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鹿っちの日々の出来事、気持ちなど 気まぐれに綴ったページです。
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2005/03/13
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47220)
カテゴリ： お買い物＆自分磨きの事。
昨夜の晩御飯に大量に作った、フルーツ・ヨーグルト。
生まれつき、とっても頑固な便●症の私。
なので、鹿の分だけ、これにフルーツグラノーラを混ぜ入れて
しばらく 毎日食べようと思います。
あと、大豆イソフラボン
、ファイバーサプリ 
を
お茶と一緒に飲んでます。
今更成長するのだろうか？？？と思いつつも、飲む乙女心…。（誰が乙女やねん？？）
春に向けて、ちょっと悪あがき（＾◇＾）テヘ☆
＊ちなみに料理にはこんなのも使ってます。
結構、健康オタクかも(^_^;)
生まれつき、とっても頑固な便●症の私。
なので、鹿の分だけ、これにフルーツグラノーラを混ぜ入れて
しばらく 毎日食べようと思います。
あと、大豆イソフラボン
、ファイバーサプリ
をお茶と一緒に飲んでます。
今更成長するのだろうか？？？と思いつつも、飲む乙女心…。（誰が乙女やねん？？）
春に向けて、ちょっと悪あがき（＾◇＾）テヘ☆
＊ちなみに料理にはこんなのも使ってます。
結構、健康オタクかも(^_^;)
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最終更新日
2005/03/13 05:49:07 PM
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