４５才からのぐうたら生活

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2009年06月02日

老健だよ～ん！【65：夜勤明けの暴走】

テーマ：介護のお仕事。(591)

カテゴリ：ぐうたら日記

夜勤明けである。

馬鹿ナースと一緒だったからさっ、ふっ。（遠い目）
というのは置いといて、まあ、ナンだな、夜勤明けと言えば、真っ昼間に家に帰って風呂入って寝るちう、何とも勿体ない日の事だよなぁ。

つい、寝るのが惜しくて、なかなか床に入らない。
かと言って、出かけると危ないので、ぼぉ～っと家に居て、ＴＶなんぞうわの空で見たりして、結局、無駄に時間を過ごしてしまう日でもある。

自律神経は勿論の事、どこかしら、おかしくなるようで、オイラの場合、うっかり食欲が止まらない。

クリームパンを５個食べた後、カップ麺に手が伸びたので、ヤバイと思って、ポテチの袋を掴む。
もう、パン食い終わった時点で充分ヤバイのだが、それに気付いていない。

ポテチの後、煎餅食って、カップスープ飲んだ。
しかし止まらない。

どうなってんだオイラの神経、技術屋時代も、残業が嵩んでくると食いに走っていたが、ここまでは食わなかった気がする．．．。

図式としては、

（疲労＋ストレス）→脳内の何かが停止→食欲暴走

となるようだ。
なんとなぁ～く、ミヤネ屋を見て、水戸黄門を見て、寝る！と強く決意し、寝た。
そう、強く決意しないと、勿体なくて寝られないのだ。
未練がましく、本を２冊持って寝床に入るあたりが．．．。

案の定、爆睡で、気付くと翌日、はぁ～、だるぅ～。
午後からフーレに行こうと思うも、なんだかへとへとで、ははははは。

起き抜けに、ぬか漬けきゅうりを１本、丸かじりしながら、うどんを茹でる。
鍋にカレーがあったので、カレーうどんなのだ。

その後、饅頭と珈琲。
ミヤネ屋見る。

ああ、何と勿体ない休日か．．．。

はぁ～、ここいらほぐして、ちょっと楽になろう。
基本反射区やるだけで、スッキリするもんね。
やっててよかった、リフレクソロジーとくらあ。

副腎にも貼っとくかな。←ホルモンコントロール
疲れてる腰のあたりを、ほぐして、いかん眠くなってきた。

見てない映画が溜まってる、ちくちくも溜まってる。
ああ、休日。

ぼぉ～っと過ごす。