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2004年02月18日
カテゴリ： カテゴリ未分類
タバコを吸っていた時は、「区切り」をつけやすかったです。
「ここまでやったら、タバコを吸おう」
ご褒美があるからガンバル！というようなところがありましたね。
タバコを止めてから、区切りなくダラダラと仕事をしてしまったり、
ズルズルと時間を過ごすコトが多くなってしまいました。
会社の定時休憩時間も、打ち合わせ室（喫煙できる部屋）でお話ししな
がらタバコを吸うのが常だったのに、タバコを止めてからは打ち合わせ
室に入らなくなって、パソコンでメールしたりすることが多くなりました。
休憩時間も自分の机に座っているので、
なんてボケてしまうこともあります。
対策として、
・おいしくてちょっとだけ高価なコーヒーをご褒美にしています。
・休憩時間には自分の席を離れるようにもしています。
・ダラダラと時間を過ごさないように、この時間までこれをやる！と
決めるように心がけています。（あんまり実践してないけど）
タバコは結構いいヤツだったんだなぁ、と思うこともありますが、
やめて良かったなぁ、と思うことの方がやっぱり多いです。
「ここまでやったら、タバコを吸おう」
ご褒美があるからガンバル！というようなところがありましたね。
タバコを止めてから、区切りなくダラダラと仕事をしてしまったり、
ズルズルと時間を過ごすコトが多くなってしまいました。
会社の定時休憩時間も、打ち合わせ室（喫煙できる部屋）でお話ししな
がらタバコを吸うのが常だったのに、タバコを止めてからは打ち合わせ
室に入らなくなって、パソコンでメールしたりすることが多くなりました。
休憩時間も自分の机に座っているので、
なんてボケてしまうこともあります。
対策として、
・おいしくてちょっとだけ高価なコーヒーをご褒美にしています。
・休憩時間には自分の席を離れるようにもしています。
・ダラダラと時間を過ごさないように、この時間までこれをやる！と
決めるように心がけています。（あんまり実践してないけど）
タバコは結構いいヤツだったんだなぁ、と思うこともありますが、
やめて良かったなぁ、と思うことの方がやっぱり多いです。
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