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「みんなを笑顔で繋ぐ子育て家族サポートの会」
でお話させていただきました
2016.5.28
脳性まひ当事者女子会!in 新丸ビル に参加してきました 2015.8.22
脳性まひ当事者の方々、そして内科医、支援者の方との交流会を開催しました
「障がい当事者×理学療法士・学生交流会」が開催されました
ユニバーサルデザインの街と東京のバリアフリーコース
ユニバーサルマナー検定3級 を取得しました♪ 2014.11.29

★★脳性まひに関する私の思い★★

脳性麻痺の二次障害・・・私の考え
脳性麻痺であることを恐れないで!!
脳性麻痺・・・手術をされた方の手記を読んで
脳性麻痺として生まれてきたこと
脳性麻痺として生まれてきたからには人生楽しまなくちゃ♪
脳性まひの小児科医、熊谷晋一郎さんに聞く・・・
自立は、依存先を増やすこと 希望は、絶望を分かち合うこと

障害を持っている人は『人の視線が辛い・・・』と思っている・・・けれどそれはね・・・
ベストなタイミングで手術を勧めているはず
脳性まひ・・・軽度であるがゆえの・・・
自分自身を受け入れる・・・『心のための時間』
リハビリ治療、先生方との関わり・・・つい相手の気持ちを考えてしまう心の壁
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脳性麻痺の療育 2-1
脳性麻痺の療育 2-2
リハビリ通院も1年半が過ぎました 2014.1.16
脳性麻痺のお子さんを育てているおかあさんへ 2014.1.17
固定術の質問と答え 2014.1.22
脳性マヒ・・・二次障害とうまく付き合っていくために 2014.4.17
いき過ぎない、やり過ぎない 2014.5.12
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脳性麻痺者への手技は優しくお願いします 2014.11.5
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歩ける人ほどムリし続ける~ 2016.3.5
成人の脳性まひ痙直型に朗報!・・・鍼灸師・廣中敦紀氏と対談 2017.2.1
脳性まひ痙直型・・・過緊張への対処とメンテナンス 2017.2.23
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【脳性まひ】痛みとの関わり方 2017.12.12
「脳性まひをもって生きるということ」 ~脳性まひに伴う二次障害について~を振り返って



★『脳性まひ交流の場主催』のイベント★

脳性まひ交流の場  ミニミニオフ会 2014.5.15
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話の尽きない 『脳性まひ、当事者交流会』 でした 2014.11.15
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脳性まひ当事者の方々、そして内科医、支援者の方との交流会を開催しました 2015.4.29
『国際福祉機器展に行こう!』オフ会を開催しました 2016.10.13
主催イベント 【12月29日 交流の場:2016忘年会 】 大成功!! 2016.12.29
成人の脳性まひ痙直型に朗報!・・・鍼灸師・廣中敦紀氏と対談 2017.2.1
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★『変形性足関節症』 術前から術後の経過まで

変形性足関節症
足関節症の手術まであと12日の私の気持ち
手術前検査に行ってきました
術後12日目
変形性足関節症 術後20日目 2013.4.27
足関節症骨棘術後 5週間 2013.5.15
足関節症骨棘術後 8週間 2013.6.1
変形性足関節症 骨棘除去術から2ヶ月 2013.6.14
変形性足関節症 骨棘除去術から3ヶ月 2013.7.16
変形性足関節症 骨棘除去術から4ヶ月 2013.8.13
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から5ヶ月 2013.9.5
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から6ヶ月 2013.10.7
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から7ヶ月 2013.11.7
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から8ヶ月 2013.12.12
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から9ヶ月 2014.1.9
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から10ヶ月 2014.2.9
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から1年 2014.4.13

脳性麻痺による変形性足関節、骨棘除去手術から1年1ヶ月のレントゲン 2014.5.28




【脳性麻痺・・・私と同じタイプについて】

痙直型(けいちょくがた)・・・伸長反射、腱反射の亢進を認める。わずかの刺激で激しい筋緊張がおこり、
手足が硬直し、突っ張った状態になる。
脳性麻痺の70ー80%


痙縮(けいしゅく)
筋肉に力が入りすぎて動かしづらい状態のこと。
「筋肉に力が入りすぎて動かしづらい」状態で、下肢に痙縮(けいしゅく)があると歩行に障害が生じます。


尖足(せんそく)とは、ふくらはぎの筋肉からアキレス腱の筋肉に痙縮や拘縮が生じた結果、つま先立ちのような足の形になってしまった変形で、立ったり歩いたりするときに踵(かかと)が床に着かない状態をいいます。


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2010年05月12日
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おはようございます。

昨日、一昨日とバテバテのわたがしでしたが今日は復活です♪

ご心配いただいたみなさま、ありがとうございます。




子どもの睡眠時間、どのくらい確保していますか?

我が家の理想は9時~6時半。

なんですけど、現実は10時半くらいになっちゃってます。。。

主人が仕事にでかけているときなどはもっと遅くなることも。

ウチはとにかくみんなおしゃべりですから我先に!と会話をしています。(笑)

主人が9時頃帰ってきてからおしゃべりタイムなのでどうしても



朝は6時半には起床。間もなく朝食をすませ、歯磨き、トイレを終わらせて

そのあと7時半までリビングで2度寝してます(笑)

だったら6時半に起きないで7時15分くらいまで寝てればいいのに。。。

と言うのですが息子としてはこの2度寝がものすごく気持ち良いらしく

得した気分になるのだとか。

これ、一人っ子だからできるんでしょうね~~



ちなみに、息子が2度寝している時、私も一緒に添い寝♪(爆笑)

もしも、起きられなくなったら大変なことになるので目覚ましかけて♪(笑)



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最終更新日  2010年05月12日 09時32分58秒
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■コメント

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Re:小学生の睡眠時間(05/12)  
LE MIEL  さん
お久しぶりです。ご無沙汰してすいません。ブログをやる元気がちょっとでてきましたし、他の人のを読む元気もでてきました。でもまだ電車に乗ったりするのは辛いです。

子育てがんばってますね!うちは4月だけは9時に寝てましたが、だんだん遅くなっています。
朝、ヤッターマンが6時半からなので、それにはキッパリと起きますが(笑)ヤッターマンを6時からやって欲しいです!では。 (2010年05月12日 10時38分05秒)

Re:小学生の睡眠時間(05/12)  
yuki and h  さん
わたがしさん、体調は回復したみたいで良かった

息子さん2度寝って、折角早く起きているのに 朝の時間が勿体無いですね
どうせなら 寝なきゃいけない時間に朝食をとらせるのはどうですか??
その後 ゆっくりしても良いけどお腹の調子を整えるのなら動けている時間に食べさせるのが1番です
うちも睡眠時間は少なかったけど、2度寝はさせませんでした
朝は なにせギリギリでしたから、朝起きられるのだったら時間を有効に使ってみては??
親としても忙しい時間ですから、面倒かもしれないけど親の行動で子供も変わるのでは?? (2010年05月12日 10時50分59秒)

LE MIELさんへ♪  
こちらこそ、ご無沙汰してしまって。。。
少しずつでも元気になってきたようで良かったです♪

娘さん、ご入学おめでとうございます♪
(2010年05月12日 11時33分03秒)

yuki and hさんへ♪  
そうなんですよね~~
朝の貴重な時間をもっと有効に~とは思っているのですが、今はこんな感じが一番良いみたいです。
またそのうち、いろいろ変化していくのでしょうが。
高学年になって、本当に大変そうなんですよ。
家にいるときくらい、少しでも自由な状態でいさせてあげたいなって。親バカですが。
そのうち朝のリズムもまた変わっていくような気もします。
(2010年05月12日 11時35分41秒)

Re:小学生の睡眠時間(05/12)  
未来」 さん
復活されて良かったです(*^_^*) 

高学年になるとだんだん遅くなりますね。
うちも10時半位~11時になってます(-_-;)

でも家族でおしゃべりタイムってすごく良いと思います。
子供にとっても聞いてくれる人がいるのは精神安定剤ですよね。
やっぱり普段の行動が変わってくると思います。
うちはそれが足りないんだな~。
もっと聞いてあげなきゃ!(^^)! (2010年05月12日 12時02分49秒)

Re:小学生の睡眠時間(05/12)  
エセマダム  さん
復活なされたと聞き一安心。
でも、無理は禁物ですわよ。

うちの子は、平日は9時就寝、翌日がお休みの日は10時です。
起きる時間は気の向くまま・・ですね。
5時の日もあるし、7時過ぎまで寝ている日もあります。
朝、起きて、誰も起きていない時にゲームしたり、テレビ見たり、本を読んだり、が、好きみたいです。 (2010年05月12日 12時15分13秒)

Re:小学生の睡眠時間(05/12)  
ゆきびー  さん
二度寝は確かに気持ちいいかもしれませんね~☆
うちも全く同じで9時~6時半です。でもやっぱりモタモタ歯磨きしたりしているうちに・・9時半になったりしちゃいます。
寝ているうちに、子供は成長するんだよ!と脅かして早く寝かすようにしています。苦笑
(2010年05月12日 12時16分23秒)

Re:小学生の睡眠時間(05/12)  
tomotomo52111  さん
我が家は8時半には寝かせています!!
上の子は9時でもいいかな~と思うのですが、一年生の次女も同じく9時まで起きるはめになるので、8時半には寝かせています。

朝は7時です(寝過ぎですかね^^;)

今はた~っぷりと睡眠をとって欲しいな~と思っているのですが。。。

家族の会話があるのって素敵な事ですよね^^

(2010年05月12日 12時50分35秒)

Re:小学生の睡眠時間(05/12)  
うちは夜更かし人間が多いので10時間は無理(笑)
10時に寝て朝6時に起きるのが理想だけど、やっぱ11時、12時になっちゃう。
親が親だからしょうがないのかも? (2010年05月12日 14時32分38秒)

Re:小学生の睡眠時間(05/12)  
サバラン228  さん
こんにちは
家は9時半には寝るようにしています
朝は6時半起床、家を出るのが7時30分
私も出勤しなければならないので毎朝バタバタで戦場のよう
夜はゆっくりしたいのですが私も睡眠をとらないと
すぐにバテルので夜は寝る
朝方に徹しています
でも中学生ともなると塾から帰ってくるのが10時!と聞きビックリ
我が家は夜が早いのでどうなることやら今から心配です
(2010年05月12日 16時04分11秒)

Re:小学生の睡眠時間(05/12)  
milkyway.  さん
理想は九時までに就寝。

朝は、六時半には目覚める。

長男、次男ではできたことも、なぜか末っ子で手こづっています。

生まれた順番に、その時々の家庭環境もあるのかと。

なかなか難しいものですね。^^
(2010年05月13日 00時57分55秒)

未来さんへ♪  
やっぱり遅くなっちゃいますかぁ~~
休みの前の日なんて12時近くなることも多いです。
ウチはみーんなおしゃべりなんで、我先に!って感じです(笑)
男の子だから、だんだん口数が減っているようにも思いますが。
今のうちに沢山しゃべっておこうと思います♪
(2010年05月13日 10時31分15秒)

エセマダムさんへ♪  
ウチは、休みの朝は私が起きません(笑)
だから早めに起きた息子はゲームや宿題やったりして自分なりのひとりを楽しんでいるようです♪
休みの日でも10時には寝かせているんですね~~
見習わなくては。。。我が家は12時くらい。。。(苦笑)
(2010年05月13日 10時34分24秒)

ゆきびーさんへ♪  
そうそう!寝ている間に成長するんですよね~~
私も息子には言い聞かせているんですが、なかなかね。。。
だから息子は標準よりもちっちゃいのかも!(汗) (2010年05月13日 10時39分41秒)

tomotomo52111さんへ♪  
8時半!!
理想ですね~~
息子にもできれば8時半に寝て欲しいですね~~
我が家は私も一緒に寝ちゃうので8時半だと主人が寂しがるかも???
それとも、むしろ充実した時間かもかも???(笑)
8時半、就寝目指してがんばってみようかしら♪ (2010年05月13日 10時42分13秒)

(。・ω・)ノ゛nanarin☆さんへ♪  
きゃっ♪
ウチと似てるかも♪とっても親近感です(笑)
息子も中学くらいになったらもっと遅くなるんじゃないかなぁ~~
きゃは。
(2010年05月13日 10時45分03秒)

サバラン228さんへ♪  
みんなが仕事をしている家庭では朝方になりますよね~~
私も、仕事をしていたころは5時起床でした。
今、5時起床は体力的に無理ですが、理想です。

ウチはまだ塾とか考えていないのですが、でも、通わせないとヤバイかも。。。
なんてちょっと心配し始めました。
となると、睡眠時間はどうしても削れていきますよね~~
今のウチにしっかり寝かせておかなくちゃ! (2010年05月13日 10時48分41秒)

milkyway.さんへ♪  
そうですよね~~
子どもが何人もいるとどうしてもバタバタになってしまいますよね。。。
私も理想は9時~6時なんですが、理想のまま過ぎてしまいそうです。。。 (2010年05月13日 10時50分53秒)

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