しゅぐるのダイエット道中記
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キン肉しゅぐる
しゅぐるのダイエット道中記へようこそ! アラフォーおっさんが、過去の栄光を取り戻したいという気持ちで、色々な欲望と日々闘いながらダイエットの状況を発信するブログです! 1年で目指せ−15kgを達成できたあかつきには、自分へのご褒美にキン肉マンのええ値段のお面を買います! 頑張ります!
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4日目中々痩せない!とりあえず継続は力なりで!朝ごはん :パン 目玉焼昼ごはん: 味噌汁 人参豚肉巻きおやつ:あげどり夜ごはん:お鍋 ごはん運動腕立て:30回×2セットプランク:1分
2日目 2024.12.02
1日目 2024.12.01
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