竜胆輪道 (りんどうりんどう)

竜胆輪道 (りんどうりんどう)

September 16, 2009
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テーマ: 自転車(13597)
カテゴリ: 自転車
ガルゼッリ 世界選手権 のイタリア代表に選ばれたようです。

チームメイトのパオリーニとともに KING3RS でどんな走りを見せてくれるのか楽しみ!


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本日の練習
朝練1時間20km

ダモクレス

回復走。

膝の調子も悪くなく疲れもないかなと思ったが、車がなかなか進まず。右の殿筋が軽い肉離れのように少し痛み、力が入らない。

左膝、左四頭筋、右 腸脛靭帯 アイシング

明日は時間がある日なので、無理せずゆっくりと乗りたいところだが、殿筋の様子を見ながら。





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Last updated  September 17, 2009 01:08:53 AM
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say-zz @ Re:カルーゾ男だ!! ジロ第二十ステージ(05/30) ビルバオ最後の登りまで引いて凄かったで…
JAJA♪ @ Re:カルーゾ男だ!! ジロ第二十ステージ(05/30) とにかくビルバオ、今日は誰がなんと言お…
say-zz @ Re:未舗装で総合変動 ジロ第十一ステージ(05/20) 山とTT以外に差がつくのは強風が吹いた時…
JAJA♪ @ Re:未舗装で総合変動 ジロ第十一ステージ(05/20) グランツールに未舗装路、流行るんですか…
坂東太郎9422 @ Re:ノーベル賞 「株式会社Caloria代表取締役社長 管理栄…

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