晴香の気ままな日々便り

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プロフィール

せいこう@

せいこう@

2024年10月05日
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カテゴリ: カテゴリ未分類

こんにちは~^^


こちら知多半島

今日は曇りから晴れてきました
扇風機はまだまだ要ります

今朝は寝坊曜日^^;
じっくりとお布団の温かさを実感しました
朝はすこし冷えてきましたね
布団を無意識に被っています^^;

朝寝坊はしましたが
しっかりと朝と昼は食べました^^

今日のお昼は

身体も少し冷えてきたのかなと思い
片栗粉でトロミをつけた味噌味 肉団子スープ^^
 鶏ミンチ+しょうが+片栗粉
 玉ねぎ
 ワカメ

梅干し
ご飯




今日も完食^^ごちそうさまでした^^💛

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最終更新日  2024年10月05日 13時18分02秒
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Re:2024.10.05糖尿病にうち克とうとする毎日のお昼食卓日記(10/05)  
具だくさんの肉団子スープ、おいしそうだし体にも良さそうですね。


お昼は外出することが多く、どうしても外食するので食べ過ぎになります。

元々職はいいほうなので気を付けないと思いながらつい食べ過ぎています。 (2024年10月06日 06時58分13秒)

Re[1]:2024.10.05糖尿病にうち克とうとする毎日のお昼食卓日記(10/05)  
せいこう@  さん
たくちゃん9000さんへ

・・・・・・・・・・・・

こんにちは~^^

肉団子の味噌味汁?^^
美味しかったです

自分が美味しいと思うものは
少ないのですが
まぐれでしょう~^^;

外食はどうしても油が多くなりがち
気をつけてくださいね^^ (2024年10月06日 14時16分14秒)

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