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丁寧な暮らしさかもとこーひーさんComments
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そんなことで今週は運動があまり出来ませんでしたが、ジムへ行かなくても毎日の生活中でいつでもどこでも出来る。
電車に乗って座れて喜んでいる自分ではいけません。(笑)
トレーニング場を作るのは気持ち次第です。

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