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ペンション屋の親父のたわごと
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2009.09.11
カテゴリ： アセンション
ようこそ、お越しくださいました。
本物の自然 が近くにたくさん存在していて、
そこからのエネルギーが容易に供給できる環境にいるわけですが、
そうはいかない方が多いのではないでしょうか。
私のソウルメイトさんから、この瞑想岩の画像から
イメージを想定されている方がいます。
都会の中にいても、目を半眼に開け静かに瞑想する時、
自然の真っ只中にいるんだとイメージすることによって、
そのエネルギーに浸る事が出来ます。
そのイメージする場所は、より鮮明な印象があった方がイメージしやすいのも確か。
そこで、今回の瞑想岩の画像を別角度で撮ったものをアップしますね。
この埼の突端近くにそれは存在しています。
六角柱になっているのが解りますよね。
これは、瞑想する時に使っている椅子です。
高さ、１５ｃｍ、長さ３０ｃｍ、幅１４ｃｍで、余り材料で作りました。
足は折りたたむ事が出来ます。
私は学生の頃、スキーで膝のじん帯を痛めてから、
胡座をかいたり正座したりするのが辛いというわけ。
これは、市販されているものより大きく、大変楽です。
私は、結跏趺坐（けっかふざ）は出来ません。
まあ、元々結跏趺坐は手足の長いインドの人に向いているようですね。
私は、足が短いと言うか、胴が長いというか・・・
胡座（あぐら）が向いています。
これで胡座をかくと、膝の高さが低くなり、
印を組みやすく、少し前のめりになってで安定します。
瞑想する上で、 肉体の苦痛や眠気 は絶対に避けなければいけません。
(瞑想しながら眠ると決めている場合は別)
足が痛かったり痺れたりするようでは、深く入れませんね。
又、意識が遠くに行っちゃった場合でも、
倒れる事無く安定した姿勢を保つ事ができるものでなくてはね。
最低１時間はもじもじしなくて、ピタッとしていられますよ。
慣れれば、半日でもＯＫです。
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