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わがローカル英語育児サークルには「本当に少子化??」と疑問に思うほど、子沢山ママが多い。昨日の参加者は、先生役の私を含めて6組、それなのに、子どもは13人+胎児が2名。欠席した中に3児の母が2人いらっしゃる。3人ともなると、誰かが病気をしたらどんどん全員に移ってしまいかなり大変なようだ。久々に参加してくださった3児のママさんがこうおっしゃった。「おめでたなんですって?よかったね。じゃあ、3人目も頑張ろう!!!」彼女も2人目妊娠時から、ずっとそう言われてきたんだとか。確かに周囲の3児のママさんを見ていたら本当に素敵な人ばっかり。育児は大変そうだけど、その分将来の楽しみも多いし、子供同士で遊んで、成長しあうってこともあるし。ママさん自身が、楽しそうにしなやかにしていらっしゃる。2児のママさんから「妊娠菌ちょうだい!」とお腹を触られた事も。「だって、3人兄弟のところを見ていたら、本当によさそうだもの」と。私も3人目、目指そうかな・・・・。年齢的・経済的に厳しいものはありそうだけど・・・。
2005.08.31
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日曜日に夫が福岡でチョコッと仕事があるというので、YOUと二人、くっついていった。久々の博多♪♪久々の人ごみ!!日曜日の福岡・博多ということで、駐車場探しも大変。運良く、目当ての三越デパート近くの市営立体駐車場があいていた。駐車しようと車をゆっくり走らせていると、壁に花の絵と名前が書いてあるのに気づいた。コーナーごとに違う花の絵。そうか、駐車エリアのマークだ。普通ABCで表示されてるけど、それだと忘れる事も多い。年配の方だと、ABCの認識も億劫だったりすることだろう。このように「あさがお」とか「ひまわり」とか「ハイビスカス」とかの絵と文字の表示だったら、覚えやすい。絵があるから、ひらがなが読めない幼児や、日本語が分からない外国の方でも、分かりやすい。これこそまさに、利用者に優しい駐車場ではないか。息子も「ひまわりの11に止めたね♪」と大喜び。誰にでもわかりやすく優しいものを、という博多んもんの心意気、じっくり味わせていただきました♪
2005.08.30
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待ちに待ったDVDが昨日届いた。私以上に待ち望んでいたのが、映画版を結局観られなかった夫。テレビCMや折込チラシを見るたびに「まだ~まだ~??」と催促されていた・・・私に言われても困るんだけど・・・。昨日は一日お出かけで家族全員ヘロヘロになってしまい、ホンのさわりだけしか見られなかった。でもって、今日も夫の帰りは10時過ぎ。絶対本編全部は見られないぞ・・・・。取り急ぎ見てみたのが特典DVDに入っていた、本家サラ・ブライトマンの映像。うわ~~~、若い!!細い!!でも、顔立ちがくっきりしすぎていて、ちょっと怖い・・・。クリスティーヌと言うよりもクレオパトラだわ・・・。「これは・・・アングルがよくないね・・・歌だけ聞いたほうが幸せかも」by夫。しかもクリフ・リチャードがラウル役???なんだか、ちょっぴり笑っちゃった。そして次に見たのが、映画版クリスティーヌのスクリーンテスト。「見る順番間違えたね。どうしても幼稚な声に聞こえる」by夫。そりゃ、本家の直後に聞いて比べられたら、かわいそう過ぎ。だってこの作品は、サラ・ブライトマンの声質・音域・イメージに合わせて、彼女の当時の夫が彼女のために作ったものですもの。彼女以上に歌いこなせる人は、まずいないでしょう。そしていよいよ本編を見ようとしたのだが・・・・夫はすでにおねむモード。最初のオークションのシーンからうつらうつら。しばらく一緒に見てたはずが、気がつくと寝息を立てていたので、私もキリのいいところで、中断。(私自身、眠かったしね)夫の感想:・ファントムの歌唱力がいまいち(うん、でもね、歌唱力を超える迫力・説得力があるのよ、先に進めば進むほどね)・超ゴージャス版(確かに!舞台もすばらしいけど、あの映画ならではの豪華さは見事だったよね)・カルロッタが個性的(そうそう、舞台では単なる脇役っぽい感じなのに、いい味出してるのよね)・マダム・ジリーが若くてきれい(そうだね。舞台では怖いおばちゃんってイメージだし)・メグが可愛い(ふふふ、やっぱりそうきたか!)さて、全編見られるのはいつになる事だろう????仕事で疲れてる夫&妊婦で眠たい日々を送る妻。この超大作を一挙に続けてみる事は、かなり困難かも。
2005.08.29
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今日から無事6ヶ月に入った。妊婦さんは懸賞に当たりやすいというが、今日、素敵な品物が届いた。【特別価格】パーティーセットあけるや、その可愛らしさにうっとり。4歳男児YOUも「これ、YOUの?YOUの??」とおおはしゃぎ。可愛い小皿を全部取り出したところ、案の定、赤いお皿を手にして「これがYOUのね~~♪」やっぱり、好きなのね、赤。そして「ママにはオレンジ、パパには青、赤ちゃんにはきいろ、みどりは誰の??」おお、ちゃんと赤ちゃんの分までカウントしてくれてる。個人情報流失が怖い昨今、ほとんど懸賞には応募していない。でも、妊娠してからの新聞投稿は100%採用だったし、やっぱり当たるんだな~~~。あとひとつ応募しているのが【決算セール】ドゥキッズ5EGAT-730 ディープグレーDG今なら、ローヤルパイルボール付(定価¥...これは、本気でほしいのだが、無理かな・・・・???応募者は妊婦さんばっかりだろうし(笑)。もしもこれが当たったら、当選率100%になる。当たったらいいなぁ~~~♪
2005.08.27
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昨日の日記にたくさんのコメントありがとうございます。分かりにくい問題ばっかりで、疑問に思ったかたも多かったようですが、あれはあくまでも、「YOUが引っかかってしまった問題」です。前半には、まともな問題もありましたので、念のために。今日は、YOUが合格点をもらった問題を紹介します。・お名前は?・いくつになったの?・なに保育園に通ってるの?・保育園の先生のお名前は?・保育園のお友達のお名前は?・保育園ではなにして遊ぶの?名詞カードを見せて・これはなに?・この中で乗るもの(着るもの、履くもの、座るもの、さすもの)はどれ?表情のカードを見せて・笑ってる(怒ってる、泣いてる、びっくりしてる)顔はどれ?小さな立方体の積み木10個を使って・いくつあるかな?・2つ(5つ、8つ)先生にください・先生と同じ物を作って・じゃあ、今度は作るところを隠すから出来上がったのだけを見て、同じの作って積み木を一列に並べて・先生が積み木叩くから、同じ順番に叩いてね(順番どおり→順不同)マグカップを出して・3つカップに入れてください・一つ残してカップに入れてください色付の立方体の積み木を4つ使って・これは何色?・YOU君がすきなのは、どの色?・(色を混ぜて並べて)先生が作ったのと同じ模様を作って○△□☆等の形のカードと紙を渡されて・この形は何?・これと同じのを描いてみて・じゃあ、同じのを2つ描いてみて重さのちがう2つの同じ大きさの小箱を出して・重いのはどっち?・軽いのはどっち?・軽いほうを先生にください・YOUくんは男の子?女の子?・おかあさんは男の人?女の人?・先生と同じようにしてね(してね・・じゃなくって、「言ってね」と言うべきでは?) 「こんにちは」 「2,3,6」「3,8,1,9」・・・6桁の数字まで ・右手を出して・左耳はどこ?・左の目はどこ?・右足だけでケンケンしてみようか?・右手で左のひざを触ってみて・YOU君の右手には指が何本ある?・じゃあ、今度は見ないで、両方の手に全部で指は何本?まだいくつかあったと思うけど、ちょっと思い出せない・・・・。以上の問題は、先生の期待する答えを出していたようです。数のリピートは5桁になるとちょっと難しくて間違えましたが、覚えてる範囲でしっかり答えていたのでOKでした。ただ、正解を出しても先生は褒めるわけでもなく「そうだね、じゃ、こんどは・・・」と冷静に次の問題に移る。こういった問題がテンポ悪く、淡々延々30分続き、そのあとで、昨日紹介した「難しい問題」へと移りました。ハハハ、大人でも疲れるってば・・・。ちなみに昨日紹介した「今日はよいお天気です」の問題は「こんにちは」や数字のあとででした。こんにちは・数字はちゃんとリピートできたんですが、「よいお天気」はきっと、現実と違ったので、自分なりの回答をしたのでしょう。ほかにも「犬が早く走ります」ってのがあったんですが、これには「犬はいないね」と答えてました。目の前にある現実と比べて、「違うよ」と訴えたかったんでしょうね。こういう答えをする子、好きだな~~~。子どもらしく、それでいて先生と対等にお話しようとしているその姿妙にたくましかったです。親ばか・弁解日記にお付き合いいただき、ありがとうございました!
2005.08.26
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3歳半検診で、言葉の遅れを指摘されたYOU。その後、3ヶ月ごとに児童相談所の先生から個別面談を受けている。(って、何の先生なんだろう?)さて、今日はその2回目。先生の指示に従って、積み木を並べたり、カード遊びをしたり、お絵かきをしたり、お話をしたり・・・・。前回の先生は、ちょっと怖いおじさんって感じだったが、今回は優しいお兄さん風。うん、いい感じかも・・・・。約1時間の面談の結果、随分成長が見られる。言葉の発達は年齢相応。言われた事を理解・認知する能力が少々劣り、3歳児程度と言われた。「長文を言われたときに、瞬時に判断する力がちょっと弱い」とのこと。でも、さほど気にしてない。だって・・・・・4歳児が1時間ずっと机について、お話を聞くのって、かなりの苦痛だと思う。しかも前半に簡単な問題やお遊び風のことをやっていて、後半になるに連れ、どんどん難しい問題になって行く。そりゃ、疲れますって・・・。で、YOUが「理解力」の面でひっかかった問題をいくつか紹介してみます。4~5歳児のお子さんがいらっしゃる方、ぜひお子さんに聞いてみてください。机をはさんで正面に座って、目の前には何も出さずに、目と目を見つめあいながらの応答です。「テーブルって知ってる?テーブルで何するの?」「電話って知ってる?電話って何するの?」「朝起きてお腹すいたらどうする?」「夜眠くなったらどうする?」「YOU君のおうちが火事になりました。YOUくんはどうする?」「YOU君は今飴を2個持ってます。先生がひとつあげたら、YOU君はいくつ持ってる?」そして、1,5,10,100円玉を出して、それぞれを指差しながら「これ、何?」「これ、いくら?」さらに「先生と同じようにしてください『今日はよいお天気です』」世の4~5歳児さん、コインの認識できますか?うちだけかな~、お金の種類が分からないのは。買い物に行くときには、必要分を手渡して、支払わせるようにしてるけど、「これは○○円玉、これは○○円札」と言う風にいったほうがいいのかな?ちなみにYOUの回答は「テーブル?」→「えんぴつ!」「電話?」→「YOU君とお母さんが使う」「お腹すいたら?」→「チキン!」さらに「チキンは何?」→「朝食べた!」「眠くなったら?」→「ネンネ!」(幼児言葉と言う事でチェックが入る)「火事?」→「???」さらに「おうちに火がついてたら?」→「??電気つける?」「飴?」→「???(口をあけて食べるまね)」「これ何?」→「おかね!」さらに「いくら?」→「???いくら?」「『今日はよいお天気です』」→「(窓際に行って)雨降ってるね!」これらの答えで「マイナス評価」をつけられてました。私はこれだけの対応が出来たら、十分だと思ってます。だって、質問自体が大人でも答えづらかったりするし、一応きちんと考えて、それなりの回答をしているし。面談が終わったときに、先生から「これからもこういった面談をお受けになりますか?」と聞かれた。ってことは、もう来なくてもいい、ってこと?卒業許可が出た???念のために、次回またお願いすることにした。12月中旬。出産予定日の約1ヶ月前。お産に引っかからなかったらいいんだけど(笑)。子どもの理解力を深めるために、私がよくやってる「理解できなかったら、別の言い回しで説明する」のは非常に有効とのこと。ただし、その際に幼児語などが混じってしまったら、言葉の成長を妨げるので注意するように、とのこと。終わって保育園に行って、園長室で報告をしようとしたら、園長先生が「大丈夫だったでしょ?」とにこやかに応対。結果をお話したら園長先生 「そうでしょう?園でも随分おしゃべりしたり、みんなと遊んでるし、 とっても成長してますもんね」副園長先生「○○くんといつも一緒に元気に遊んでますし、絵本も大好きだし 私たちももう全然心配してませんよ」園のトップの先生方が、ここまで一人の子どもをしっかり見ていてくださるなんて、本当にありがたい。やっぱりこの園でよかった。ちょうどお給食の時間だったので、担任の先生には報告できなかったがお迎えに行ったときに、いろいろ話してこよう。
2005.08.25
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皮膚科に行くために、いつもよりも早く保育園にお迎えに行った。みんな元気にお外遊びをしている時間。3ヶ月ほど前に見たときには、他の子が集団で遊んでいるのにYOUは一人だけ、隅っこのほうで砂遊びをしていた。が、今日はみんなと一緒に、砂場用の小さな車を走らせる競争をしていた。「よ~い、どぉ~~ん!!」おお、YOUの声ではないか!!嬉しいなぁ~、集団遊びができるようになったんだ。私がYOUに声をかけると、近くにいた年長さんが「YOUはまだ帰りたくないってよ!」とご丁寧に教えてくれた。帰りしな、担任の先生から「バッグの中に、尾崎人形が入ってるので、割れないように気をつけてください」といわれた。尾崎人形とは、この地区の名産品で、素焼きのハト笛のようなもの。職人さんのご好意により、この園では絵付けをさせていただける。こういう工作って、なんとも嬉しい。見てみたら、とってもカラフルに模様が描かれてるではないか!「これ誰が描いたの?」と聞いてみると「YOUくん!!」と自慢げな息子。でも肝心の「目」は先生が描いたんだとか。お絵かきといえばグチャグチャ描きだったのに、(まあかなり個性的なのだが)ちゃんと模様になってる。成長したね~~~。こうして、子どもは親の知らないところでどんどん成長していっている。嬉しいと同時に、園の先生・お友達に感謝の気持ちでいっぱいだ。さ、明日はいよいよ、児童相談所の先生による「言葉及び発達の個別面談」がある。なんて言われるかな~~~。
2005.08.24
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昨晩、YOUが急に発熱。ちょっと元気がないな~と思ってたけど、私が寝るときに「熱!」と計ってみたら38.5度。夜中何度か測ったが、ずっと38度台。今朝起きるときには37度まで下がっていたが、念のために保育園はおやすみさせた。しかし、実母にきてもらって、サークルには行ってしまった。ごめんよ~~~、薄情な母で~~~!!!さて、スカラスティックのカタログがやって来た。またしても悩んでしまう・・・・。今回びっくりの品物がHarry PotterのCD18枚組が75ドル。う~~~~む・・・・・。お財布と相談してみて・・・やっぱりパスかな・・・・。
2005.08.23
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保育園の年中児YOU。保育園ではお迎えは4時~6時の間だったらいつでもいい。早く迎えに行ってもいいのだが、4時からお外遊び5時から絵本&紙芝居5時半くらいから自由遊びとなっているので、いつも5時半過ぎくらいに迎えに行くようにしている。いつも迎えに行ったら、YOUは「ママ~~~!!」と飛びついてくる。時にはちょっと早めにお迎えに行ってみてもいいかな、と、夕食の準備も早く出来たので、5時過ぎぐらいに迎えにいってみると・・・・お部屋から一番のなかよしのEくんと手をつないで出てきたYOUは私に向かってにこやかに「バイバ~~イ」と手を振ってきた。、なに~~~~????ママのお迎えよりも、お友達とまだ遊びたいって~~~???入園時言葉が遅かったので、ほかのこと意思疎通が出来ずに、いじめられるのではないか、仲間はずれにされるのではないか、あるいは保健室登校ならぬ職員室登園になるのではないか、などなど心配していたのに、そんな事は一切なく、お友達ともっと遊びたいなんて・・・。正直「ばんざーーい!!!!」と叫びたいほど嬉しかった。もちろん、ちょっとさびしい気もしたが。お友達のお母さんもちょうどお迎えに来たので、無事帰ってこられた。やっぱり、これからも絵本&紙芝居が終わった頃に迎えに行こう。_____________________________________今日は久々に和食を食べたくなったので、夕食は純和風にしてみた。とはいえ、やはり手抜き和食だが。・あじの塩焼き・白菜とうす揚げの甘辛煮・かきたま汁(ごぼう、ほうれんそう、干ししいたけ、えのき、しめじ、わかめ、卵)夫にはこれに冷奴をつけることにしよう。YOUは汁物が大好きなので、これで野菜を十分取ってくれる。本当に楽な子だわ♪♪
2005.08.22
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いえいえ、私ではありません。私は来週で6ヶ月に入りますから。高校時代の同級生のところにAIHの結果、赤ちゃんが来てくれることになりました~~~!!!!!彼女はお誕生日を迎えているので、もうすでに40歳。しばらく体調を崩していて、最近ようやくGoサインが出たみたいで張り切って治療にも臨んでいたみたいでした。この間会った時、不妊治療用のCDを貸そうかとか、赤いベビーシューズを譲ろうかとかいろいろ話したばっかりだったんです。もしかしたら、私の妊娠菌が初めて人に伝染したかな??かなり嬉しいです♪♪原坊の朝顔も今満開!!YOUも「朝顔いっぱい咲いたね♪」と毎日楽しそうに眺めています。種が取れたら、また里親さん募集しますね~~~♪♪さて、妊婦向けの面白いサイトを見つけました。http://midwife.kissweb.jp/出産予定日を入れると、自動的に今何週目の何日か、そして赤ちゃんの状態や様子、ママが気にかけることなんかを教えてくれます。ちなみに19週目の今の状態は・・・初乳が出たり、胎動を感じたりする。赤ちゃんには髪の毛や眉毛が生えてくる。そして「麺類は食べないように!」ですって!!え~~~ん、麺食いのこの親子、どうしよう~~~~!!!21週目に「ハンバーガー・ケーキを食べない」ってなってる。麺類はハンバーガーよりもだめってこと???
2005.08.22
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もうご存知の方も多いと思いますが、ORTの読み聞かせのためのDVDが発売になってます。WFショッピングさんからの発売です。http://www.world-family.co.jp/WFW/shopping/categoryList.cfm?CATEGORY_ID=9&SORT=0&STARTROW=0ワールドファミリーのメンバーでない人は、サンプルCDを請求したらIDをもらえるので、そのあとで購入できると言う事だったんですが、以前の日記に書いたようにサンプルCDは3枚もあるし、これ以上、メンバーの方の会費の無駄遣いをさせたくない・・・。ということで、メンバーの方にお願いして、一緒に買ってもらうことに。ORTは持っていないのに、どうしてもほしかったこのDVD。なぜならば・・・・・以前「英語絵本福袋」があたった!と言う話をしたのだが、実はその福袋、このDVDに盛り込んでほしい内容をリクエストしてくれた人から抽選で贈られるプレゼントだったのだ。内容を見てみると、確かに私がリクエストした内容「文字のない絵本を、具体的にどのように読みきかせているのか」が盛り込まれている。もちろん他の方からもリクエストが多かったのだろうが。この一番最初のステップの「文字のない絵本」をどう読みきかせるのかがORT購入のネックになっていた。友達からそのステップの絵本を見せてもらったり、CDを聞かせてもらったりしても「これならわざわざORTにこだわらなくっても、他のいろんな種類の絵本でもいいだろうに・・・・」と言った印象がぬぐえなかった。それをプロがどのように読み聞かせてくれるのか、どのように展開して行くのか、とっても楽しみである。サークルでも活用できそうなアイデアがいっぱいだと思う。さて、いつ届くのかな~~~♪本当に本当に楽しみです。
2005.08.21
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いやぁ~、忙しかった・・・。今日は英語の遊び場(プレイグループ)の日。子どもも親も、全員英語オンリーで、ネイティブの先生を囲む。初めてカードゲーム(とは言ってもカルタ)にチャレンジ。英語子育てをしてる人には、カードで単語のインプットというかたも少なくないと思うが、我が家ではカードというものは使ってこなかった。私があまり好きじゃないから。カードに時間をとるよりも、絵本を読んであげたり、一緒に歌ったりするほうが楽しいし(単なるズボラ???)でも、今日のプレイグループでは、すぐにこつを飲み込み、楽しそうにカードとりをしていた。他のお子さんも、結構楽しそうだった。カード、今更ながら何か買ってみようかな・・・・。さて、プレイグループが終わったあとで、みんなでお食事。とはいっても、ショッピングセンターのフードコートだけど・・・。食事が終わり、それぞれが買い物に出かけ、自然解散。そろそろ帰ろうかな・・・と思っていたころに、なんと土砂降りになってしまってた。傘持ってきてないぞ・・・・。とそこに「1000円10分カットのお店」を見つけ、入ってしまった。YOUの髪をそろそろ切りたいな、と思っていたところだったので。床屋さんで髪を切るなんて、ほぼ3年ぶりだわ~~~。私がずっと切ってたけど、注意力散漫な妊婦が、じっとしていない息子の髪を切るのは、ちょっと怖いし・・・・。それにしても、じっとおとなしく座ってたなぁ。夏らしく、男の子らしくすっきりなった。カットが終わる頃、雨もちょっと小降りになったので、急いで車へ。よし、帰ろう、と思っていたが、YOUのご希望により、近くの公民館の図書室と別のショッピングモールのプレイコーナーへ。ショッピングモールの本屋さんでなかよし・ぶっくの最新号を購入。これは、お盆にママ抜きのお泊りが出来たご褒美。それはもう、気に入ってしまい、レジのお兄さんが「袋に入れずに、シールにしましょうか?」と申し出てくれたくらい。はい・・・駐車場に戻るまでに、150ページすべてに目を通してました・・・。シールを貼りたい、といってたけど、さすがにそれはおうちに帰ってから。そんなわけで、帰宅したのは午後6時過ぎ。YOUは疲れ果てて、シールを1ページ分貼っただけで、布団に入ってしまった。朝までコースだろうか・・・・ってことは、明日の朝は5時起きかな・・・・。はぁ~~~~。私と二人でのおでかけも、あと何回できるかわからないので、今のうちに、できるだけの希望をかなえてあげたいと思う。
2005.08.20
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短くしちゃいました。とはいえ、通称はteaだったので、さほど影響ないですよね???もともとteaにしたかったんですが、人気の名前らしく「。」「.」「☆」をつけても先輩がいらっしゃったのでした。でもって、苦肉の策で「,」をつけちゃいました。これからも続きますよ・・・って意味合いでいいかな??
2005.08.19
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今日は英語サークルの日。YOUは保育園でお誕生会があるので、保育園のほうへ。参加者に、今月末が予定日の臨月の妊婦さんがいる。もういつ生まれてもおかしくないので、今週はこられないかも、とおっしゃっていたが、なんと今日は、ご主人と一緒に参加。ぱっと見、真面目でシャイなかたかな~と思ったが、いざ始まると、お子さんと一緒にお部屋のど真ん中に出てきてくださった。真ん中があいてしまうことが多いので、こういう風に率先して出てきてくださると、本当に助かる。ママさんのほうは、後ろに座っててビデオを回してらっしゃる。サークル中、ずっとお子さんと一緒に楽しんでいらっしゃるご主人。な~んと、Wigglesの曲に乗って、見事なツイストまでご披露いただいた。2歳のお嬢さんも、ずっとニコニコ嬉しそうだった。いいなぁ~、こういうノリのいいご主人。子どもと一緒に楽しめる人って、最高に素敵なご主人&パパさんだと思う。来週は参加できるかな?
2005.08.19
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数々のバトン飛び交ってる中、このバトンは発案者がはっきりしています。http://replica-love.jp/sayonana/archives/000542.html「自分が知って『ほぉ~~、面白い!』と思うようなバトンを作ろう」と作ったんだとか。確かにこのバトンは、どの人のを見ても面白いですし、考えてみても楽しい。発案者は「追跡できるように」と追尾機能を設定していたようですが、私に回ってきたときには、もうその表示はなくなってました(笑)。私は原則、最初の一口は何もかけないで食べるようにしています。素材の味を楽しみたいから。それで「もう一味!」と思うときに、以下の調味料を使います。【Q1】次のメニューにどんな調味料をかけますか? 薬味は含みません。・目玉焼き → 塩胡椒、しょうゆ。またはジェーンクレイジーソルト 113グラム・納豆 → 醤油か添付のつゆ、からし。・冷奴 → 醤油。・餃子 → 酢醤油、ゆず胡椒・カレーライス → 何もかけません。・ナポリタン → ピエトロの辛味オイル。パルメザンチーズ。・ピザ → ピエトロの辛味オイル。イギリスのピザ屋さんには必ずあった「刻み唐辛子」があれば、それがいいのになぁ~~~。・生キャベツ → ドレッシングか、マヨネーズしょうゆ。・トマト → 何もかけません。・サラダ → ドレッシング。・カキフライ → タルタルソース、またはウスターソース。・メンチカツ → ヒカリ ウスターソース ・コロッケ → 同上。・天ぷら → 天つゆ。または岩塩。・とんかつ → とんかつソース、またはからし。・ご飯 → 自家製小梅しょうゆ漬け。(おかず無しの時)【Q2】周囲に意外だと驚かれる、好きな組み合わせはありますか?・釜揚げちりめんにマヨネーズ・チャーハンにウスターソース(満州帰りの夫の大叔父いわく「本場ではこうやって食べる」そうな)【Q3】それが一般的なのだとは知っているが、苦手な組み合わせはありますか?すき焼きに卵。生卵につけると、せっかくのすき焼きの味が台無しになってしまうような・・・。何もつけずに食べます。【Q4】バトンをまわしたい5名は誰ですか?特に回しませんので、もしほしい方がいらっしゃったら、受け取ってくださいませ。
2005.08.18
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妊娠18週、近所の神社におまいりに行ってきた。とはいえ、安産祈願をお願いするわけでもなく、氏神様にご挨拶、といった感じの普通のお参り。実母とYOUと3人でのお参りとなった。今度、夫の休みの日に、水天宮へ本当の安産祈願に行く予定。お参りが終わったあとで、隣市の大きなおもちゃやさんへ出かけ、YOUの自転車を物色した。11月のお誕生日には、実母は自転車をプレゼントしてくれる事になっている。自転車コーナーに行くなり、YOUが飛び乗ったのは明るいオレンジ色一色のスヌーピーの自転車。次に選んだのがピンク一色のキティちゃん自転車。その次がサイズ12のオチビちゃん用のアンパンマン自転車。これは・・・・どれにしても夫がため息をついてしまいそう。ということで、後日夫と一緒に来たときに選ぼう、となった。そして、戌の日のお祝いという事で、外食する事に。おもちゃ屋さんが入ってるショッピングモールにある、自然食・雑穀季節料理のレストラン「キャトル・セゾン」へ。野菜や雑穀がたっぷり八穀八菜スープ キャトルセゾン旬の雑穀・地鶏鍋スープ【期間限定】完全無添加 「キャトルセゾン旬」自然派おせち三段重こんな料理を食べさせてくれるレストラン。すごく行ってみたかったんだけど、肉食の夫と一緒だったらまず却下される事間違いなしのお店。さて、お料理・・・・おいし~~~~~~~~~~~~~~~~い!!!口においしいだけじゃなくって、体にしみじみおいしい。ぱっと見た目、ちょっと少ないかな?と思うけど、1人前食べると、お腹いっぱいに。野菜・雑穀中心で、動物性はほんのちょっと、油もほとんど使っていないみたいだし、和食にありがちな甘ったるい味付けもない。それでいて、この満足感はちょっと他にはないぞ。食事に気を遣いたい妊婦の私、糖尿病を持っている母、そして食べ盛り食いしん坊の4歳男児、それぞれが大満足してお会計は3000円ちょっと。わたし、時々ランチしにひとりで出かけてしまうかも・・・・。それほどおいしくって安心な食事だった。そういうわけで、とても充実した戌の日となった。
2005.08.18
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昨日、家族で買い物に出かけたとき、しゃぶしゃぶ用の鹿児島黒豚が広告の品として出ていたので、今日は冷しゃぶにした。今日の夕食:冷しゃぶ(豚肉、レタス、きゅうり、ピーマン、にんじん、シメジ、えのき、舞茸)豚汁(豚肉、ごぼう、にんじん、なす、かぼちゃ、干ししいたけ、わかめ、薄揚)しゃぶしゃぶ用のお肉をほんの3切れ、汁物にいただいた。冷しゃぶだけだと、YOUが野菜を全然食べない恐れがあるため、汁物に野菜をど~~んと入れるという作戦。見事的中。冷しゃぶはお肉とキノコは完食、野菜は残そうとしていたので、お皿に取り分けていたそれぞれ1キレずつを、頑張って食べてもらった。でも、汁物で野菜はたっぷりとったもんね~~。「頑張って食べたね~~」のひとことに、YOUもご満悦。やっぱり、食卓は楽しくなくっちゃ♪いやいや食べても、栄養にはならないだろうし。さて、この冷しゃぶにはちょっとした思い出がある。今から6~7年前の出来事だ。まだYOUはこの世に存在していない。例年通り、お盆に夫の実家に集まっていた。さて、夕食何にしようか、と考えていたときに、義母が「今日は暑いし、いい豚肉を買ってるから、しゃぶにしたら?」と提案。そう、食事作りは二人の嫁の仕事。うんうん、そうだよね、暑いし・・・。と、私は冷蔵庫からレタスときゅうりを取り出したところ、義弟嫁が「しゃぶしゃぶの他にサラダも作るんですか。じゃあ、お願いします。私はしゃぶしゃぶの野菜の準備しますね」と、卓上コンロを取り出そうとしている。え?????tea「え??冷しゃぶじゃないんですか?」義弟嫁「え???あ、、、、冷しゃぶなんですか?」もしかして、この暑い中、鍋を囲んでしゃぶしゃぶするつもりだった??義母に聞いてみたら「冷しゃぶがいいのなら、そっちでもいいよ」え????お義母さんも、鍋を囲むつもりだった???しかも義弟のところには幼児が2人いるのに、鍋???危ないのでは・・・・??????皆さんだったら、この時期「しゃぶ」といったら、どちらを想像します??私はこの時期、鍋を囲む気にはなれませんが・・・・。冷しゃぶに決まったあとで、野菜の仕込をしていたが、私はサラダのような野菜の準備。義弟嫁はしゃぶしゃぶに使う料理を全部ゆでて、温野菜の準備。ふむふむ、ここでも、各家庭の違いがでてくるなぁ~~~。今の我が家では、サラダ野菜と温野菜、両方使うようになった。こういう風にすると野菜がたくさん取れて、幸せな気分になる。今日も、お肉の3倍くらいの野菜となった。____________________________________さて、今日は「んもう、な~~~~んにもしたくな~~~~い!!!!」というときの、究極の技。そういう時は、レトルトやインスタント物、出来合いを使ってもいいと思う。ただし、せっかく食べるなら、ちょっと一工夫で栄養価アップを。冷凍野菜を活用しよう!!レトルトカレー ・冷凍野菜を使って野菜炒めを作る(面倒ならレンジでチン!) ・ごはんの上に野菜を乗せ、好みでとろけるチーズを乗せ、カレーをかけるインスタントラーメン ・ラーメンをゆでてる中に、冷凍野菜を入れる(炒めてからでも可) ・スープはちょっと少なめに入れて、酢を加える ・すりごまをたっぷりかけてもおいしいお茶漬け ・いつものお茶漬けに、解凍した冷凍野菜と乾燥わかめをトッピングインスタント味噌汁 ・解凍した冷凍野菜と、乾燥わかめをトッピングシリアル類 ・ドライフルーツをトッピングして、牛乳の代わりにヨーグルトをかける餃子 ・鍋に冷凍野菜や葉野菜をたっぷり入れて煮立て、餃子を入れると、 立派な餃子鍋に。他にも、ちょっと野菜が足りないかな、というときに冷凍野菜をチョコチョコトッピングしてみたら便利です。
2005.08.17
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昨夜、パパとのお泊り2泊から帰ってきたYOU・4歳男児。10時近くになっていたため、ぐっすり眠っていた。夫からの報告を聞くと・・・初日はバッチリだったらしい。夜もパパと二人で速やかに眠り、朝もすっきり目覚め。2日目、昼ごろから「ママと会いたいの」。親戚の子どもたちも7人いたので、遊んでいるときにはいいものの、ふっと思い出したように「ママと会いたいの」。とはいえ、そんなに深刻そうでもなかったので、あと1泊することに。疲れ果てて、寝付いたのはよかった・・・。が・・・夜中パッチリ目覚めてしまい、「ママと会いたかったの~~~~~!!!!」「ママといっしょに帰る~~~!!」と号泣。泣き続けること約50分。いやいやいや、大変だったでしょう・・・横であやし続けた夫、ご苦労様でした。というわけで、お泊りは半分成功、半分失敗。ご褒美に、またキティちゃんのワークブックを買ってあげようかな。_____________________________________さて、今日お答えするバトンは「育児バトン」実は今まで受け取ったバトンの中で、一番素敵だな、ぜひ答えたいな、と思っていたもの。★ 質問1 ★ お子さんは何歳(何ヶ月)?性別は? 4歳9ヶ月(男の子) ★ 質問2 ★ 生まれたときの感想は? やっと会えたね♪7年間ずっと待ってたよ。 産んだ直後に「次の子を明日産んでもいい」と思いました。 絶対立ち会いたくない、といい続けていたのに 予期せず立ち会ってしまった夫のほうが感動していた様子。 次の子も立ち会いたい、といっています。 ★ 質問3 ★ ウチの子のココが1番ってトコはどこですか? 幼すぎると感じるほど純粋な事。 大きい子からは可愛がられ、小さい子はとことん可愛がる。 4歳にして癒し系???★ 質問4 ★ 最後に、将来どんな子に育ってほしい? 自分のことを大切に出来る子。 そして人のことも尊重できる子。 自分のやりたいことに、前向きに向かって行くような子。 それでいて、人の痛みも分かる子。 「僕って幸せだな」と思える人生を歩んでほしい。今までの育児やこれからの方針などをじっくり考え直すきっかけとなり、答えていて、とっても幸せな気分になれるバトンでした。本来ならば、5人の方にバトンをお渡しする事になってますが、あえてお渡しいたしません。もしも答えたい方がいらっしゃったら、ご自由にお受け取りください。
2005.08.16
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YOUのお泊り、無事成功!!2泊も出来たんだから、これで1月の出産入院も大丈夫でしょう♪♪ちょっとさびしがってもいたみたいだけど、成長したわが子が、頼もしい。____________________________________今まで、いろんな方からいろんなバトンを手渡されましたが、バトンというものがあまり得意ではないため、ご遠慮申し上げてきていました。でも、バトン自体がかなりメジャーなものになってきているみたいだし、自分のことをきちんと整理するという意味で、「100の質問」のノリで、答えてみるのも面白いかなと思い直しました。今までお断りしていた皆さん、ごめんなさい。今回改めて、受け取らせていただきます。ただ、次の人へのバトンタッチはしませんので、ご了承ください。___________________________________では、今日は約3名のかたから受け取った「ミュージカルバトン」を・・・質問1:コンピューターに入っている音楽ファイルの容量ズバリ ゼロ。質問2:今聞いている曲息子のリクエストによりCTPのテープ&CD。あと、胎教のために「エンジェルコース」のテープも。質問3:最後に買ったCDそういえば、最近全然買ってないなぁ~~~。ミュージカル「エリザベート」(東宝・山口祐一郎版)かな? 質問4:よく聞く、または特別な思い入れのある5曲 1、シューベルト「歌曲:魔王」実はすっかり忘れていた・・・。でも2~3日前に、テレビ番組「世界一受けたい授業!!」で取り上げられていてタイトルを聞いただけで、歌詞がすらすら出てきて歌えた。「雨の夜に馬を駆り、走り行くものあり・・・」という硬い表現。そういえば、これが私のクラシックへの入り口だったなぁ・・・。中学校の音楽の授業でレコードを聞かせてもらい、更に先生がピアノを弾きながら熱唱。同級生たちはかなり引いてたが、私は「すごい!」とかなり感動したのを覚えている。聞いたのはその2回だけなのに、30年近くたった今すらすら歌えるところを見ると深層心理に焼きついている、特別に思い入れのある曲なんだろう。 2、サラサーテ「ツィゴイネルワイゼン」高校時代、同名タイトルの邦画を見て、強烈なインパクトを受けた。邦画にありがちなシュールな世界を描いているもので、内容はよく覚えていないが「サラサーテ自身が演奏しているツィゴイネルワイゼン」というものがテーマになっていた。弦楽器経験者として、この曲は相当の腕がないと弾きこなせない思う。息子がおなかの中にいるときに、テレビで葉加瀬太郎氏が髪の毛を振り乱してこの曲を演奏してる姿を見たが、胎動がものすごく激しくなったのを覚えている。よほど好きなのか、あるいは嫌ってしまったのか・・・・。3、劇団四季/ライオン・キング妊娠前に東京まで芝居を見に行き、買ってきたCD。YOU妊娠中もずっと聞いていたため、胎教のメインになっていた。生まれてきたあと、理由もなく泣き出す「黄昏泣き」のときに流すと不思議とぴたっと泣き止んでいた。胎教、恐るべし!!!!このCDのシンバ役の役者さんに妊娠判明直後にお会いして、おなかに触って話しかけてもらったことがある。覚えてたのかな~~~??? 4、綾戸智恵「Everybody Everyday」妊娠が分かったあとで、赤ちゃんがほしい人のためのMLのメンバーからお祝い&胎教にとプレゼントされたCDの中に入っていた曲。綾戸さんのパワフルな歌声を聞くと、こっちまで元気になってくる。元気なおばちゃんキャラも、なかなか・・・・。5.デイト・オブ・バース「1969」知らない人も多いだろうな。福岡出身のポップな曲を歌うバンド。独身時代のドライブ時に、夫が必ず流していた。縁結び(?)の忘れられない曲。地元情報番組のテーマ曲にも使われていた、知る人ぞ知る、の曲。他にもいっぱいあるんだけど、自分の歴史を振り返ったらこういう選曲になってしまった。 質問5:バトンを渡す5人あえてどなたにも渡しません。もしも希望の方がいらっしゃったら、ご自由に受け取ってくださいませ♪♪
2005.08.15
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昨日からYOUは夫の実家へ里帰り。そして今頃、「親戚集合」の真っ最中のはず。今年は少なくって、3~4家族ってところかな。このイベントの食事は嫁に任されている。献立作りから買い出し、調理・配膳まで全部2人の嫁の仕事。とはいえ、私より2年はやく結婚した弟のお嫁さんがいるので、もっぱら彼女が主体となって動いている。私は料理が出来ないと思われてるらしく、お手伝い程度。その代わり、子どもたちの相手は私の担当だけど。(でもハタから見たら、子どもの相手って、単に遊んでるだけに見えるのよね)「なにもしなくていい」と言われたけれど、夫の実家で、せっせと働く義弟嫁を横に、なにもしないでごろごろする、それこそ究極のストレスになってしまいそう。YOUの「ママ抜き生活実践編」も必要だったし、今回は最初から行かない事にした。今朝電話がかかってきて、夜も朝も泣かないですんだらしい。よしよし、大成功♪♪_____________________________________そんな「お留守番teaちゃん」のために、夫はいろいろ食材を買ってきてくれていた。高級スーパーより・マンゴープリン・マンゴーゼリー・マンゴージュース出張で行った黒川温泉の近くの新鮮食材市場から・ピーマン・なす・満願寺とうがらし・とうもろこし・手作りソーセージ・トマトソース・トマトケチャップ・ハーブソースとってもありがたかった。でもね、いくら私がマンゴー好きといっても、ちょっと買いすぎ・・・・。以前宮崎出張のときに完熟マンゴー1個を2個もお土産に買ってきてくれたことがあった。ほかならぬ、妊婦の妻と果物好きの息子のために。確かにすっごくおいしかったけど、妊婦の私にはちょっと濃厚すぎかな。普通のちょっと青臭さが残ってるくらいのほうが、今の私にはぴったり。昨晩は買ってきてくれた野菜をふんだんに使った、トマトソースのパスタを作って食べた。なかなかおいしかった♪♪マンゴーシリーズは・・・・ゼリーを1個食べただけで、山ほど残ってる・・・・。あっとあとひとつ!!以前の日記にも書いた一人がけ用のいすも、昨日の朝一番で届いた。こんな感じで、フットレスト付き。すわり心地抜群♪「残り1点!」だったそうで、私の了承なしに買ったのも無理はないな・・・。フェイクレザーということだが、いたずら盛りのYOUと、来年1月に生まれてくる赤ちゃんのことを考えたら、本皮なんてとんでもない!!大満足です、ありがとう~~~♪もちろんYOUはすでにいすの上で飛び跳ねたり、ねっころがったりして楽しんでいた。_____________________________________簡単レシピコーンスープ(材料)クリームコーン缶、牛乳、(あれば挽肉と玉ねぎ)(作り方) ・みじん切りの玉ねぎと挽肉をしっかりいためる ・そこにクリームコーン&同量の牛乳を入れる ・煮立ったら塩で味を調えて、出来上がり玉ねぎと挽肉がなくっても(つまりコーンと牛乳を混ぜるだけでも)十分においしいです。
2005.08.14
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行った行った~~~♪♪今日からYOUは夫の実家にお泊り。私ぬきで、夫と二人で元気よく出かけて行った。1月の出産へ向けての「ママなしの夜」の準備。年中のYOUは、今でも私の添い寝を必要としている。毎晩絵本を読んで、その後で私の首にぎゅっと抱きつき、その後で眠りにつく。夜中目覚めたときに、横に私がいなかったら、うち中を泣きながら探し回る事も。もちろん、それはそれでかまわない(実は嬉しい)のだが、出産時の入院の際にはそうは行かない。1週間、ママなしの夜を過ごさなくっちゃいけなくなる。妊娠が分かった段階から、ずっと言い聞かせているので、頭では理解している様子。「ママは入院、赤ちゃんと入院、YOUはパパとお留守番。ママは赤ちゃんと一緒に帰ってくるの」と呪文のように唱える事も。そこで今回は強行実践トレーニング。パパと二人でお泊りできるか??実はこれも1ヶ月ほど前から「パパと二人でおばあちゃんちにお泊り、ママはお留守番」とインプットし続けてきた(笑)。実家には夫の弟家族も来ており、面倒見のいいいとこのお姉ちゃんとお兄ちゃんがいるので、昼間は十分楽しめると思うんだけど・・・・。YOUも大好きな二人だし。1泊2日の予定で出かけたが、もしも機嫌がよかったら、あと1泊延長する予定。さてさて、いつ帰ってくることやら・・・・。YOUは元気にお気に入りのNo Davidバックパックにお気に入りのグッズを詰めて持っていった。持って行ったのはこちらわんぱく・ぶっく(おかしの号)このワークブックを買って以来、キティラーに輪がかかり、しかもサンリオ・キャラの名前をほぼぜんぶおぼえてしまった・・・。このワークのおかげで、新たなお気に入りは「キキとララ」。レンジャーものとか、仮面ライダーとかには全然見向きもしないで・・・。サクラ クーピーペンシル12色驚くなかれ、これは私がおちびの頃使っていたもの。当時お気に入りだったソーセージのキャラクター・ウイニー坊やのシールが貼ってある。それを嫁入り道具に持ってきて、結婚12年目の今頃日の目を見るとは・・・。かなり使い込んでありますよ~~~。35年物ですもの・・・。あ、保育園では、ピカピカの新品クーピーを使ってるので、ご心配なく!!今まではおもちゃばかりを詰めていたのに、ワークブックと筆記用具を持ってくるなんて、ちょっと成長したかな・・・。
2005.08.13
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暑い・・・暑い・・・言ってどうなるものでもないが、本当に暑い・・・。妊婦にとっては一段と暑い。5年前のYOU妊娠時には、この時期マタニティスイミングに通い、それがない日は図書館や女性センターといったエアコンの効いた場所で一日中涼んでいた。が、今回は二人目ということもあり、年齢の事もあり、眠い・だるい・しんどい。出かけるよりも、横になっていたい。(といいつつ、外出率はかなり高かったりするが・・・)さて、そんなだらり妊婦が、今とっても欲しているものが「果物」と「ミルクティー」。食欲はそれほど増えすぎる事もなく、落ちる事もなくだが、この二つは、毎日摂らないと気がすまない。果物はまあよしとして、よりによってミルクティー。それも牛乳100%で茶葉を煮出す、ロイヤルミルクティー(チャイ)。この暑いのにホットが欲しくてたまらない。紅茶も牛乳も妊婦にはあまりよくないものだが、まあ、一日1杯くらいは勘弁してもらおう、とマグカップにたっぷり作って、3時のおやつにいただいている。妊娠前までは、ストレートティーやフレーバーティーを好んでいた。紅茶をおいしく淹れるなら!ティータイム改造計画セット(ゆうパックでのお届けのみです)これで入れると、手軽に簡単においしくいれることが出来るので、いつでも楽しくティータイムを楽しんでいた。でも、なぜか妊娠中期になってからは、ミルクティーオンリー。ミルクティー向きの紅茶をセットに!Milk Tea Selectこれを愛飲している。なくなったら、今度はネパール紅茶 イラム STGOF Fannings 50袋キャラメルティーバッグASHBYS Flavoured-Royal Milk Tea バナナサーラマサラチャイティーバッグこのあたりを試してみようかな・・・??ちなみにイギリス式のミルクティーはカップにつめたいミルクをいれておいて、その上から熱々のおいしい紅茶を注ぎ込みます。これは「茶渋でカップを汚さないように」という古きよきイギリス文化の誇るものなんだとか。(本当かどうかは定かではない・・・・・)なるほど、「洗いやすいように」か・・・・。ある意味イギリス人っぽい発想だな~~~。
2005.08.12
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妊婦検診の後で、高校時代の友達2人とランチへ行った。「長居できるファミレスがいいよね」ということで、某ファミレスに11時半に待ち合わせ。10分前に到着し、お店の中で入り口から見えやすい場所をとった。しかし、待てど暮らせど、こない・・・・。待ち合わせの時間から20分過ぎた頃、2人来店。いわく「お店の前でずっと待ってた」のだとか。そうかぁ~~~。待ち合わせって、人によって捕らえ方が違うんだな~~~。久しぶりに会う人とは、しっかりどのように待ち合わせるのかを決めておかなくては。さて、今日集まったのは・結婚12年目、2人目妊娠中の私・結婚4年目、子どもはいないA子・独身、ちょっと体調を崩してしまって、今仕事をしていないB子だった。いろんなことを話しているうちに、なぜか話は不妊治療に。A子はちょっと前から治療を始めたらしく「もっと早くから知識があったら~~~」と悔やんでいた。私も治療の経験があるし、赤ちゃんが欲しい人のMLの管理人をやってたくらいだし話し出したらとまらない・・・・。ごめんね、B子・・・・・。独身のきみには、まったく関係も興味もない話だったね・・・。でも、世の女性はもっともっと、自分の体のことを知っておくべきだと思う。・人間はもともと妊娠しにくい動物だということ。・健康な20代前半の男女が普通に生活していても、妊娠率は20パーセント前後ということ・そして年を重ねれば重ねるほど、その確率も下がって行くということ・女性は生まれたときに持ってきた卵を、1つずつ消費して行ってるということ・その卵も、年齢を重ねれば重ねるほど、質が古くなっていくということ・不妊治療をしても、妊娠率は格段に上がるというわけではないこと・不妊の原因の半分は男性側にもあるということ・相性の合う産婦人科の先生と出会うのは、なかなか難しいということ・治療を受けるなら、不妊専門があるところにすること・若者の堕胎にみんな眉をひそめるが、実は一番中絶が多いのは 30~40代の既婚女性であるということそして・・・・・・人知れず、流産を経験して涙を流している人が、山のようにいるということ。こんなことを、4時間女3人で話し込んでました。(正確には2人が話して、一人はひたすら聞く状態ですが)4年ぶりに会っての楽しいランチのはずが、何やってんだか・・・。既婚者二人は、熱く語って楽しかったんだけど、やっぱり、話題を間違えたよね・・・・きっと・・・・。ごめんなさい・・・・・。最後にもうひとこと。特にお義母さま世代の方へ!!世間では「女腹」という言葉がありますが、赤ちゃんの性別を決めるのは、男性側のDNAです。女性側ではどうする事も出来ません。
2005.08.11
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17w5d、検診に行ってきた。人気の病院にもかかわらず、とても丁寧な診察をしてくれる。前回YOUと一緒に行ったときにも、一緒に診察台に乗せてくれたし。こちらの話もよく聞いてくれて、丁寧に答えてくださる。今日は腹帯について質問したのだが「冬の出産だから、冷え防止にはいいと思いますよ。今の暑い時期に無理にしなくてもいいけど、していたら安心感がありますね。だから、してもよかし、せんでもよか!!で、戌の日にしなくちゃいけないって決まりはないから、したくなったときにしたらいいですよ。ただし、マタニティショップなんかで売ってる、ガードルタイプはきついものが多いので、そういうものには注意してください」とにこやかに答えてくださった。こういうやり取りが、先生&病院への信頼感につながると思う。さて、検診の結果は・・・・前回の血液検査の結果もよし、今回の検査でも異常なし、エコーにうつったわが子は、順調に成長している。先月の倍くらいの大きさに成長しているし、心臓もしっかり打っている。胎盤もきっちり出来たので、「もう何をやってもいいですよ」と先生からのお墨付き♪♪体重は・・・・先月に比べて1.35KG増。「これからおいしくなるから、急に増やさないように注意してね」と先生から釘を刺される。は~~~い!!!せっかくの4Dエコーなのに、後ろ向きで背中しか見えない・・・。背骨と肩甲骨がくっきり見えてもねぇ・・・・。ちらりともこちらを向いてくれなかったので、性別はまだお預け。「もうちょっと大きくなると、チラッとこっちを向いてくれたりするんですけどね~」ん~~~、そんなお茶目な姿、見てみたい!!どっちかな~~~???女の子だと可愛いだろうな~~~。着せ替えとか楽しそう。でも男の子だったら、YOUと二人で楽しく元気に遊んでくれるんだろうな~~。どっちでもいいよ、元気に出ておいでね~~~♪検診時、隣の診察室には、出産間近の人来ていた。となりから「5cm開いてますね~、もう少しお部屋で待っていましょうか」との声。おおお、5cm!!陣痛が進んでるんでるのだろう、診察室から出てきた女性はかなり苦しそうな表情。診察中、ご主人は診察室の前で不安そうに待っていた。え~~、せっかくだから中に入って一緒にエコーとか見たらいいのに。まだ出産の経験のないプレママさんがあの様子を見たら、一挙に不安になるだろうな・・・。病院ではエコーの映像をビデオに撮ってくれる。5年前のYOUの出産のときにもそうだった。夫は、ビデオの胎児の姿にもう、デレデレ・・・。この胎児の写真や映像を見たがらないご主人も多いんだとか。なんでだろう・・・???自分の子どもなのにね。喜んでくれる人でよかった♪♪今日も電話で、「赤ちゃん、元気やった?動きよった??」と嬉しそう。早く帰ってきてね、一緒にビデオ鑑賞しましょう♪♪帰宅後、ビデオ鑑賞。後姿しか映ってない4Dをみて、夫はひとこと「おお~~、この後姿、背筋といい首の角度といい、寝ているときのYOUにそっくりだ~~~。やっぱり、兄弟だな~~~~」ハイ、十分親ばかです!
2005.08.11
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いやいやいや、はまりまくってます、CTP。テープが楽しいのが、4歳児YOUのお気に入りの理由。先週からテープを流している6冊分、ほとんど覚えてしまって、にこやかに読んでいる。今日寝るときなんか、自分でさら~~っと読んで、"Now, you'll be the echo."と私にリピートさせる始末。いえいえ、単なるテープのまねっこなんですけどね・・・。そしてお友達から借りているORTも寝る前に読んでみたら、食い入るように見つめていた。さらに「ねんねご本~~~♪」と図書館から借りてきたMaisyの本を3冊持ってくる。メイシーちゃんのゆうえんちメイシーちゃんののりものだいすきメイシーちゃんのきしゃ自分で日本語を読んだあとで、「英語で~~」と私におねだり。すべて擬音語が入ってるので、読むのに力が入ってしまうが、日英の表現の違いが面白い。これまた1週間毎日読んでたので、ほぼ全部覚えてしまってる。メイシーちゃんの本は、洋書を買うよりも日本版を買ったほうが日・英両方の表記があるので、絶対に面白いし、お得だと思う。訳が五味太郎さんだったりするし。寝言でも"Where's Tallulah?"と言っていた。(メイシーの本より)テープで聞いた音ではなく、私が読んであげた分だったのが、なんとも嬉しい。はぁ~~、これからまた、英語絵本が増えていきそうだわ・・・。嬉しい悲鳴・・・。____________________________________今日のお勧めレシピは「イタリアン鍋」(材料)玉ねぎ、ジャガイモ、キャベツ、トマト、ピーマン、ベーコン、とろけるチーズ(作り方) ・キャベツは適当な大きさに手でちぎり、他の野菜は厚めのスライス ・カレー鍋のような大きな鍋に材料の順番にかさねる。(他の野菜を加えても可) ・弱火でじっくり20分前後、ベーコンの色が変わり、チーズがとろけたら出来上がりクッキングパパ(40)この漫画の一番最初のレシピとして紹介されているものに、私なりのアレンジを加えたものです。この漫画は福岡が舞台で、毎回福岡のどこかが背景に出てくるので、「お~~、福岡ドームだ~~!!」「大濠公園だ!!」「香椎商店街だ!!」「柳橋連合市場だ!」などなど、福岡を知る人間には、別の意味でのお楽しみもあります。
2005.08.10
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久々にオペラ座の怪人ネタいきま~す!!なんと映画「オペラ座の怪人」ファントム役のジェラルド・バトラー氏が来日し、8/25に六本木ヒルズでイベントを行うんだとか。詳しい事はhttp://www.opera-movie.jp/からどうぞ。申し込みもこちらのサイトからのみになってます。行きたいなぁ~~~でも、妊婦で遠出、それももみくちゃになる事間違いなしの夜のイベント、絶対に無理!!はぁ~~~、行きたいなぁ~~~。ちなみにその翌日26日からDVDが発売になります。オペラ座の怪人 コレクターズ・エディション(初回限定生産)【ZMBY-2300】=>20%OFF!オペラ座...届くのを楽しみにしていよっと♪レンタルビデオ屋さんでも、26日からレンタル開始だそうです。まだ見たことのないかた、ぜひ一度見てみてくださいませ♪
2005.08.10
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今、いろんなブログを見て歩いてるのだが、結構、個人名・企業名を具体的に出して、叩いてるものがある。明らかに単なる嫌がらせなのでは??と辟易してしまうものも多い。苦情があるのだったら、直接相手に言うのが筋。もしも世間に訴えたいのであれば、自分も正々堂々と名乗るべき。個人特定しやすいブログと言うツールであるとはいえ、匿名での発言は卑怯極まりないと思う。匿名で世間に訴えたいのであれば、新聞社や地元テレビ局なんかに投げかけて、きちんとした取材をしてもらうという手もあると思う。ブログが発端の殺人事件もあった。今後、事件に発展するケースも頻発してくるかもしれない。だれにでも簡単に発言が出来るブログ、だからこそ、発言には人一倍気を遣いたいと思う。
2005.08.09
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YOUが虫さされをかきこわしてしまい、とびひになりそうな感じだったので、保育園に行く前に、皮膚科に行った。夏休みの月曜日の朝一、ということで、かなりの人。待合室からボ~~っとまどのそとを見ていると、あれ???どっかで見たことある人が・・・。診察が終わり、お薬を塗ってもらうために治療室に入るとにこやかに手を振りながら「こんにちは~♪」と入ってきた看護士さん。「うわっ、お久しぶりです~~」やっぱり!!先生だ~~~!!!「息子さん?お嬢ちゃんかと思った。teaさんにそっくりね。お腹、随分大きくなったね~」この2~4月お世話になった、ホームヘルパー講座の講師の先生。終了証とともに、手書きのメッセージを一人一人に手渡してくれた先生。「分からない事があったり、困ったときにはいつでも連絡して」と携帯番号とメールアドレスを教えてくれた先生。終了後も、時々近況報告のメールを交換していた。私の就職を何より喜んでくださった先生。私が就職を知らせたときに「私も今日で講師を卒業しました」とおっしゃっていた先生。ヘルパー講座は今人気で、2週間交代で10名前後の生徒が入ってくる。つまり先生には、膨大な数の教え子がいることになる。そのうちの一人に過ぎない私が、たまたま患者の親としてやってきたのにすぐに分かってくださった。ものすごく感動した。いろいろ話したかったが、なんせ患者さんは山のように待っている。もしも私が先生の立場だったら、こんなに忙しいときに、いろいろしゃべりこまれたら困るだろうなと思い、軽く挨拶程度にしておいた。(案の定、「ごめんね、職場では私語は厳禁なんです」とメールが来た)大好きだった先生。同窓会でも開かないとお会いできないと思っていた先生。その先生と、息子のかかりつけの病院でお会いできるなんて・・・。息子はちょっとアトピーがあることだし、わが町では、小学校入学まで医療費補助があることだし、頻繁に通ってしまうことになるかも・・・。そうそう、息子はやはりとびひになりかけていて、2日間プール禁止令が出てしまった。かわいそうに・・・。____________________________________今日の夕食は久々にレバーを使った。夫婦そろってあまりレバーは得意でない。でもこの料理だけは、二人ともおいしくいただける。ソースレバー(材料)牛or豚レバー、牛乳、ウスターソース、片栗粉、揚げ油(作り方) ・レバーは牛乳につけ、しっかり血抜きしておく ・深めの皿にウスターソースをたっぷり入れておく ・水気を切って、片栗粉をまぶし、からっと揚げる ・揚げたてをソースにジュッとつけるもともとは、レバーをカツにして、ソースにつけるのですが、面倒なので、片栗だけまぶして試してみても、おいしかった。レバーの臭みが抜けるので、レバーが苦手な方にもお勧め。逆に、レバー大好きの人には、物足りないかも・・・。
2005.08.08
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今日もお祭りがあって、しかも子どもみこしやよさこいがあるので夫はYOUと二人で出かけるのを楽しみにしていた。が、午前中に思いっきりプール遊びしすぎてしまって、昼寝のタイミングがずれてしまった。夫、悲しく一人で髪を切りに出かけて行った。そしてさわやかに目覚めたYOU、パパがいないことに気づくと、一人遊びを始めた。私がごろごろしているすきに、CDやカセットテープを置いている棚を物色し、CTPのテープを発見。「あ~~~、"Buttons, Buttons"だ~~!!きこ~~っと♪」実は金曜日に参加したサークル、CTPの絵本を使っている。赤ちゃんからの英語レッスンこの本をスタッフ全員が回し読みをして、CTPをぜひ取り入れようと言う話になった。今回はScienceのなかから、"Buttons Buttons"をやっている。それが強烈に印象に残っていたようだ。今までこのシリーズは聞かせたり見せたりしていなかったのだが、興味を持ってくれたのなら、と絵本を隠していた場所にこっそりとりに行き、Science1の本を一式6冊差し出したら、もう、大喜び!!テープを流しながら、1回は一緒にめくってみた。その後ほったらかしにしていたら、自分でまたテープをかけて、本をしっかりとめくっていき、時にはリピーティングも。楽しんでるみたいだし、私は休ませてもらおう・・・。と隣の和室でうとうとごろ寝をしていた。ふと気がつくと、あれ???なんだか違うテープがかかっている。覗いてみると、コンポの前には私の持っているCTPのテープ8本が全部並んでいる。そして、隠しておいたはずのCTP絵本が全部引っ張り出されている。ええっ???物置の中の、YOUが絶対届かないような場所においていたのに・・・。しっかりと、ダイニングテーブルのいすが、物置に運び込まれていた。私がこっそり6冊取ってきたのを、しっかり見ていたのね・・・。かくして、ひとりどっぷりCTPの世界に浸っていたYOU。これからしばらくCTP漬けになりそうな気配。このシリーズを購入したときの「使い方要領」に「最初から絵本を見せると、先入観が入ったりするので絵本を見せずに、親もリピートしたりせずに、ひたすらに正しい音だけをインプットしてください。しばらく聞かせた後で、お待ちかねといった感じで絵本を差し出す、そうすれば今まで聞いていた音に意味があったんだ、と子どもの印象がグッと深まります」といったことが書いてあったけど、私は守ってない。だって、せっかくきれいな絵本があるんですもの、見たい、見せたい!!わけの分からない音をひたすら聞かせるよりも、きれいな絵と一緒に音を楽しむことのほうが、子どもには嬉しいだろうし、親も楽しい。子どもの心を豊かにしてくれるような気がする。まあ、上記の方法は「暗誦」をベースにおいてあるから仕方ないのかな。私は息子に暗誦をさせようと思ったことは、ない。好きなお話・テンポのいいお話を自分で勝手に覚えてしまって口ずさむ事はよくあるがそれを目的とはしていない。あくまでも絵本は絵本として楽しんで欲しい。CTPはそれだけの価値のある、素晴らしい絵本シリーズだと思うから。
2005.08.07
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隣市(県庁所在地)で夏祭りが行われた。駅前目抜き通りを通行止めにして、おみこしやよさこい踊りなんかをし、花火大会までやってしまうんだから、一番のイベントといってもいいだろう。今日はYOUと一緒に3時間も昼寝をしていたので、親子ともどもパワー全開、そんなところに夫から「花火に行くぞ~~」との電話。会場だとものすごい人ごみだろうから、ちょっとはなれたところから見ることにした。それでも十分美しい。YOUも「花火きれいね~~」とうっとりした様子。YOUは「きれい」という言葉が好きなようで、よく使う。なんだかとっても嬉しい。きれいって感覚は、教えられるものではないから。終了後、人の流れと逆流して、お祭り会場へと出かける。(他の人は、花火とともにかえって行くのよね♪)が、妊婦には人ごみが疲れるだけだった・・・。しかもライブコンサートの会場では音量ばかり大きくって、音楽的には・・・??と思われるようなラップグループがひたすらにシャウトしてるし。露天もいくつも出ていたので、YOUに「ひとつどれか買っていいよ」と言った。しかし、YOUは恥ずかしがって私の後ろに隠れてしまう。あらら・・・そうですか・・・。結局、から揚げと豚バラ串焼きを買っただけだった。それにしても疲れた・・・・。妊婦はやっぱり夜の人ごみは、避けたほうがよさそうで・・・。でも、息子に夏の親子での思い出が出来たので、よかったよかった。
2005.08.06
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このところ、やたらと疲れやすく、眠い・・・。「やっぱり5年前とじゃ、年も入ってるしね~。35歳の高齢出産と40歳の超高齢出産じゃ、桁違いに疲れるわ~」と夫に言ったところ「5年前はYOUがいなかっただろ?年のせいじゃなくって、YOUに振り回されるせいじゃないのか?」確かに・・・。そう思っておくことにしよう・・・。このところ寝てばかりだったため、思い出し日記になってます。今日は英語育児サークルの日。平日午前中のため、未就園児さん向けのサークルとなってるのだが、幼稚園組さんが夏休みで、YOUのなかよしさんが参加するため、保育園を休ませて参加した。スタッフが3人、そして託児係のボランティアさんが一人いるので、妊婦スタッフの私は、軽めのアクティビティだけの担当だった。いろいろ配慮していただけて、ありがたい。が、しかし・・・ねむいぞ・・・・。人の前に立っているのに、眠いぞ・・・。歌って踊ってるのに、眠いぞ・・・。ぼ~~~っとしている私に気合を入れるかのように、YOUは絡み付いて甘えてくる。終了後、ランチに行ってもやっぱりボ~~~~ッ。その後子どもたちを遊ばせていても、一人だけボ~~~~~ッ。帰ってからは、泥のように眠った。が、YOUも楽しんでいたみたいだし、よしとするか。このサークル、意外な効果をYOUにもたらした。
2005.08.05
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今朝何気なくラジオをつけたら、永六輔さんがこう語っていた。「日本国憲法というのは、あまり知られてないけれど、作られるときに、女性がかかわっているんだよね」そう・・・アメリカ人が作った憲法ということはよく知られているんだけど、そのアメリカ人スタッフに、幼少時代を日本で過ごした女性がいる。日本国憲法ほど、女性の人権について述べられた憲法はないといわれている。女性が普通に学校に行き、仕事を持ち、参政権を得、自分の意思で結婚でき、あるいは結婚しないという選択も出来、自分の財産を保有できる、そんな語句当たり前の生活もこの「日本国憲法」なしには成り立たない。ベアテ・シロタ・ゴードン氏。彼女は少女期を日本で過ごし、女性の苦しみを目の当たりにしていた。そんな自分の体験を通して、日本国憲法の草案を作成した。アメリカ人スタッフには「そういったことは民法レベル」といわれ、却下されそうになったのを、頑なに押し通した。「憲法で決めない限り、日本女性は虐げられ続け、改善されません」と。制定会議での日本側の言い分は「日本には女性が男性と同じ権利を持つ土壌はない」だったという。もしもその日本側の言い分が通って、憲法が作られていたら・・・考えただけでもぞっとする。そんな彼女が8年前に来日した際に、幸運な事にも講演を聴くことが出来た。うっとりするほど美しい日本語を話されていた。「私、物覚えがよくないから、こうやってカンニングペーパーを持ってるんですよ」といたずらっぽく微笑む彼女の手には、英語でぎっしり書き込まれたメモがあった。なんと英語のかんぺを見ながら、日本語で話していらっしゃるのだ!!戦後まもなく、日本女性のために尽力してくださり、今でも日本の事をこよなく愛してくださっている。1945年のクリスマス彼女の生き様を、ぜひ読んでみてください。世界でも珍しく、女性が製作にかかわった貴重な日本国憲法、大切にしていきたいですね。勝手に湾曲されそうになったら、日本女性は立ち上がってもいいのでは。「世界に誇る平和憲法を、男の都合で勝手に変えるな~~~~!!!」と。____________________________________今日のおやつレシピ簡単に出来る「アップルパイもどき」(材料)春巻きの皮、リンゴ、あればシナモン、揚げ油(作り方) ・リンゴをくし切りにする。 ・春巻きの皮にリンゴを乗せ、あればシナモンを振り掛ける ・揚げるリンゴがびっくりするくらい甘~~くなりますよ~。オーブントースターで焼いてもおいしいかも。そのときは、リンゴジャムにしたほうがいいかな?
2005.08.04
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このところ、妊娠出産に関するサイトにいくつか遊びに行っている。BBSも多いのだが、そこで気になるのが「妊婦さん、ネットに頼りすぎてない??」ってこと。誰かに相談したいのは分かる。でも「こういう痛みがあります、陣痛かな?今病院に行ったらまだ早いって追い帰されるかも」「出血したんですが、少量ですぐ止まりました。夜間の緊急受付に行ったほうがいい?それとも明日の朝まで待って病院に行ったほうがいい?」「赤ちゃんが嘔吐を続けて、水分を何も取ってくれません」といった事・・・・。パソコンに向かう時間があったら、病院に連絡を入れてください!!先輩の意見を聞きたいのはよく分かる。でも、出産・子育てって人それぞれ、十人十色。あくまでも先輩は「自分の場合は」といったケースのアドバイスしか出来ない。あくまでも「素人としての」意見しか出てこないはず。自分の体のことは自分しか分からないし、赤ちゃんの命を守ってあげられるのはあなたです。また「予定日の1週間前に夫の実家の初盆。出席すべきか否か」というものもあった。ほとんどのレスが「出席する事にしておき、当日の体調で考えたほうがいい」。中には「一人でいるときに万一産気づいたら心細いし大変だから、たくさんの人がいるところにいたほうがいい。陣痛が始まったら、自分ひとりでタクシーで行くことにして」といったものも。私だったら、絶対に行かない。いえ、お線香だけあげて失礼するかな。一週間前だったらいつ生まれてもおかしくない状況。お手伝いも出来ないし、周囲に気も使わせる。迷惑をかけることが目に見えている。もしもお経があがっている最中に産気づいたらどうなるだろう。もしもお手伝いをしているときに具合が悪くなってしまったらどうなるだろう。お産って順調に行くとは限らない。いろんなケースの「もしも」を考えて、自分とお腹の赤ちゃんが一番安全である方法を選ぶべきだと思う。と、一人で力説してしまいましたが、もしも皆さんだったら、どうしますか?_____________________________________今日は昼寝が十分出来たので、夕食を張り切った。久しぶりに作った「ムサカ風ミートローフ」ハンバーグの種を、ナスの皮(塩したもの)でくるみ、蒸し焼きにするというもの。24cmのフライパンにど~~んと大きいのを作って、ケーキのように切り分けるので見栄えもバッチリ。中に、粉状にした高野豆腐・ピーマン・にんじん・枝豆・玉ねぎが入ってる。そうとは知らずに、YOUはがっつくがっつく。ふふふ、大成功♪♪さて、この暑い夏にぴったりのデザートレシピを。その名も「なんちゃってスムージー」(材料)牛乳・好みのフルーツ(ジャム・シロップ漬け等でもOK)(作り方) ・牛乳を製氷皿で凍らせておく。 ・ミキサーに冷凍牛乳とフルーツをほぼ同量入れる。 ・シャーベット状になるまで、ガーーーっと混ぜる。 (回りづらかったら、凍ってない牛乳を少し加える)これまた簡単でしょ?それでいて、おいしいんですよ~これが!!!甘みが足りないようだったら、蜂蜜か水あめを加えたらいいです。私の一番のお気に入りは、無糖のカシスジャムで作るもの。妊婦のカルシウム補給&糖分カットにもぴったりだし、「アイス食べる~~~」というお子さんのおやつにもぴったり。子どものお友達に「アイス作ろうか?」といって作って見せたら大うけするんじゃないかな??
2005.08.03
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優しい男・その1今日は英語育児サークルの日。会場で準備を終わらせてからYOUを保育園に迎えにいき、開始10分前に会場に到着、という流れになっている。毎週火曜日は保育園の絵本貸し出しの日でもある。今日迎えに行ったら、YOUが満面の笑みで「ママ~~、メイシーちゃん!!レインボーで読もうね♪」レインボーとはサークルの名前。サークルでは毎回絵本を1冊読むようにしているが、このところ、YOUは毎週メイシーちゃんの日英絵本を借りてきている。もしかしたら、サークルで読めるように???ありがとう、優しいね♪優しい男・その2サークルが終わって帰宅し、ヘロヘロになっていたところに、夫からの電話。「いす買ったからさ~、配達いつがいい??」え???いす?????妊娠中期に入り、ちゃぶ台の前でいつも「よいしょ!!」と立ち上がっていた私。床に座っていて立ち上がるのは、結構辛いし、時間もかかる。その姿を見て、座椅子でも・・・と思い立って、近隣の家具の町に行ったらしい。座椅子では立ち上がるときの大変さはあまり変わらない、といわれ、な~~~~んと、レザーのリクライニングの1人がけソファタイプを買ったそうな。「一見高級そうに見えるやつだよ」ありがとう、やさしいのね♪でももしかして、支払いはカード???ってことは、家計から???それでもその気遣いがこの上ないほど嬉しいよ。_____________________________________お勧め簡単レシピ:つわりでたくさん食べられないかた、あるいはちょっとしたおもてなしに「ミニミニピザ」(材料)餃子の皮、おいしいケチャップかピザソース、お好みの具、チーズ(作り方) ・餃子の皮にケチャップかピザソースを塗る。 ・好みの具とチーズを乗せる。 ・オーブントースターでこんがり焼く。パーティで出しても、大好評でした。お好みの具には・・・以前紹介した「冷凍野菜」と「缶詰め」を使うと簡単で栄養価も高いですよ。つわりであまり食べられないときでも、食べられそうなものを乗せればOK。チーズを乗せなくても、クラッカー風でなかなかおつなもの。あ。。。しょうゆを塗って焼いたら、おせんべいっぽくなるかも・・・。今度試してみようっと。
2005.08.02
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今日も胎教思いっきりしたぞ~~~。というよりも、4歳児YOUにとことんまで付き合ってみただけなのだが。保育園からかえってくるなり、My Best EnglishのAlphabetを引っ張り出した。お、今日も英語モードかな??夕食の準備をしている間、じっくり見ていた。このシリーズ、ゆったりとした音楽に合わせて、ゆったりとした映像が流れて行く。このAlphabetは無理なく自然にフォニックスの基本が組み込まれている。YOUもびっくりするほどきれいな発音で、リピートしている。1本見終わると、テレビもDVDプレーヤーもしっかり消す。そして楽しい夕食・・・・。ごはんを食べ終わるや、YOUはおもむろに「今日は、ねんねご本、いっぱい読もうね」とパジャマに着替えだした。まだ7時半。時間はたっぷりあるし、心ゆくまで絵本に付き合ってあげることにしよう。と好きなだけ選ばせてみると・・・・。いきなり胎教・赤ちゃんは天才ですを持ってきた。この本、YOUがお腹の中にいるときに読んでいた胎教の本。でもかなりいいつくりで、生まれたあとでの絵本としてもいいし、一人読みの練習にもぴったりだし、上の子が下の子に読んであげる本としても素敵。案の定、私が読む合間をぬって、YOUもところどころ読んでくれた。結局3ページ読んだ。その後英語絵本が続くのだが・・・・CTP Character Education Series 12冊・Little Blue and Little Yellow(あおくんときいろちゃんの英語版)・Biscuit(子犬のビスケット)・Thomas and the weather(トーマスのフラップ絵本)・Clifford Counts Bubbles(クリフォードの子犬時代のエピソード)・Cat's Colors(猫が自分の好きな色についてお話しするもの)・Where's The Halloween Treat?(何ゆえいまどきハロウィーン??)合計19冊だ~~~。さすがに疲れ果てちゃいました。思いっきりなりきって読んじゃいますので。でも、終わるとYOUはちゃんと「ありがとうございました」と言って自分で電気を消しに行く。絵本が終わったあとの「ありがとうございました」は保育園仕込み。そして「ママお休み、赤ちゃんお休み~」と言って寝入る。あれ・・??英語モードだったのでは???ま、いっか。____________________________________今日の夕食:・かぼちゃコロッケ(かぼちゃ、玉ねぎ、挽肉)・ホウレン草の卵とじ・味噌汁(なす、油揚げ、シメジ、わかめ、干ししいたけ)かぼちゃのコロッケ、いまいちだった・・・・。____________________________________さて、今日の妊婦さん向け簡単レシピは・・・「ちょっとの手間で栄養価アップのごはん」を2品。・ひじきごはん (材料)お米、芽ひじき (作り方) ・ごはんを普通通りに仕込む。 ・炊く直前にさっと水洗いした芽ひじきをひとつまみいれる。 これだけです。 普通ひじきごはんと言うと、ひじきの煮物を混ぜ込み甘くなりますが、 これだと、味はさほど変わらず、どんなおかずにもあいます。 磯の香りのする、鉄分補給にぴったりのごはんです。・枝豆ごはん (材料)お米、枝豆 (作り方) ・ご飯を普通に炊きます。 ・炊いている間に、枝豆をゆで、さやから取り出しておきます。 ・炊き立てご飯に枝豆を混ぜ込み、出来上がり♪♪ 冷凍枝豆を使うと、もっと簡単です。 枝豆はたんぱく質とビタミンの両方を兼ね備えた、貴重な食材。 活用しなくては損ですよ!!
2005.08.01
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