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【公式】料理研究家 指宿さゆり（レシピ制作専門スタジオ(スタッフ運営）
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2024.05.11
テーマ： 今日のランチ(39196)
カテゴリ： 料理研究家の普段の食卓
週末の主人の遅めのお昼ご飯
玄米がお気に入りなので
玄米を楽しむお献立に。
鮮度良い生鮭を焼き鮭はパリッと皮まで香ばしく。
副菜には納豆、鯨とわかめの酢の物や野菜の小鉢に生卵など。
お味噌汁は気温に合わせてニラと榎の味噌汁で。
フルーツヨーグルト和えは、ノンシュガーで。
食後はストロングなアイスコーヒー。
冷蔵庫であるものや、たまたま出会えた鮮度良いものでパパッと作る。
それで十分ですし、外食へ行くまでもない。
おうちの方が大満足。
料理研究家 指宿さゆり
ーーーーーーーーーーー
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#料理は教養
#食は品性
#東京スパイスカレー
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#japanesefood
#神戸料理教室
#八重洲グルメ
#大阪グルメ
#蟹
#板橋グルメ
#お昼ごはん
#東京モーニング
#朝ごはん
#新宿グルメ
#焼き鮭
玄米がお気に入りなので
玄米を楽しむお献立に。
鮮度良い生鮭を焼き鮭はパリッと皮まで香ばしく。
副菜には納豆、鯨とわかめの酢の物や野菜の小鉢に生卵など。
お味噌汁は気温に合わせてニラと榎の味噌汁で。
フルーツヨーグルト和えは、ノンシュガーで。
食後はストロングなアイスコーヒー。
冷蔵庫であるものや、たまたま出会えた鮮度良いものでパパッと作る。
それで十分ですし、外食へ行くまでもない。
おうちの方が大満足。
料理研究家 指宿さゆり
ーーーーーーーーーーー
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#朝ごはん
#新宿グルメ
#焼き鮭
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最終更新日
2024.05.11 19:08:37
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