中年剣士燃ゆ。

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2006年01月26日

原因が運動不足にあるのは間違いないところだ。

なんせ、毎日１６時間くらいの活動時間中において、

パソコンの前にいる時間と、車を運転してる時間が半分ぐらいを占めている。

日中は、ほとんど体を動かしていない感じだもんね。

これだけ運動不足ならそりゃ肩もこるわ。

わかっちゃいるのだが・・・・・・・・

あ、思い出した。

以前、肩こり防止に「素振り」でもしようと思って木刀を２本買ってあったな。

むかしは凛々しい少年剣士だった頃もあるのだ。

まるで赤胴鈴之介のような・・・・・・・・

うーん、なかなか良い考えかもしれない。

「素振り」でつかう腕の運動は、肩こりには一番いいかも。

よ～し。今夜から毎晩、素振りでもやるか。

もう２０年以上やってないけど、まあ素振りぐらいなら無理なく出来るだろう。

精神統一にもいいかもしれないしね。

集中力の無さを克服するための修行にもなるかも・・・・・・・・

よし、決めた。今夜から１０００回素振りだ。

いや、やっぱり、まずは可愛く１００回ぐらいにしておこう。（笑）

今日はそんなコトを考えておりました。

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