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るなるなるなな
様々な手帳が発売されまくっている、この手帳戦国時代に、どんな手帳になにを書こう。 手帳ヲタ２年生のるなのおすすめ手帳や、手帳の注意点、おすすめポイントをご紹介☆ 字を書くのが得意じゃなくても手帳好き！！
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2023.10.23
テーマ： 養生(35)
カテゴリ： 【本】
手帳好きの、るなです♪
今日は、読んだ本の感想を♪
さいきん、体調やダイエットが気になり
「やせる養生」という本を買って読みました
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やる気1％から始める やせる養生 10kgやせた漢方家と20kgやせた美容家が考えた （美人力PLUS） [ 櫻井 大典 ]
表紙がとても可愛いですよね♪
ついつい、気になってしまいます！！
この本は、
漢方家の方と美容家の方が
漢方の世界で○○の体質の方は、
■■ということに気をつけたらいいですよとか、
タイプ別におすすめのマッサージや
著者の経験談などが掲載されています。
感想としては、
東洋医学の考え方についての
入門書のような位置づけだと思うので
初心者の方におすすめの本だと思いました。
入り口としては、
読みやすくて良いですね♪
気になった方は、ぜひ本屋さんで
今日は、読んだ本の感想を♪
さいきん、体調やダイエットが気になり
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表紙がとても可愛いですよね♪
ついつい、気になってしまいます！！
この本は、
漢方家の方と美容家の方が
漢方の世界で○○の体質の方は、
■■ということに気をつけたらいいですよとか、
タイプ別におすすめのマッサージや
著者の経験談などが掲載されています。
感想としては、
東洋医学の考え方についての
入門書のような位置づけだと思うので
初心者の方におすすめの本だと思いました。
入り口としては、
読みやすくて良いですね♪
気になった方は、ぜひ本屋さんで
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Re:【本】やせる養生(10/23)
るなるなるななさん！
手帳に特化したブログは初めて拝見いたしました！
年に何冊も手帳をお持ちとは！！！
まさに手帳マイスター！！！
東洋医学に関心があるので興味深く読ませていただきました！
またお邪魔させていただきます♪ (2023.11.05 15:14:35)
手帳に特化したブログは初めて拝見いたしました！
年に何冊も手帳をお持ちとは！！！
まさに手帳マイスター！！！
東洋医学に関心があるので興味深く読ませていただきました！
またお邪魔させていただきます♪ (2023.11.05 15:14:35)
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