2008.07.14
カテゴリ： 夢 念い（おもい）
人間の脳と言うのは忘れやすいそうです。
でもその思いも常に持ち続けていなければ実現しなくなるのです。
例えばアスリートがオリンピックで金メダルを目標にしたとします。
金メダルを取るという思いだけで練習に励んだとしても、忘れやすい脳がそのことをどこかで忘れてしまうことがあるそうです。
そうならないために紙に書いて自分の部屋や練習場に貼っておくのです。
当然、毎日眺めているわけですから、脳はこの思いを忘れないようにするのです。
さらにあるオリンピックの金メダリストは表彰台を書いて一番高いところに自分の写真を貼ってたそうです。
そして2番目、3番目にライバルの写真を貼ったそうです。
このことはスポーツに限らず何でも言えることだと思います。
なりたい自分を想像するなら頭の中だけより、こんな姿になっている具体的なイメージを常に見えるところに貼っておくのです。
そうなると実現の可能性が頭の中で思っているより高くなるのです。
すごく簡単なことだけど私はまだやっていないです。
でもその思いも常に持ち続けていなければ実現しなくなるのです。
例えばアスリートがオリンピックで金メダルを目標にしたとします。
金メダルを取るという思いだけで練習に励んだとしても、忘れやすい脳がそのことをどこかで忘れてしまうことがあるそうです。
そうならないために紙に書いて自分の部屋や練習場に貼っておくのです。
当然、毎日眺めているわけですから、脳はこの思いを忘れないようにするのです。
さらにあるオリンピックの金メダリストは表彰台を書いて一番高いところに自分の写真を貼ってたそうです。
そして2番目、3番目にライバルの写真を貼ったそうです。
このことはスポーツに限らず何でも言えることだと思います。
なりたい自分を想像するなら頭の中だけより、こんな姿になっている具体的なイメージを常に見えるところに貼っておくのです。
そうなると実現の可能性が頭の中で思っているより高くなるのです。
すごく簡単なことだけど私はまだやっていないです。
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