April 18, 2005
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： 健康
今日から、妻がダイエットを再開しました。
これで、何度目の再開になるのかな？
頑張って続けてほしいものです。 あまり頑張りすぎるのもあとで大変だから、ほどほどでいいですけどね。
やはり、ダイエットということで、食事を気にしないといけないでしょうが、
いままで、それが長続きしたことがないので、今日から始めたのは・・・
通勤の駅までの道のりルートを変更しました。
最短距離で歩いて、１５分ぐらいかかっているルートから２５分ぐらいかかるルートに変更しました。
一番良いダイエットは、長く続けることなんですけどね。
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これで、何度目の再開になるのかな？
頑張って続けてほしいものです。 あまり頑張りすぎるのもあとで大変だから、ほどほどでいいですけどね。
やはり、ダイエットということで、食事を気にしないといけないでしょうが、
いままで、それが長続きしたことがないので、今日から始めたのは・・・
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