弟が…
上手くバランスよく揃い、
どう生長していくか…
この これからの と愉しみたいと思っています。







冷蔵庫の食材から発芽した…
ゆり根→鬼百合の開花



ゆり根 は、
に夫がスーパーで買ってきたので…
お浸し の中に入れたりと食べていて…。





ホクホクサクサクした のような食感と…
ネットリ濃厚な味わいも好きで…。

今度は… 茶碗蒸し を作る時に入れようと思い、
買ってきたまま…おがくずの中ビニール袋に入れて、
冷蔵庫 で保管。





夫が ゆり根 をどうやら気に入ったようで…
次々買ってきたので、
実家の母にも持って帰り…すぐにでも
茶碗蒸し を作るのかと思っていたら…。

次の次くらいに…
実家に帰った6月には、
鉢植え でニョキニョキと発芽し…葉を茂らせながら
育っている 百合 を発見!!





わが家でも、
数年前にも… ゆり根 を植えたことがあって…。

その時 オレンジ色 の…
大きな 鬼百合 がニョキニョキ生えて…
その異様な光景に怖ささえ感じてしまい、
それからは植えることもなかったのですが…。

7月27日



今年は… 花のある暮らし がしたくて、
薔薇 紫陽花 も終わる7.8月に、
があるといいかなと考え、
母と同じように植えてみようと思ったところ…!!

冷蔵庫 の中で、
ビニール袋 を突き破るくらいに…
15‐20cmほどの に生長している、
百合 の姿に驚き…(;・∀・)
すぐに鉢植えに植え替えました。





以前は、大きな鉢植えだったからか…
ゆり根 自体が大きかったのか…
1M近い 百合 の草丈で怖い感じがしましたが…。

今回は、 冷蔵庫育ち の所為か…
かなり小さなコンパクトサイズの 鬼百合 で、
可愛い オレンジ色 で…安心しました。

後から…この小ぶりな 鬼百合 は、
コオニユリ という名前だと…
他の方のブログで知りました。

花のない…猛暑の夏の ベランダ庭 を、
ビタミンカラーのオレンジ で少し彩ってくれて…
元気をもらえる気もしました。

8月



➼『 HORTI ユリ根(百合根)の栄養や毒は?
栽培や効果・効能は?
』より…

「…ユリ根は、
野菜の中ではカリウムが野菜の中でもトップクラスの含有量です。
カリウムには、塩分の排出を促して血圧の上昇を抑える働きがあります。
また、ビタミンCが少量含まれています。

量は少なくても、ユリ根のビタミンCはデンプンで守られているので、
熱で破壊されにくいという特徴を持っており、
茹でても約90%が残るので効果的にビタミンCを摂取できるんですよ。

ただ、ユリ根はそのほとんどが
炭水化物の高カロリーな食材なので、
食べ過ぎないように注意してください。…」





「…中国では、昔からユリ根が薬として食されてきました。
唐の時代(西暦618~907年)には、
ユリ根を結核の治療に使っていたという記録が残されています。

咳止めのほか、滋養強壮、利尿作用、
さらには精神を安定させて
イライラを解消する鎮静薬としても珍重されてきました。

現代では、各機関の研究によって、
ユリ根は結核菌などを消滅させるだけでなく、
人体の免疫機能を調節し、癌を抑える作用もあることが分かってきました。…」





「ユリ根に含まれているカリウムは、
腎臓に溜まりやすい老廃物の排泄を促し、
筋肉の働きをよくします。

また、不溶性食物繊維が豊富に含まれており、
大腸で水分を吸収して便のかさを増やすので、便秘の改善に役立ちます。…」

シカやイノシシ等の獣は…臭覚が強く、
掘り起こして 根菜類 を食べる獣被害も多いですが、
それだけ栄養が豊富なんだと感じます。

#ゆり根

また、人間も昔から食べられてきた
野趣あふれる 自然の野菜 や、
旬の果実 を食べ…
滋養強壮 免疫アップ 等に効く食材を摂り入れて、
健康 に生きていかなければと強く感じました。





楽天の ROOM では、
ブログで紹介していない…
お気に入りの商品を、多数紹介中…。

➼「 住|癒しの植物&美味しい果樹の ガーデニングアイテム
➼「 住|インダストリアルで機能的な ベランダ&屋外アイテム
➼「 住|幸せ感じる花や植物のある暮らし 贈り物&花器

新しいコレクションを追加…。
➼「 住|人生を彩る 薔薇のある暮らし
➼「 住|花・植物・果樹と共存して暮らす 庭づくり



➼「 食|沖縄の自然の恵みを受けた 島野菜&フルーツ
➼「 住|Earth colorな自然に癒される 沖縄の逸品たち
➼「 食|沖縄の自然の恵みを受けた 食品&調味料&菓子

オリジナル写真や…
購入した感想も…載せていますので、ぜひ♪

➼「 体|感染症予防・感染拡大防止アイテム
➼「 衣|旅×外出×防災に役立つ コンパクトな便利アイテム
➼「 住|インダストリアルで機能的な アウトドア&防災アイテム
➼「 住|北欧のオシャレで暮らしに役立つ scopeアイテム




ベランダ庭の様子は…
➼「 テラコッタ鉢の紫陽花に花芽!!
楽天で初購入のガーデニングアイテム&ゴム手袋2023

➼「 ラズベリーの花咲き&両面テープを使う障子の張替え2023

#花のある暮らし

➼「 梅雨のベランダ庭…
剪定成功?!紫陽花の花咲き&家族のコロナ感染///2023

➼「 2年に1度の大豊作?!
春季ラズベリーの収穫→冷凍保存に便利なZiploc2023






➼「 多肉植物ハオルチアの子株分け
→新入り十二の巻+黒法師の寄植え2023

➼「 梅雨のベランダ庭…
剪定成功?!紫陽花の花咲き&家族のコロナ感染///2023

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+紫陽花の剪定→花束の贈り物2023


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➼「 夏に花咲き!!秋に実る
紫式部+鼠餅と憧れのシマトネリコ+屁糞葛2023


➼「 涼しげなウコンの葉
+薔薇・紫陽花の生花→廃材役立つドライフラワー

➼「 薔薇大苗ピエール・ドゥ・ロンサールに
初めての害虫被害///→生長2023






8月に入り…
薔薇 紫陽花 のあったベランダ庭から、
最後の 紫陽花 がなくなると…。

南国風の ウコン の大きな葉…
鬼百合 の濃いオレンジが入るだけで、
どこか 熱帯植物 の生い茂る…
トロピカルな雰囲気にも感じる ベランダ庭 になりました。




南国リゾート気分 を味わいたくて…
沖縄県産の熱帯果樹の 島バナナ も、
近隣で育てている方もおられて…
毎年植えてみたいと思っていましたが、
少しこの ウコン で満足できたようにも思いました。



そして、 バナナ の果実が…
もし成ってしまったら、
またあの獣が来るかもしれないと少し恐怖も感じて、
今はあきらめました…。

その事は…またの機会に…。





また、以前から
「アーティチョーク」 も育ててみたいなと思ったりも…。



今… 沖縄 では、
台風6号の被害で…大変な状況ですが、
西日本にも強い勢力なまま来そうなので…
停電対策 だけでなく、
ベランダ の整理や片づけ・掃除もしなくてはと思っています。





弟の義理のお父さんがお亡くなりになられ、
事情があって…
喪主を務めた30代の義理の妹や、
家族の方々の事を想うと哀しくて…。

気持ちが落ち込んでいたり、
最後は幸せに過ごせたのかな…と、
色々なことを考えてしまっていました…。

式一度の家族葬だったので…
葬儀への出席はあきらめ、
供花を姉家族と一緒に送りましたが…。





お父さんの兄弟や…
先に亡くなられていたお母さんの姉妹も集まり、
可愛い孫たちにも見守られながら…
葬儀が出来たようで…少し安心したりも。

ただ…沢山の死後の手続きが残ってもいて…。

祖母が亡くなった時に…
一通の手紙 が孫の私に残されていて、
亡くなった時には…この葛籠を開けてくれたらと、
祖母から両親へと…死装束を含め全てが
一まとめにされていたことを思い出していました。





生きているうちに…後悔がないように、
親孝行したり…
家族と時間を大切に過ごしたいと改めて感じました。

この 異常な夏 は、
持病のあるなしに関わらず…元気な方も、
疲労 が蓄積したり…
隠れ脱水 や軽い熱中症状によって、
持病のある方は悪化しやすくもなると思うので、
無理をせず…身体を労り、
楽に過ごすことが重要な時だと感じます。

そして、昼間…屋外作業もできれば短時間で、
屋外の運動を控えて、
屋内プールや軽い ストレッチ 等で… 筋肉の維持 を心がけたり…。

冷房で冷えた身体は、
入浴で…1日1回温めて体調を整える等…。





この 災害級の暑さ を乗り切る為…
命を危険 にさらさない為に、
栄養と睡眠と水分・塩分摂取 と、
体温調節 を意識しなければとより強く感じています。

#熱中症対策
#冷感グッズ

とり留めもなく…綴ってしまい、
かなり長くなってしまいましたが…。

最後までご覧いただき…
聴いてくださってありがとうございました。

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