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昨日から夕食はダイエット食のゼリーだけにしたところ今朝の体重1キロ減ってました。カラダに悪いコンビニのパンばかり食べてたのでこれを機に食生活の見直しもいいですね。毎日、体重計るの楽しみになってきましたって、まだ1日目ですが・・・6か月後15キロ減を目標に頑張りまっす!
2015.04.07
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ずいぶん久しぶりの書き込みで緊張しますね。(^_^;)以前書き込んだ時から2回移転しました。1回目:2010/10/122回目:2014/11/26現在に至る感じってですね。(^
2015.04.06
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