うつ病患者の世迷い言

現在１０月末日までの自宅療養をしているわけですが、これが意外と辛い。病院に入院する事を考えたら、楽なのは間違いないのだが、「療養」が曲者で、先ず生活のリズムが狂ってくる。薬はきちんと飲んでいるが、副作用のせいか眠くてしょうがない。病院ならば横になっていればすむのだろうが、家に居るとそうも行かない。眠気覚ましの散歩に行くことになる。休暇に入って２～３週間もするといくところが無くなってくる。散歩の行く宛を考えてしまう、今日この頃である。第一、自宅にいると、単にサボっているようにしか見られないような気がする。外科の手術でもしたなら別だが、見た目はごくフツーな人のわけで、病人には見えない。ここが辛い所だ。自宅で静養している皆さんは、どんな風にすごしているのかなー？