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April 24, 2022
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カテゴリ: 6.健康づくり雑感
曇天の日曜日すぐそこまで雨雲が来てるので、もうすぐ雨が降り出すでしょう。

昨日は公私の用事を色々と済ませたので、今日は少しゆっくりします。






しょんぼり「えーとえーと、あれあれ?」と言って、物や人の名前が思い出せないことよくありませんか?

実は昨日もこのブログで記した、オリヅルランの名前が思い出せなくて苦労しました。

結局検索に頼って、観葉植物の画像をいろいろ調べてやっとわかった次第です。(笑)

脳は何歳になっても鍛えられるそうです。記憶を取り込んだり呼び起こす、前頭葉を鍛えましょう。

日常で使いたい3つ、①簡単な計算を速く解く、②活字を速く読む、③スマホを使わない時間を作る。

ウィンク以上を意識して脳が衰えないよう、脳トレしっかり頑張ろう!


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Last updated  April 24, 2022 12:30:09 PM
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