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久しぶりに昨日はフィンスイムのクラスを受けてきた。したらば・・・いきなり「50m6本いきましょう~♪」っとコーチの弾む声!ってゆっか最近ず~っと陸の運動ばっかでさ~。ぐぐぐぐるじい~・・・。3本目には足がつりそうなんだわさ。その後も50mだけウォーキングが入っただけ。↓昨日のメニューね。50m×6本/クロール50m/ウォーキング75m×4本/好きな泳ぎで50m/ウォーキング200m×2本/好きな泳ぎで50m/ウォーキングこんな感じ。私的にはいっつものんびり~泳いでるので久々のスパルタですわ!しかもフィンをつけてなのでえらく進むしさ~。呼吸があわなくてはじめはおぼれそうで・・・。っま~無事?今日はほどよい筋肉痛で気持ちよいっす。
2006/09/29
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先日だんな様と一緒に「ワールドトレードセンター」の試写会に行ってきました。5年前に実際に起きた9・11、テロ。今はグラウンドゼロとなったタワー1、タワー2のあった場所。あの瓦礫と化した悲劇の場所から生還した警察官の話です。まるであの場所にいて体験したかのような気持ちになりました。あの日、多くの人が、未来が・・・ビルとともに消えてしまった。場内、あちこちからすすり泣き・・・。もし自分があの現場にいたら、もしその家族だったら・・・。映像と音だけの体感なのに、苦しさのあまり胸が圧迫され、何度も嗚咽してしまいました。テロを含め、同じ人間同士が「争う」ということは悲しいことです。人種や年齢、男女を問わずぜひともこの映画「ワールドトレードセンター」をご覧頂きたいです。
2006/09/27
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人間ドックの後からず~っと今月はなんだかお仕事ハードです。ぜんっぜんブログチェックできなくて・・・。まるでご褒美のようにこんなものが!・・・ってゆっかこれ今月のはじめにピンポーンっとやってきてましたの。いまだに手つかずだけど。だんなちゃまってばこんなものに応募していたのね♪地球儀だけあって、球体のジグソーパズルです。「当たったけど作ってな~!作りたいはず~!」っとさ。「へーへーわかりやした」っま、ジグソーパズル好きだからいいけどね。っそっそ、昨日友人Rに待望の第二子、男児誕生!なんだか嬉しいニュースでガッツでたわよ~★
2006/09/22
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つい先日人間ドックに行ってきた♪実はちゃんとした検査、人間ドックってはじめて。。。なのになのに…。当日、ちょびっと緊張してて不覚にも?寝過ごしてしまった(ーー;)ぶはっ。なんて図太い神経なの…。起きたときには予約時間でさ、これからドックなのに冷や汗カキカキで速攻、病院に「すすすいましぇーん」ってひやひやコール^^;っま、無事到着。…で、もろもろの検査ね。終了後「お茶や紅茶、お菓子をどーぞお召し上がりください♪」っとうれしいお言葉。ちゃんと用意されててちょっといい気持ち(^^)その日のうちに軽~く検査結果をきいて詳細は後日郵送とのこと。↓ちょっとショック~(@_@)なんと4mm大のポリープが1コみつかりまひた。こやつ!コレステロールのかたまりというではないですか!!!なので様子みましょうねって、先生^^;食事には結構きーつかってたのにさ。。。…ってことで、俄然その気になったっちゅうーのー(~_~;)おれから数日、我家は“超”ヘルスィ~メニューでごじゃいます。来年も人間ドックに絶対行くよ~ん。1年に1回はドックへどうぞ…m(__)m
2006/09/02
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