ハーブと一緒に私のスマートライフ

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横浜市在住のSumikoです。

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北欧スウェーデンハウスでエコ生活を
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2019.02.16
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まだまだ寒い日が続いています。

冷え性の私は、手足がかなり冷たくて
本当につらい季節です。

できるだけ温かいものを飲んで、
体を温める食べ物を食べるようにしています。

今日は、酒粕で甘酒を作りました。

甘酒というと、米麹の甘酒を飲むことが多いのですが
酒粕を購入して甘酒を作って飲むのもおススメ!



お湯を沸かして、酒粕を溶かします。


ゆっくりと溶かしていきましょう。

お砂糖をお好みの量入れます。

完成です!



我が家は、酒粕甘酒を作って週末飲んでいます。

平日は寝る前に飲むと、体が温まって
ぐっすり眠ることができますよ。

鍋料理の際に、酒粕と味噌で味付けするのも
おススメです。

たくさん購入したら、是非冷凍庫で
保存しましょう。

ちなみに酒粕の甘酒におろししょうがを












昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。

デザイン性だけじゃない。
座り心地も最高です。

パソコン作業が楽しくなっています!






最近の私のお気に入り。
デトックスや美容におススメのハーブティーがありますよ!









私は、今話題の“女性の強壮剤”シャタバリブレンド!

enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」

飲んでいます。
エンハーブではたくさんの
オリジナルブレンドハーブティーを取り扱っているので
ぜひ一度サイトをのぞいてみてくださいね。

自分にとってのお気に入りのハーブを
ぜひ見つけてほしいと思います。






房総半島は、水仙が満開ですよ。




寒くなりました。
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Last updated  2020.08.05 20:16:58
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