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2010年05月18日

第16回星の郷野八ヶ岳野辺山高原100ｋｍ

(16)

カテゴリ：富士登山競走

とりあえず４回めの完走が出来ました。
野辺山は第8回、9回、15回と今回16回の４度目です。
ウルトラはこの他“えちごくびきの”に２回、併せて６回めです。
比較すると野辺山が格段にきついですね、第9回終了後、２度と走りたくないと思っていたほどです。

しかし苦しさも何年か過ぎると忘れるもの、２年前に地元の仲間に誘われまた参加するようになりました。
今回は過去最高タイムでゴール等と良からぬ絵空事を考えたばかりに過去２番目のワーストタイムとなってしまいました。
それなりに練習もしたのに。。。。。
以下は参考タイムです。
経過時間

10ｋ通過　0：57：25・・・45分くらいかと恐ろしい錯覚をする（実は大きな勘違いでした）
22.05.16野辺山100ｋ 011-2.jpg

20ｋ　　　2：07：25
30ｋ　　　3：10：40
40ｋ　　　4：18：40・・・稲子湯の登りを過ぎ50ｋまでは昨年の反省から自重する
42kのエイドでシューズを履き替え、それまで背負っていた
ザックを置き身軽になる。
50ｋ　　　5：31：16
60ｋ　　　6：51：25
70ｋ　　　8：10：19　・・馬超峠は約1時間かけて全て歩く
80ｋ　　　9：54：06
90ｋ　　 11：03：18

　　　　　　　　　　　　　は殆ど歩き残り3ｋは何とか走りとおすことが出来ました。
ウルトラマラソンはメンタル部分が大きく影響しますよね、走ろうと思えば体はまだまだ動かせるし、昨年のタイムは11時間52分20秒、走る速度は殆ど変わっていないと思います。昨年との差は歩く時間とエイドで休憩する時間の違いだと思います。

こんな反省を踏まえ、多分来年も参加するのだろうな、昨年との違いは今のところ筋肉痛があまり無いことくらいでしょうか？
今朝は5ｋのジョグが出来ました。

今年はもう一度100ｋを予定しています。

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