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January 4, 2009
テーマ： 暮らしを楽しむ(388848)
カテゴリ： 7．四季つれづれに・・・
お正月三日目、お餅を食べ過ぎてお腹まわりが気になりだしたtoshinnyはウォーキングせよ、せよ、ねばならない初詣です（笑）。
昨年は 着物を着て 出かけた近隣コース、バスのルートを歩行に切り換え健康的です。ちなみに 2007年はこちら
林試の森公園 →目黒不動尊を折り返し →碑文谷八幡宮 →日用品をダイエーでショッピング →帰宅
青空に伸びる白いプラタナスに風を感じながら、心身を清めてお参りして水かけ不動に今年のご利益を賜りました＾＾！？
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Re:初詣10000歩(01/04)
coffeebean
さん
なかなか風情のある散策コースですね！！ウォーキングは体にイイですね。
(January 4, 2009 02:58:27 PM)
Re:初詣10000歩(01/04)
ふ～き～
さん
あけましておめでとうございます。<m(__)m>
私も今年は家でゴロゴロしていましたので、太ってしまいました。^_^;
早速、今日主人と一緒に1時間ほど歩いてきました。
ウォーキングは景色が変わって楽しいのですが、疲れましたね、、、(-_-;)
今年もよろしくお願いします。<(_ _)> (January 4, 2009 05:18:30 PM)
私も今年は家でゴロゴロしていましたので、太ってしまいました。^_^;
早速、今日主人と一緒に1時間ほど歩いてきました。
ウォーキングは景色が変わって楽しいのですが、疲れましたね、、、(-_-;)
今年もよろしくお願いします。<(_ _)> (January 4, 2009 05:18:30 PM)
こんばんは
akmatsu
さん
丁度ボクもおせち腹をこなしに歩いて初詣に行ってきました。
７千歩でしたが結構良い運動になりました。
帰宅後このところ日課の腹筋、背筋、腕立てで仕上げ。
食事が美味い！（笑） (January 4, 2009 07:48:27 PM)
７千歩でしたが結構良い運動になりました。
帰宅後このところ日課の腹筋、背筋、腕立てで仕上げ。
食事が美味い！（笑） (January 4, 2009 07:48:27 PM)
Re[1]:初詣10000歩(01/04)
toshinny
さん
☆coffeebeanさん
この辺では大きな森の公園があるので空気のきれいなお正月は気持ちいい！
運動しないとすぐ2kg位増えちゃうので困ったものです。
＞なかなか風情のある散策コースですね！！ウォーキングは体にイイですね。
-----
(January 4, 2009 11:08:02 PM)
この辺では大きな森の公園があるので空気のきれいなお正月は気持ちいい！
運動しないとすぐ2kg位増えちゃうので困ったものです。
＞なかなか風情のある散策コースですね！！ウォーキングは体にイイですね。
-----
(January 4, 2009 11:08:02 PM)
Re[1]:初詣10000歩(01/04)
toshinny
さん
☆ふ～き～さん
新年おめでとうございます。
年末年始はご主人とゆっくりされて素敵なお正月過ごされたことでしょう。
私も仕事始めと共にエクササイズに励まなくちゃ（笑）。
こちらこそ今年もどうぞよろしくお願いします。
＞あけましておめでとうございます。<m(__)m>
＞私も今年は家でゴロゴロしていましたので、太ってしまいました。^_^;
＞早速、今日主人と一緒に1時間ほど歩いてきました。
＞ウォーキングは景色が変わって楽しいのですが、疲れましたね、、、(-_-;)
＞今年もよろしくお願いします。<(_ _)>
-----
(January 4, 2009 11:17:15 PM)
新年おめでとうございます。
年末年始はご主人とゆっくりされて素敵なお正月過ごされたことでしょう。
私も仕事始めと共にエクササイズに励まなくちゃ（笑）。
こちらこそ今年もどうぞよろしくお願いします。
＞あけましておめでとうございます。<m(__)m>
＞私も今年は家でゴロゴロしていましたので、太ってしまいました。^_^;
＞早速、今日主人と一緒に1時間ほど歩いてきました。
＞ウォーキングは景色が変わって楽しいのですが、疲れましたね、、、(-_-;)
＞今年もよろしくお願いします。<(_ _)>
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(January 4, 2009 11:17:15 PM)
Re:こんばんは(01/04)
toshinny
さん
☆akmatsuさん
人間て身体、特に筋肉は使わないと衰えるからこわいですね。
明日から仕事と一緒に身体も動かして頑張りましょう。
＞丁度ボクもおせち腹をこなしに歩いて初詣に行ってきました。
＞７千歩でしたが結構良い運動になりました。
＞帰宅後このところ日課の腹筋、背筋、腕立てで仕上げ。
＞食事が美味い！（笑）
-----
(January 4, 2009 11:20:10 PM)
人間て身体、特に筋肉は使わないと衰えるからこわいですね。
明日から仕事と一緒に身体も動かして頑張りましょう。
＞丁度ボクもおせち腹をこなしに歩いて初詣に行ってきました。
＞７千歩でしたが結構良い運動になりました。
＞帰宅後このところ日課の腹筋、背筋、腕立てで仕上げ。
＞食事が美味い！（笑）
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(January 4, 2009 11:20:10 PM)
Re:初詣10000歩(01/04)
1万歩の初詣もいいですね。
今年は着物はどうされたのでしょう？
私も愛・地球博の後地の公園が近くですので散歩を2時間くらいしました。 (January 5, 2009 02:02:22 PM)
今年は着物はどうされたのでしょう？
私も愛・地球博の後地の公園が近くですので散歩を2時間くらいしました。 (January 5, 2009 02:02:22 PM)
Re[1]:初詣10000歩(01/04)
toshinny
さん
☆Fitness Queenさん
エクササイズ重視で着物はパスして、スニーカーをはきました。
地球博の後地が近くて公園とは環境がよくていいですね。
年賀状ありがとうございます。今年もどうぞよろしく。
＞1万歩の初詣もいいですね。
＞今年は着物はどうされたのでしょう？
＞
＞私も愛・地球博の後地の公園が近くですので散歩を2時間くらいしました。
-----
(January 5, 2009 04:01:39 PM)
エクササイズ重視で着物はパスして、スニーカーをはきました。
地球博の後地が近くて公園とは環境がよくていいですね。
年賀状ありがとうございます。今年もどうぞよろしく。
＞1万歩の初詣もいいですね。
＞今年は着物はどうされたのでしょう？
＞
＞私も愛・地球博の後地の公園が近くですので散歩を2時間くらいしました。
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(January 5, 2009 04:01:39 PM)
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toshinny
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