低炭水化物ダイエット実験開始5/11～

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2006.09.15

肥満から隠れ肥満に…(笑)

テーマ：ダイエット日記(23859)

カテゴリ： ※　実験中の考察など

家電量販店に行きヘルスメーターを買うフリをして（照明器具を買ったからイイでしょ？^^;）
使い方を聞きながら、裸足になって計測してきた。(爆)

３機種で測ったので、数字はおよその平均。

　内臓脂肪：１１％
　骨格筋率：３２％

今までまったく気にしなかった数字なので、多いのか少ないのかよくわかんないが
どうやら筋肉に比して脂肪が多い「隠れ肥満」の範疇のようだ。
運動が必要なのだろう・・。

隠れ肥満

隠れたことが嬉しい。(笑)

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