PR
カレンダー
コメント新着
フリーページ
キーワードサーチ
水をのむだけで痩せる!!!
本当に効果があるのか
確かめるために
1日2ℓの水を飲むだけダイエットをはじめた
はじめてからしばらくすると
年齢や時期にあわせた量で良いみたいなので
今は
1日 650ml X 2 =1.3ℓ
を目標に飲む事を決意
5/2 650ml X 4
体重 87.3Kg スタート 86.5Kg MAX 88.1Kg
プラス800g
昨日は打ち上げがあり焼肉行った・・・
だから、こーなったと言い訳・・・
きをつけます
240518水のむだけで瘦せるダイエットのや… 2024.05.18
240517水のむだけで瘦せるダイエットのや… 2024.05.17
240516水のむだけで瘦せるダイエットのや… 2024.05.16