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令和8年5月のお勧め「ヘッドリフレ講座」
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪令和8年5月のお勧め講座のご案内です。「ヘッドリフレ講座」に於きまして5月31日までにお申込みに限り、『耳ツボセラピー体験』をプレゼント🎵しています。気温の変化が著しい今日この頃。毎日のお疲れを頭から癒し体調改善にお役立て下さい。「ヘッドリフレ講座」の手技を一日でマスターし、ご家族やお友達を癒してあげしましょう！頭にある反射区を優しく刺激し、心身の健康維持を目指します。「ヘッドリフレ講座」に於きまして5月31日までのお申込みに限り、『耳ツボセラピー体験』をプレゼント🎵しています。お申込みをお待ちしています。mail:nada.aroma@gmail.comNMN「ニコチンアミド・モノヌクレオチド」NMNを飲むと、NAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）補酵素に変換され、老化や寿命をコントロールする酵素であるサーチュイン遺伝子の働きが活性化します。[シンストリーマー・シャワーヘッド][生命を輝かせる大自然の活性化パワー！]●頭皮さっぱり＆ニオイすっきり●浴室の汚れやヌメリが軽減●メンテナンスフリー
May 1, 2026
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りんごとクレイのクレンジングクリーム作り。
先日作ったりんごの化粧水を使って、今度はクレンジングクリーム作りに挑戦作り方は、乳液や普通のクリームと同じですが、少しややこしくなります。***材料（約60ml分）***A）ひまし油（他のオイルでも可） ･･･15mlA）エマルシファイイングワックス ･･･1.5～2gB）ホワイトカオリンクレイ ･･･小さじ1B）精製水 ･･･30mlりんごの化粧水 ･･･小さじ1キサンタンガム ･･･1gお好みの精油 ･･･2滴+++作り方+++1.A)とB)を別々の耐熱容器に入れて湯煎にかけます。 ワックスが溶けたら、火からおろして、B）を混ぜながら A)に加えて、冷めてくるまで混ぜます。 （Ｂを混ぜないでAに入れるとクレイが下に溜まります）2．かなり冷めてからキサンタンガムを少しずつ加えて、 混ぜまると、綺麗なクリームになります。3.とろみがついたら、精油を加えて出来上がり！＊クレイが入っているので一見、固そうなクリームに見えますが キサンタンガム入りでふんわり優しい肌触りです。＊初めて作られる方は、エマルシファイイングワックスを 小さじ1弱加えてください。 分離しにくくなり、硬めのクリームになります。＊クレンジングクリームをぬってから、洗い流すか、 蒸しタオルで拭き取りましょう。のフルーツ酸がお肌の角質を取り除き、ホワイトクレイが皮脂の汚れを吸収してくれ、洗いあがりはとてもしっとりしますそんな魅力的なクレンジングクリームです。バスポプリ送料込みのお得なセット[3種6包]900円国産「生薬ユキノシタ 50g」安心の国内産。美白効果が期待できます。紫根の石けん昔から万能薬の紫雲膏などに使われてきた紫根のエキスをタップリ配合して、美しい紫色になりました。豆乳石けん地元の大豆だけを使った豆乳で作りました。豆乳ローションや豆乳石けんは、無駄毛を薄くする効果があると言われています。
Sep 27, 2009
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ヨガを初体験♪
以前から関心のあったヨガ今回、お客様からヨガ教室を紹介していただいて、初体験となりました激しい動きは、運動が得意でない私にはとても無理そうなので、初心者向けの、『スローなヨガ』をお願いしました。今日は、一時間余り教えていただいたのですが、体を解したり伸ばしたり…その心地よさに、あっという間に時間が過ぎましたで、早速、「暫く通いたいね～」と言うことになり、私達二人だけの教室で、日にちも合わせていただいて、月に2回ぐらいのペースでお願いすることになりました。サロンから歩いていける距離にあり、時間的にもとても助かります次回が待ち遠しい～～～爽快水素【5%off】[プレミアム、スーパープレミアム]食べることによって水素をカラダの隅々までいきわたらせ、「サビる原因物質」に負けないカラダに近づけてくれます。宝石シャワー；5％OFF【プレゼント付】[シャワーヘッド]宝石シャワーに使われているセラミックは、ルビー・ヒスイ・エメラルド・水晶・トルマリン・麦飯石などを主原料としています。カリカセラピＰＳ－５０１【5％off】[増量キャンペーン中！！]「メディカルフルーツ」として古代から重宝されてきたパパイア。天然パパイアから生まれたパパイア醗酵食品、健康と美容にお役立て下さい。
Mar 3, 2013
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牛乳とヨーグルトでクリームチーズ作り
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪クリームチーズは買って食べるものと思っていましたが、NETで作り方を紹介していたので、作ってみたくなりました。クリームチーズの材料牛乳（成分無調整) 500mlプレーンヨーグルト 400ℊレモン果汁 大さじ１天然塩 一つまみヨーグルトは滑らかになるまでかき混ぜて置きます。牛乳を鍋に入れてグツグツと煮えてきたら火を止めてヨーグルトとレモン果汁を入れます。ヨーグルトを入れたらあまり混ぜすぎず、弱火にかけて鍋底を焦げ付かないように分離するまで3分ぐらい様子を見ながら混ぜます。ザルにキッチンペーパーを敷いて鍋の中身を濾して、5時間ぐらいかけてチーズの塊りとホエイに分け、塩を一つまみ加えます。滑らかなクリームチーズにするには水分を切りすぎないうちにミキサーでかき混ぜます。（水分を切り過ぎると、ミキサーが回り難くなります。）冷蔵庫で冷やして出来上がりです。今回、クラッカーと一緒に頂きました。さっぱりとした美味しさです。クリームチーズ作りは時間はかかりますが、とても簡単にできて、無添加なので市販の物より自然な美味しさを楽しめます。（🔝当然？）ホエイも沢山できたので、カレーやスープ、パンケーキに入れたりして余すことなく味わっています。我が家では、最近は乳製品の消費は極力控えているので、度々クリームチーズを作ることは無いのですが、体験してみて楽しく、お味も、捨てがたい美味しさです。☆☆―――――――――☆☆――――☆☆「ハービデンスハーブティー」宮古ビデンス・ピローサに加え、国産オオムギと宮古島産の春ウコンをブレンドした健康美容茶です。☆☆―――――――――☆☆――――☆☆「ハンガリーウォーターキット」世界最古の香水
Aug 19, 2023
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