くずみさくやのダイエット＆SnowMan好きブログ

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久住咲夜

初めまして、さくやです。ブログは初心者ですが、あたふたしながら日記を書いてます。ゲームのお話、５人組グループ嵐のお話、読んでいる本のお話、色々書き込もうと思っています。 (BL系のお話もあるので苦手な方はご注意ください、すみません。)

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2023.10.10

うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。

テーマ：日記、うつ病との闘い(3201)

カテゴリ：心療内科

いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。
励みになります。

心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。

伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、
いつも便せんに書いてあります。

●

睡眠は、2時、3時、4時と、また、まばらになってきました。
夢見も悪いです。

元働いていた場所だからか(25年くらい前)
焦って働いて、当時のまま店長にいびられている夢で
気持ちが悪かったです。

他の日にも変な夢を見たので、不安感もありましたが
吐き気止めの方を飲みました。

何をしたらいいのか分からないので、
広告でよくある漫画アプリを入れてみたのですが
数話で頭が痛くなってしまい、、熱は無いのに
頭痛だけが何日か続き、さすがに頭痛薬を飲みましたが
効きませんでした。

今は読んでいないので、安定しています。

「うちの娘が病弱で...」と言って、町内の仕事を免除
されているらしく、9月後半から10月に入った頃から
あまり外に出るなと言ってきます。

とても困ります。
散歩にも行けません。

集中しようとすると、頭痛が出てきてしまいました。
無理は全くしていないのだけれど。
困ります。

ではでは。

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