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しゆう891
低炭水化物ダイエットを試しています。 およそ３ヶ月・・８９．１kgから７５．０kgに、約１４kg減少。
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痩せてやるぅぅヾ(≧▽…
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2006.06.09
テーマ： ダイエット日記(23861)
カテゴリ： Ｂ．朝計量と前日感想
朝食前の計量 ８１．３kg 前日比
ＳＴＥＰ３初日比 －０．３kg （－１．７kg目標）
ＳＴＥＰ１初日比 －７．８kg （－９．２kg目標）
先日と同様、昨日は夜に炭水化物が集中したにもかかわらず減っている。
５日で１．８kg減は ハイペース過ぎ じゃないのかなあ？
逆に心配になってきた・・
70g にupしてみよう。
ＳＴＥＰ３初日比 －０．３kg （－１．７kg目標）
ＳＴＥＰ１初日比 －７．８kg （－９．２kg目標）
先日と同様、昨日は夜に炭水化物が集中したにもかかわらず減っている。
５日で１．８kg減は ハイペース過ぎ じゃないのかなあ？
逆に心配になってきた・・
70g にupしてみよう。
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Last updated
2006.06.09 08:09:10
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