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2010年11月の記事
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黄葉
きょうはとってもいい天気 冷たい空気に秋の終りを告げる 黄葉で～す
2010年11月27日
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ヒイラギの花
甘い香りこれはヒイラギの花とげがいっぱいあって～痛そう ヒイラギは魔よけの為によく玄関脇に植えたりしますとっても甘い香りです
2010年11月26日
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僕の集中力！
僕のおやつタイムおやつは何時もこの中に入っているんだかなりの集中力でやらないと食べられないんだぁ僕は食いしん坊だからがんばるよ なかなかでてこな～～い
2010年11月18日
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柿・・・ビタミンC ミネラル豊富！
農村横丁で柿を買いました私は柿が大好きす 突然夜中に食べたくなるのはなぜだろうむしゃむしゃと丸かじりをしていると今日も一日終わったなぁ私の今日の締めのあり方ってな感じかな 明日へGO！ 柿はビタミンCが多くレモンやイチゴには負けないほどです他にもビタミンK B１ B2 カロテン タンニンなどミネラルも豊富「柿が赤くなれば医者が青くなる」という言葉があるように柿の栄養価は高いのです 高血圧 脳卒中 二日酔い むくみ 腹水 発熱性疾患の改善にはいいようです 農村横丁で３個１００円で買いました(冨有柿）やすいでしょ
2010年11月17日
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枯れ葉よ～～♪
枯れ葉がパラパラと～～なんか この季節ひと恋しくなりますね キンキンと冷えた散歩道を歩いてみて春はこんな感じでした
2010年11月16日
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今日の朝露
今日の朝の散歩は気持ちよかった草が朝露にぬれてピカピカ輝いていた
2010年11月16日
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豆みょう
今年の夏とても葉物野菜が高く大変でしたスパーをキョロキョロしていると何かないかなぁ 豆みょう食べた後２～３回収穫できます（と書いてあります）買って食べた後やってみました
2010年11月15日
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POPOのばたんキュウ
POPOの元気印いつも散歩をしてもタフでなかなかダウンしません よ～し一時間散歩してもへのかっぱぜんぜんへこたれませんすごいんです こうなりゃ１時間半散歩したり走ったりしてかなりこれで疲れたかな は～～いPOPOのばたんきゅう
2010年11月14日
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ゆず
ゆずの歌を聴きました。これは、おばけ”ゆず”です 直径２０センチはあります ビックリ～！食べられるかといわれると？・・・・・・・・ちょっと まずいみた～い
2010年11月13日
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新聞少年・・・あるA少年は？
むかし～～、兄が新聞少年をしていました 小学３年から～中学３年まで、７年間続きました 雨が降ったときや、大風、大雪のときは、家族中で手分けして配達しました 私も時々朝早く起きて手伝いました 朝、その家の人がいれば大きな声で、”おはようございます 新聞です”と挨拶し 手渡しで新聞を配りました（朝早すぎる時は新聞ポストへ） 今から～２５年ぐらい前になるでしょうか ある時、新聞少年がやってきました 名前はA君 小学校５年生ぐらいだったろうか A君は昔からいろいろと問題があり～～大丈夫かなぁ 心配でした いつも挨拶ができなく～ただ新聞を置いていくA君でした 朝、いつものようにやってきたA君に、こちらから ”おはよう～～ たいへんだね がんばるんだよ” と言って ちょっとお菓子を包んだりして、励まし続けました ”負けるな！” って・・・ その後、どうなったかなぁ～と心配をしていました ある時、街を歩いていたら～遠くから深々と挨拶する青年がおりました あのA君でした
2010年11月07日
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で～～ん でん むしむし～～ ♪
で～～ん でん む～しむし か～たつむり～ お前の あたまは どこにある 角だせ やりだせ あたまだせ これはカタツムリのうた 小さい頃、よく歌いました 幼い頃は、カタツムリの宿を取ったら～ナメクジとおもっていました 私だけかな？ いつだったか～ナメクジをじっとみて観察していました 凄い生命力だな と 素直におもいました 塩をふれば、じゅわ～じゅわ～～と溶けていくし 溶けてなくなる寸前に、水をかけると復活するのです 乾燥したナメクジも同じで～水をかけると元にもどります 凄いですね~このパワー ・・・・とおもっていたら～あのカタツムリ！！ あのネバネバ粘液が傷ついた肌細胞を再生、修復して シミ、シワを改善するとして、欧米や美容の先進国である韓国でも大変人気という 古代ギリシャで医学の父と呼ばれたヒポクラテスも、 やけどや傷の痛みを和らげる特効薬としてエスカルゴを使っていたそうです このカタツムリエキス～～なんだか気になりますね 今度買ってみようかな
2010年11月06日
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ハーブティー・・・ちょっとリラックスタイム！
この頃～ちょっと緑茶が好きで、ガンガン飲みすぎたなぁ カフェインとりすぎかも～～ そこで友人からハーブティーを頂いたので早速いただきました このハーブは、 アップル、コリアンダー、フェンネル、ローズヒップ、レモンバーム、スペアミントが ブレンドされていて、とっても飲みやすく～呼吸が深く入ります コリアンダー ・ 中国パセリ エスニック料理ではパクチと呼ばれています ・疲れて弱った気持ちに活力を与える ・ 消化を促し、食欲を増加させる ・ 体を温め、血行をよくし体内の毒素を排出 ・ 炎症を抑え、関節痛、腰痛、喉の痛みを和らげる フェンネル ・ 和名はウイキョウ ・ ダイエット効果が期待できるハーブ ・ 利尿作用や解毒作用がある ・ 体内の余分な水分を排泄し、便秘やお腹の張りを解毒してくれます ローズヒップ ・ ビタミンCの爆弾といわれるほどビタミンCが豊富 女性の不足しがちな、鉄分、ビタミンA、E、βーカロテン、カルシュウム、リコピン が含まれている これは～素晴らしいですよ ＊ 肌の新陳代謝を促進し、美肌、美白効果があり、ホルモンバランスを整えてくれま す ＊ 老化防止、生理痛、生理不順の症状を緩和 ＊妊娠中の栄養補給 など、さまざまな効能、効果が期待できるようです 何年か前に、ハーブにこって苗をいっぱい植えました いつも時間があればそこに行って、ハーブを摘んでお茶を作っていました ところが、しばらくほっておいたら～どれがどれで？、 雑草とご一緒になり～～ あれから～こりて鉢植えが一番と思いました 季節の変わり目はいろんな症状がでてきますので、 その症状にあわせて～あれやこれやと組み合わせて飲んでみてください いつまでも健康で、若々しくあるために
2010年11月03日
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