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pi-taijiquan
放鬆自然で少しずつ深めてきましょう。太極拳の世界へようこそ。
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2017年12月31日
カテゴリ： 身型・腿法・常用語
太極拳では放鬆（ほうしょう＝ふぁんそん）が大切です。
リラックス、休息ということですが、太極拳の放鬆は、ぐでーっとなるのではなく
「一本芯があって無駄な力が抜けている」というのが重要です。
放鬆自然
はなかなかすてきな言葉です。
鬆腰鬆胯（そんやおそんくわ）もよく聞きます。
腰を緩め胯（股関節）を柔らかくということです。
そんなすてきな言葉を生み出す国なのに、最近は放鬆できてないように見えるなあ
。
。
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「一本芯があって無駄な力が抜けている」というのが重要です。
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はなかなかすてきな言葉です。
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腰を緩め胯（股関節）を柔らかくということです。
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