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2019年01月02日
カテゴリ： 3:白鶴亮翅
起勢（Qǐ shìチーシー）から野馬分鬃（Yěmǎ fēn zōngイエマフェンゾン）を3回やると、次は、弓歩（Gōng bùゴンブー）から後座（Hòu zuòホウツオ）せずに後ろ右足を半歩寄せます。
この歩法を
跟歩（Gēn bùゲンブー）
といいます。
跟歩の説明だけで、これだけの専門用語が出てくるのですから太極拳は面白いというかなんというか。
早い話、前後に開いている足を、半歩寄せるだけなんですが…。
2：前脚の真後ろへ寄せてしまうのも間違いです。
もちろん遠すぎてもいけませんがほとんどの初心者の間違いが寄せすぎです。
もとの弓歩の両足前後の幅の半分の位置に寄せて着地します。
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この歩法を
跟歩（Gēn bùゲンブー）
といいます。
跟歩の説明だけで、これだけの専門用語が出てくるのですから太極拳は面白いというかなんというか。
早い話、前後に開いている足を、半歩寄せるだけなんですが…。
2：前脚の真後ろへ寄せてしまうのも間違いです。
もちろん遠すぎてもいけませんがほとんどの初心者の間違いが寄せすぎです。
もとの弓歩の両足前後の幅の半分の位置に寄せて着地します。
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