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在宅翻訳者の毎日
Feb 1, 2008
テーマ： 婦人科の病気(1168)
カテゴリ： つれづれ
PMSの対処法についてインターネットで調べていたら
運動も効果的 ということだったので
さっそくピラティスのクラスに行ってきました♪
久しぶりのピラティスだったのですが、
まぁなんとか先生の指示についていけたかな。。
明日は確実に筋肉痛ですが^^；
今日は、仕事⇒ジムのあと、昼寝しちゃいましたが、
ジムに行ったことだし、仕事も一段落したし
まずまずの1日だったかな。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のディナー：散らし寿司を作りました。
いつもはシーチキンを使うけど、今日は生のメカジキを焼いて
そぼろにして加えてみました。
たまには違うことをして、脳を使わないと。。。
旦那さんには好評でした。
作った本人は、？？？よくわからず・・・。
運動も効果的 ということだったので
さっそくピラティスのクラスに行ってきました♪
久しぶりのピラティスだったのですが、
まぁなんとか先生の指示についていけたかな。。
明日は確実に筋肉痛ですが^^；
今日は、仕事⇒ジムのあと、昼寝しちゃいましたが、
ジムに行ったことだし、仕事も一段落したし
まずまずの1日だったかな。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のディナー：散らし寿司を作りました。
いつもはシーチキンを使うけど、今日は生のメカジキを焼いて
そぼろにして加えてみました。
たまには違うことをして、脳を使わないと。。。
旦那さんには好評でした。
作った本人は、？？？よくわからず・・・。
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最終更新日
Feb 2, 2008 08:11:14 AM
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