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夫の糖尿病に、農作業は運動療法として欠かせません。また、そのことを理解しているので身体的に大変だと思わずに、毎日農作業に向き合えます。私にとっても同じです。さて、たくさんの野菜の植え付けが毎日続いています。最初に植えたきゅうりは、植えた途端の大風で全滅してしまいました。きゅうりは全部苗を買いなおして再植え付け。他の野菜はぼちぼち成長しています。今日は注文していた3種類のさつまいもの苗が届きました。明日以降植え付けをします。最近野生の様々な動物に遭遇します。先日の狐、我が家の田んぼに大きな鹿。ヌートリア、アナグマ。キジ。コウノトリのつがいも田んぼに出現。自然豊かな証拠ですが、畑に来られたら一瞬でだめになります。特に鹿とイノシシは厳しいです。どうか我が家の畑に来ませんように。
2024年05月30日
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義母は月一で一泊のショートスティを利用しています。今日は、義母をショートスティに送り出したあと、畑でネギの苗を植えたり、さつまいもの畝を作成したり農作業。 その後二人でしなくてはいけない用事を済ませて、午後遅くに温泉へ。夕方家をあけられるのは義母がショートスティを利用している今日だけです。農作業で疲れた身体を癒し、夕食も食べることにしました。ささやかな贅沢かな。 私は唐揚げ定食をいただきました。夫はこの一ヶ月で体重が2キロ減りました。毎日の農作業のおかげです。農作業療法?😅
2024年05月21日
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毎日畑仕事や草刈りに夫とせいをだしています。夫も糖尿病を意識して運動になる農作業に余念がありません。しかし、歳のせいか病気のせいかスタミナがなく疲れやすいです。運動、食事、きちんと内服、を継続しています。食事は主食の量を減らし、お酒は隔日、酢玉ねぎの食前摂取。ノーカロリーの飲物。お腹周りがスッキリしてきました。次の健診が楽しみです。 昨日夕方日が陰ってからウォーキングして、我が家の畑の近くを歩いていたら、なんとキツネさんと遭遇。スマホでダメ元て写真をとったら、なんとなく写ってました。田んぼの中でネズミを狩っていたようです。 自然いっぱいも嬉しいです。
2024年05月18日
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息子一家が母の日のプレゼントを持ってきてくれましたが、私はエアロビクスて留守でした。💧息子も明日から出張なので、今日急遽来てくれたようです。 息子がまだ小学生の時、自転車で片道1時間かけてカーネーションを、ホコリだらけになって買って帰ったことがありました。毎年子どもたちから母の日を感謝してもらっています。色々あって毎日平和とは言えない人生でしたが、考えてみたらすごく幸せな日々を過ごしていましたね。 毎日、今を感謝しないといけません。最近今日はこんな良いことがあったと寝る前に唱えることにしました。気がかりなことはまだ解決していませんが、それと私の人生の幸福度は無関係。この年になっても自分の考え方の未熟さを感じますが、それも受け入れて苛立たないようにしましょう。プレゼント明石のタイ鍋。マロはタイには興味なし。天然物の青魚しか食べません。
2024年05月11日
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血糖と、中性脂肪を下げるため毎日畑仕事に精をだしています。義母の介護もあり、長時間留守にできませんし、私達の体力もないので、時間を刻んで畑に出ています。今年は4月に天気が悪く、苗植えも種まきも遅れていて、無事に収穫できるか疑問ですが、運動のためなので頑張ります。連休は、娘が帰ってきてくれました。息子は珍しく仕事が忙しいとのこと。来週は台湾に行くといってました。元気に働いてくれることはありがたいことですね。家の裏の畑。山側で害虫が心配です。
2024年05月04日
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