なやはらのデブログ

どうしてもトンカツが食べたくて仕方なかったんですよ。
ほんまに我慢できんレベルでトンカツ欲。😋🐷

で、朝からガッツリ食べました。
しかも分厚いやつ。もう幸福感マシマシ💥
お腹はパンパン、心は満足。
ただしカロリーの恐怖もMAX😂🔥

というわけで、夜は味噌汁だけで済ませることに。
でもそれじゃタンパク質が足りんので、
プロテインをがぶ飲みしました💪💦
お腹は減ってるのに中身タプタプ。謎の状態。笑

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で、なんで急にトンカツ食べたくなったんやって話ですが、
一昨日の夜、スーパーで買い物してたら
深夜割引の半額トンカツ発見👀✨

…そら買うやろ。
…即購入やろ。
…豚への第一歩やろ🐷💦

本当はそのまま夜に食べたかったけど、
なんとか理性で寝たワイえらい👏
で、朝起きてすぐにパクついたと。
犬か？いや、豚や。体型も心も。🐷💔

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でもね、やっぱり思った。
食べたいものを“丸ごと”食べるのはアカン。
昨日も1枚全部食べたけど、まだ食べたかった。😅

なので考えました💡
少量だけ足すスタイルがええんちゃうかと。

例えば👇
🍖火曜：トンカツ1切れ追加
🍢水曜：厚揚げ1個追加
🥟木曜：餃子1個追加

って感じで「制限なく少しだけ」。
これで「我慢してる感」をなくして、
暴食防止できるかも説。✨

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でも結局ね、
「いつでも少量なら食べてええ」って思ってると、
逆に食べなくなるんですよね🤣

そう、アレですよアレ。
「近所の観光地には行かん理論」。笑
いつでも行ける場所って行かんでしょ？
だから「いつでも食べられる」と思わせておけば、
案外食べへんのよ。😎

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ということで、私は今後
ステーキもケーキも少量なら食べられる！！（でも食べない）
そんな“食べられるぜ作戦”で脂肪に勝ちます🔥

なに？食べたくなってきたって？
なに眠たいことぬかしとんじゃワリャ！💢
はよ脂肪へらせこのダボッ💪🐷💥

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