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目覚まし代わりにかける曲は、なんか、こう、感情をかきたてるものがイイ、懐かしい曲、お気に入りの曲、アイドルや可愛い女性ボーカルの曲、なんかイイと思うんだ、WBSを見てたら、ユーミンが出演してて、朝、聴くのにイイかも、じつに懐かしいし、声も可愛い、目覚まし代わりのCDラジカセで聴くのだ、CDを買っちゃおう、またしても、ものいりなことです、ふふふふふ、早起きのためなら、じゃんじゃん、お金をつぎ込むぞ、もちろん、中古やけどね、ブックオフの上得意なのだが、さいきん、メルカリが気になりますね、もちろん、ラクマもチェックしてますよ、かあさおじ@でした。
2019.04.30
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ミニコンポを買おうかなと思って、いろいろ、探している、お高い買い物なんて、こころウキウキ、楽しくて仕方ない、もう。買う気満々なのに、ただ、問題がある、買っても出番がない、目覚まし時計代わりに、大音量の音楽で、早起きしようと目論んでいるんだが、今のところ、現状のCDラジカセで十分なんだ、ここで、ミニコンポを買っても、ほこりをかぶるだけだ、いかがしたものか、コンポの音はデカいよ、音もイイよ、きっと、目覚めも違うだろうな、なんて、誘惑されると、買ってしまいそうだよ、不要になった、CDラジカセは、ラクマに、出品してみるかな、かあさおじ@でした。
2019.04.29
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日曜は、寝坊確率の特異点です、なぜだか分かりませんが、多いんです、朝ドラがないせいだと思うんですが、寝起きは、すべてを忘れてるんで、そんな影響はないはずなのに、なぜでしょう、今朝は、眠気が、なかなか、去りませんでしたが、根性出しました、と言ってはいるが、さほどの眠気ではなかったからですね、それで、睡魔を退けることができたのでしょう、なんとか、早起きに成功し、ラッキーな一日となりました、この間、ダークサイドに落ちた影響が続いているのか、精神が不安定です、ただ、悪い状態も長く続かないので、気分転換で、やり過ごしています、そのせいか、昼間に、4時間の読書タイムを確保したのに、その半分ぐらいしか、有効に使えなかった、調子が良くなったら良くなったで、新たな問題が生まれるようです、ここは、じっと、ガマンですね、かあさおじ@でした。
2019.04.28
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まあ、世の中には、イヤなことがあるもので、ダークサイドに、引きずり込まれ、2日間も、ムダにすごしてしまいました、やっとこさ、平静な自分を取り戻し、通常の生活に復帰したところ、やれやれです、以前は、目一杯、がんばるって感じの読書生活でしたが、それでは、なんだか、ストレスだし、もっと計画的に、自分の時間を大事に使いたいから、がんばり過ぎずに、ヨユウをもって、生活したいです、読書スタイルも、以前は、速読にあこがれたりしていましたが、もうムリとあきらめ、より楽しむために、どんどん、遅くなっております、そのせいか、読書タイムは増えてるのに、読む量は、たいして変わっていません、わりを食ってるのは、テレビですね、もっと計画的にしないとね、ダラダラ見るのが、楽しいのになぁ、最新のマイブームは、岸見一郎氏の著作です、一作読んだだけなのに、こんな本を求めていたんだ、早速、古本をしこたま買い込みました、まだまだ、買いますよ、古本あさりは、小説を控え、哲学とか、エッセイとか、小説以外に絞ろうかと思います、小説野性時代、小説新潮、SFマガジン、小説の雑誌を3誌もとってるから、小説はこれだけで十分ですね、でも、読みたいものもあるので、それはまた別にね、かあさおじ@でした。
2019.04.27
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またしても、3日間も、ブログを休んじまいました、暑くてそれどころじゃなくてね、もう、バテバテ、半パンTシャツで、過ごしてました、中日は、うっかりね、忘れちゃいました、そして昨日は、朝寝坊です、寝起きの寝ボケぐあいが酷かった、あれでは起きられない、朝は、ド根性を試されるのです、睡魔の誘惑は強烈です、耐えられるものではない、早起きってのは、何々しないとか、耐えるとか、消極的ではいけない、何々するでないといけない、攻めないとね、分かってるんだけど、朝はね、忘れてるんだよ、何にも思い出せない、かあさおじ@でした。
2019.04.24
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これだっ、と思いました、昼間の眠気の原因です、ラジオを聴きながら、ノリノリで、ネットしてるから、1時間もすると、電池切れを起こしたかのように、力が抜け、フラフラになる、今までは、たんに疲れただけだと思って、気にしてなかったけど、これは疲れて当たり前だ、ムチャし過ぎです、脳ミソに負荷のかけ過ぎです、こんなことはしてはいけない、ネットは、1日2時間ほどですが、前半の1時間だけ、ラジオを聴きながらにして、後半の1時間は、ラジオは聞かないようにしました、以来、なんか調子が良いです、昼間の、強烈な眠気が減った、おバカな生活習慣、やらかしてましたよ、かあさおじ@でした。
2019.04.20
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音楽CDを聴きたいだけなのに、しかも、目覚まし機能で、CDをプログラム再生させたいだけなのに、それだけのために、いろんな機能がついているのは、抵抗を感じる、ムダに機能が多いと、なんかもったいないでしょ、機能を絞って、お安くはできないのか、なんて思ってしまうんだ、しかも、お安いと音がショボイんじゃないかとか、心配するし、音がイイんだよ、なんておススメされた日には、高くても決めてしまいそうだよ、まあ、もうちょっとばかし、調べてみます、かあさおじ@でした。
2019.04.19
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改良版・朝寝坊対策、なかなか、イイ感じだ、これで当分いけそうである、起きたら、正座椅子に座って、音楽を聴く、ここが、改良版の目玉対策だ、そこで、意識が覚醒する時間を稼ぐんだよ、目覚まし時計だけじゃなく、CDラジカセで、変化をつけたのがイイみたいだ、それでも、不安があるから、そこに、ミニコンポを、プラスしようかと思ってね、ダメ押しだ、攻めに攻めるよ、ミニコンポを買おうかと思って、いろいろ、調べている、パナソニック・フリークなので、探したんだが、好みのものが見つからない、目覚まし機能に、CDをプログラム再生できるものをね、トリセツまで調べて、やっと見つかったのはイイが、それが、ソニーなんだ、今使ってるCDラジカセも、ソニーやから、ソニーは、目覚まし機能に力を入れてるようだ、音楽ファンからしたら、邪道かもしれないが、実用的だ、好感度高し、なんと、ビックリなのが、ミニコンポって、何年も同じ機種を発売してるんだね、ちょっと、古くね、ってのが心配でね、今は、あんまり売れないのかもね、皆、音楽を聴かないのかな、かあさおじ@でした。
2019.04.18
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史上類を見ない最強の朝寝坊対策、だったのに、次々、ほころびが見え始めた、そこで改良点を考えた、朝の姿勢に注目したのだ、立ち上がっている、椅子にもたれかかっている、横になっている、この中、立ち上がっているだけが、睡魔に対抗できたのだが、寝ボケていては、座りたい、横になりたいなど、辛さがこうじ、睡魔の誘惑が強力になってしまうので、逆効果となってしまう、そこで、正座椅子に座る、これで、睡魔に対抗しようとね、目覚めてから、はっきり意識が覚醒する時間をかせぐのだ、立ち上がっているのに比べ、座っているので辛くない、背もたれがないので、多少緊張感もある、少しでも時間がかせげればイイのだ、今朝は、これで上手くいった、明日も、この作戦でいくつもりだ、かあさおじ@でした。
2019.04.17
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昨日は、今月、3度目の朝寝坊である、朝寝坊の原因は、3パターンがあった、布団から抜け出せない、抜け出せてもアラームを止めたらすぐ布団に逆戻り、しっかり起きたにもかかわらずテレビを見ていると寝てしまう、そこに、新たなパターンが加わった、トイレから帰って部屋に戻ったら寝てしまう、朝の行動は、まず布団から抜け出す、トイレに行く、部屋に戻り服を着替える、テレビを見る、睡魔は、情け容赦なく、あらゆる角度から攻めてくるのだ、早起きのコツは、寝ちゃダメ、と考えるのはよろしくない、それでは睡魔に勝てないからだ、何々しないではなく、何々するでないといけない、そこで、寝ちゃダメではなく、トイレに行くとしたところが、妙案だったのだ、そう、昨日は、トイレの帰りに、あまりの強力な睡魔に、寝ちゃダメと、必至に抵抗してしまった、ここが、朝寝坊対策の空白地帯だった、ここでは、寝ちゃダメではなく、顔を洗うとしておこう、かあさおじ@でした。
2019.04.15
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この時期、ときどき、ある失敗をしでかします、それが、なかなか、気づかなくてね、急に暖かくなるでしょ、なのに、真冬の服装で過ごしてしまうのです、どうなるか分かりますね、暑くなって、バテるんです、体調を崩すんです、そう、今日も、頭がぼうっとする、体調悪い、どうしたんだろうってね、たまには、こんな日もあるさってね、バカだねえ、その原因に気づいたときのショック、すぐに、着がえましたよ、それにね、今年の冬は、あんま、寒く感じなくてさ、暑さ寒さに、鈍感になってるよ、年取るとそうなるって言うよな、寒さを感じないのは、辛くなくてイイけどね、気づかず放置すると、風邪ひくでしょ、やっかいだよね、まあ、そこまでは、酷くないけどね、今日はね、昼間の読書タイムを、バテバテで、何も手につかず、ムダに過ごしてしまい、もったいないことをしました、かあさおじ@でした。
2019.04.13
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ずいぶん、ブログをサボってしまいました、なんか、気分が乗らず、ダラダラしてたら、しかも、とびきりの寝坊なんかしたりして、なんと、起床は昼の3時半、16時間半も寝てました、酷い頭痛に襲われることもなく、ラッキーなことであった、アドラーに学ぶよく生きるために働くということ アドラー心理学入門 よりよい人間関係のために 愛とためらいの哲学 嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え 幸せになる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教えⅡ 幸福の条件 アドラーとギリシア哲学 幸福の哲学 アドラー×古代ギリシアの智恵 成功ではなく、幸福について語ろう 不思議なキジのサンドウィッチ なんと、またしても古本を買ってしまいました、岸見一郎氏の本を8冊と、ミステリを1冊、がんばって読みますよ、とりあえず、序文とあとがき、全部に目を通しました、9冊もあると、これだけでも大変ですね、さて、どの本から取り掛かろうかな、かあさおじ@でした。
2019.04.09
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小説新潮、もう、ほとんどラストに近いのに、他の本を、読み始めてしまい、なかなか終わらない、時間はたっぷりあるので、急ぐ必要はない、これでイイのだ、午前中に、昨夜に録画したWBSを、立ち上がって、からだを揺らしながら、見ている、運動になっているとイイんだが、午前中いっぱい、3時間ぐらいやりたいところだが、すぐに、膝が痛み出したりする、大事を取って、終了、今日は30分ぐらいしかできなかった、だいたい、1時間ほどはできるだが、まあ、毎日、続いてるから、やらないよりマシだろう、座っていると、眠くなったり、頭がぼうっとしてきて、しんどくなるのが、始めたきっかけだ、かあさおじ@でした。
2019.04.03
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岸見一郎『本をどう読むか 幸せになる読書術』昨夜で、読み始めて2日目、読書術を学ばねばと思ってね、岸見一郎さんは、アドラーの本を出されている人なので、間違いはない、これだっ、飛びつきました、そう、人生と読書にたいして、求めているものが同じだ、ビックリしましたね、こんなこと考えたこともなかった、イイ本に出合えました、人生と読書を比べることで、見えてくるものがあります、思索が深まり、これが哲学か!やっとこさ、哲学の入り口に、たどり着けたかもしれない、かあさおじ@でした。
2019.04.02
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