リウマチックなカナダ生活

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2005.09.29
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自分はなんでリウマチになったのかなあと常に考えてきた。最近 リウマチ感謝さん もそのブログでそれについて語っておられた。やっぱりみなさん振り返ってみるものなんだなあ。


私のリウマチになった原因と考えられるものは以下三点:


-冷え

カルガリーの冬はとても寒い。でも普通は家やオフィスの中はすごく暖かいので半そででもOKなくらい。でもうちの会社がやたら寒かった!!!もともと工場だったところを改造したため、空気の流れが悪く、冷房や暖房が一定してない。同じ部屋でもAさんのデスクはやたら熱く、私のデスクはやたら寒かったりする。  私の周りは本当に寒くて、みんな夏でも手袋して、セーターを着て働いていた…。 それでも手先や鼻の先が冷たくなって。他のコーナーの人が暑がるので、冷房の温度もやたらには調整できず…。それが半年以上続いてました。今思えばあんな状況でよく仕事をしていたもんだ!!!


-疲れ

仕事で残業が多くて、しかも夜はコンピューター関係のクラスに通っており、週末は引っ越したばかりの家のかたづけや新しい家具を買いに行ったりで、休む暇がなかった。体がかなり疲れていたと思う。


-ストレス

ストレスについては、いろいろ考えることがあるので、長くなってしまいそう。普段「ストレス」というと、心にかかったネガティブな負担のみを思い浮かべてしまう。でもストレスは実はもっと範囲が広い!まず体にかかる負担もストレス、例えば汚染、痛み、農薬などなど。それから 気持ち的にはうれしいことでも、「変化」はストレスになるという 例えば引越し、昇進で部署が変わるなどなど。というのは体にも心にも新しい環境に合わせるため、どうしても負担がかかってくるらしい。だからストレステストなどには「最近引越しした」、「仕事の部署が変わった」、「転校した」などの質問があるのです。

これに当てはめてみると、私の当時の生活はストレスだらけ。

カナダという新しい国への引越し まず気温や食生活の変化などが体にストレスをもたらしていたと思う。そして、仕事も家庭生活もすべて英語。心細い中来た当時友達はゼロ。家族もおらず。カナダへの引越しは2年前だけど、いまだに完全に慣れているわけではないので、まだ新しい環境に慣れようと常に心も体も努力中だと思う。特にリウマチの症状が出始めた1年前はまだ必死に慣れようとしていたころ。

半年前からリウマチの症状が劇的にひどくなった。これはちょうど 仕事での部署が変わった ころ。これは自分で応募して受かったポジションなので、どう考えてもうれしい変化だったのだが、いろいろ新しくて学ぶことも多く、がんばりすぎていた。

そしてこれも半年前、家を買って 引越しした これもすごくうれしい変化ではあったけど、今の家はカルガリーのはずれにあるので、それまで住んでいたダウンタウンのアパートといろいろ勝手がちがった。そしてやっぱり忙しかった!

そしてこれも半年前。だんながカルガリー市外で働くようになった。それまでは修士課程を勉強しつつバイトだったので、家にいる時間がほとんどだったので、朝はいっしょに1時間くらいサイクリングをしたり、ランチデートをしたり、のんきに二人で暮らしていた。でも半年前からは職場が遠いため、朝は6時ごろ出て、夜も遅い。週に一度は泊まり 一人の時間が急に増えた


どんな原因でリウマチ君がやってきたのかはわからないけれど、そんなこんなで自分ではほとんど気づいていないうちに体も心も弱っていた私はリウマチ君をはね返す体力がなく、やられてしまったのだと思う。



でも今までも私の人生にはこういう変化によるストレスがたくさんあった。海外生活だったら7年も中国に一人でいた。でもなんで今回だけ…。

これも思い当たることがあるのです。

私は大人でスマートになりすぎていた!

考えたら中国にいたころはもっとアホをいっぱいやってた。朝まで踊りに行ったり、友達と飲んだくれたり、夜中語り合ったり、一日中寝てたり、くだらないことでルームメートと長いけんかをしたり、かっこいい男の子に一目ぼれしてみたり、くだらないテレビドラマにはまってみたり、一人で行きたいところにいろいろ行って、趣味のものを収集したり。



普通に言えば、ストレスをうまく解消できていなかったで終わってしまうけど。

大人になると病気が増えるのは体が年をとるせいだ、体力が落ちるせいだという。でも今、それは心が年をとっていくせいだからだじゃないかと思う。仕事で、家庭で、社会で、みんながまんすることを覚えすぎて、アホになることを忘れすぎて。

これからだって私の人生変化がいろいろほしい。ということは体にも心にもストレスもかかってくる。それをどうやって元気な心と体ではね返していくか。もうちょっとアホチックな時間を大事にしようと思うりうちゃんでした。






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最終更新日  2005.09.30 03:56:28
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