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2017年10月01日
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カテゴリ: 2:野馬分鬃
起勢から野馬分鬃の動きにある分手(フェンショウ)の確認をしています。
分け開いたあとの右手(下の手)を確認してください。

①右腕の肘を突っ張って伸ばしてしまうのは間違いです。
肘はゆるめて少し曲がっています。
掌は座腕になって床に面していますが、手首が緊張しないようにゆるめます。

②右肘を後ろに引きすぎて右肩が前に出て突っ張ってしまうのも間違いです。
肩はゆるめて沈め、右脇下もゆるめて右の胸も自然な弧形を保ちます。
胸を張るのも間違いです。

要するに緩めろってことですが、緩めつつも芯は通っているんです。



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最終更新日  2017年10月01日 06時00分06秒
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