2006年08月の記事
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今日、連れ合い入院しました！。
この入院は、予定された手術の為の入院です。３月の手術で骨の固定の為入れてあるボルトを、取り除く為です。入院期間は１週間の予定で、再入院といっても、経過が悪くて入院するわけではないので、幾分か気持ちは楽です。（といっても、足を切開してボルトを取り出すのですから、心配がないわけではありません。）主治医はミスを犯すような医者では有りませんが、此処は救急指定病院の為、手術時間が当日にならないと、分からない状態で、変更されることもあります。それなので、手術が終わるまでは、安心できません。連れ合いは、まだ左足が不自由な為、我が家で、二階には殆ど来ることがありません。その為、何時もリビングに居ります。食事も孫達と一緒になりますが、連れ合いが食事をしていると、お手伝いをする積りで孫達が、（結果的に）食事の邪魔をし、まともには食事できません！。入院前ぐらいは、ゆっくり食べさせてやりたいので、早めに家を出て、和食のファミレスに寄りました。明日は手術の為、点滴となり食事は出来ません。今晩は病院食となります。ということで、今日の昼が手術前の（自由に選べる）最後の食事となります。（それほど大げさではありません。一週間過ぎれば、まともなものが食べられますので）今日から、一週間病院通いが続きます。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.31
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日は又昇る……！
今日の花：ホウセンカ 花言葉 ： 快活（ＮＨＫラジオ深夜便及びフラワーアレンジメントショップグローブスＨＰより）今日は５:００分起床しての愛犬との散歩となりました。外気温度は２０℃この時期としては、涼しい朝です。散歩中雲間から僅かに朝日が顔を出しました。背丈３ｍほどのひまわりが、まだ元気に咲いています。他のひまわりはとっくに咲き終わっているのに不思議だ！。池の魚達も、元気に餌の争奪戦をしています。今日の天気予報は、概ね晴れで、最高気温は３４℃を予想しています。朝は涼しくても、昼間は暑いぞ！、暑さに備え、さあ今日も元気にスタートだ！。昨日レッズが負けたので、やや気分は落ち込んでいました。しかし、今日は連れ合いの再入院の日です。予定されていた通過点ですが、気持ちよく手術を受けさせてあげたいので、気持ちの切り替え中です。手術は、前の手術で足に入れたボルトを取り出す手術です。入院期間は１週間と予定されています。早く元気になって欲しいものです。今日の一言：「次世代ＤＶＤ 競合２規格併存のまま船出」産経新聞の記事です！内容を見ると、ブルーレイＤＶＤ優勢なようで、高価といわれてきたブルーレイ方式のＤＶＤも現行のＤＶＤの１０％高程度までで出来そうなようです。優勢な方式が多量に市場に出てから、さらに価格が下がると思われるので、余裕のある人は別として、無理に買い急ぐ必要はないと思える。産経新聞←記事詳細はこちらから見られます。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.31
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グーグル検索が不能になった！
今日ウイルスバスターのバージョンアップ後、グーグル検索が全て不能になっています。表示は、アダルトサイトの可能性があります……。グーグル検索を行っているところは、ウイルスバスターの今日のバージョンアップに、要注意です。グーグル検索で何を検索しても同様の表示がされます。「アダルトにはまったく関係ない検索です」問い合わせ中ですが、どういう回答が来ますか、アダルト拒否のフィルター機能を外せとなるのか？回答結果は後ほど掲載します。なぜか分からないが、治っています。（２０:０７分）
2006.08.30
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今日は我が浦和レッズ対大分トリニータ戦！
今日は、我が浦和レッズ対多いタトリにータ戦が、九州石油ドーム球場であります。時間は、19:04キックオフテレビ中継はＮＨＫＢＳ1（生）19:00～となっています。今日は九州石油ドームでの試合ですが、レッズ戦とのことで、入場券はほぼ完売との事です。レッズサポーターで、真っ赤に染まった九州石油ドームの観客席！レッズには大きな力になることと思います。レッズスタメンがまだ発表されていないようですので、発表されたら日記に追加します。本日のスタメンGK：山岸DF:堀之内、闘莉王、坪井MF：平川、鈴木、長谷部、アレックス、小野FW：田中、ワシントンSUB：都築、内舘、山田、酒井、相馬、永井、岡野今日の大事な試合、ワシントン、田中達也、小野に期待したい！今日の敵は、ドームの蒸し暑さも加わりそうで、厳しい試合内容になりそうですが、相手も同条件、がんばれ！レッズ！！テレビ中継が、ＢＳだけなので見られない、試合終了後レッズサポーターのブログにお邪魔します！。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.30
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リハビリとトレーニング！
今日は、連れ合いの再入院前最後のリハビリです。病院に、車で送り、私はその足で健康増進センターに行き、トレーニング開始です！内容は１．ウオーキング時速７ｋｍ３０分、（一般の人は、５．５ｋｍ～６．５ｋｍで行っています。）消費カロリー：２０３ｋcal（マシン表示） ２．エアロバイク（自転車）３０分 消費カロリー：１３０ｋcal（マシン表示）３．各筋肉トレーニング３０分 消費カロリー不明４．トレーニング終了後内臓脂肪等の測定。体重：６０．８ｋｇ 体脂肪率：２４．４％ 内臓脂肪率：７．０％ ＢＭＩ：２１．４基礎代謝量：１３３９ｋcalでした。内臓脂肪率がやや減少、体脂肪率は特に変化無し、（どちらも正常値）基礎代謝量とは、「生きていくのに最低限必要なカロリー」のことで、寝ている状態で消費しているカロリーで、接種カロリーが此れを下回ることは大変危険との事。ＢＭＩとは肥満度の判定で２２が標準でこの数値が一番病気に掛かりづらい数値。ちなみに、18.5未満はやせ 、18.5～25未満は標準 、25～30未満が肥満 30以上は高度肥満だそうです。「健康上問題なのは皮下脂肪ではなく、内臓脂肪とのことで、筋肉質でプロポーションの良い方は決して、体重は標準より低くないとのことです。」（肥満と健康ＨＰ 及び健康ダイエットＨＰより）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
2006.08.30
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日は又昇る……！
今日の花：キツネノカミソリ 花言葉 ： 妖艶（フラワーアレンジメントショップグローブスＨＰより）今日は朝日が出ておりません。５:００分起床しての愛犬との散歩ですが、此れでも朝かと思うほど暑く感じました。外気温度は２６℃を表示しています。犬の散歩をしている人に３人、農作業１人１人で散歩している人２人に会いました。挨拶は「暑いねー！」そうです、気温だけでなく、蒸し暑いのです。愛犬も、地面から離れたがっておりません、しぶしぶの散歩スタートでした。池の魚は元気です。今日の天気は曇りで、昼過ぎから宵のうちは、にわか雨の所がある見込み、最高気温は３０℃を予想しています。今日も、蒸し暑くなりそうです。熱中症に注意して、今日も元気にスタートだ！！今日の一言：「ＭＴＶジャパンが無料で動画配信・ＳＮＳ機能も 」の記事が日経にあり、「放送と共通の素材を含む動画番組をパソコン向けに無料ネット配信するサービスを年内に始め、同じサイトで利用者側が自作の動画や日記を公開することもできるようにする」とのことだ。課題はあるが、見るだけでなく、自分でＨＰを持たなくとも、動画を公開できる。一つの試みとして面白いかも知れない！。日本経済新聞←詳細は此方から人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.30
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レクサスとベンツ！
今日の日経の記事に「ベンツに低燃費ディーゼル車「Ｅ320 ＣＤＩ アバンギャルド」登場 」の記事があった。「パワーがありながら燃費効率がよく、環境にやさしいという特徴がある」との事だが、脱石油とまでは行かないのが！。（燃費が良いということは、石油消費量が減るということで、良い事であるが）しかし、同じ日経で「レクサス「ＧＳ」販売台数、ハイブリッド車がガソリン車抜く」の記事を見たばかりである。「高級車は環境に易しい」ということがテーマになれば、嬉しいことである。日本経済新聞←ベンツの記事詳細日本経済新聞←トヨタレクサスの記事元気、クリーン、日本←詳細日記書き込みました。御訪問歓迎いたします。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
2006.08.29
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明日は我が浦和レッズ対大分トリニータ戦！
我が浦和レッズは、明日もアウエーでの試合となります。J1第21節浦和レッズ対大分トリニータ戦試合会場 ：九州石油ドーム球場開始時間 ：１９:００～（１９:０４キックオフ？）テレビ中継：ＢＳ前回から３連戦がアウエーとなりますが、全国的にレッズサポーターは多く居ります。近くのレッズサポーターの方、あつい応援をお願いいたします。サポーターの応援が、選手の力になります。３１日からは日本代表の中東遠征（浦和メンバーから７～８名参加）で死のロードが始まります。その前の明日の試合が凄く大事になります。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.29
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暑いですよ！３５℃あります。
日記には書いておりませんが、昨日は自転車で３０分ほど軽く走り、その足でスーパーに寄り豆腐と缶ビールを購入して来ました。荷台も、前籠もない自転車でしたので、スーパーからの僅か３００ｍほどの距離が凄く遠く感じられました。やはり、背中のナップザックに入れる程度にしなければ（反省！）今日は、暑くなりました。天気予報では３３℃を予想していましたが、我が家の前で日陰に置いた寒暖計は（地上高約1.5ｍ、但し下はコンクリート）３５℃を表示しています。明日は連れ合いが再入院（予定されていた再中術再手術）する前の最後のリハビリが、明日に予定されている為、今日は特に何もせず、明日に延ばしました。そして、ホームセンターとファミレス訪問にしました。やはり、ホームセンター＆ファミレスは涼しいです！。現在パソコン部屋の温度は３３℃湿度７７％です。暑い！しかし、去年の日記を見ると、この程度の暑さではなかった。我慢我慢、冷たいものを飲み過ぎないように、但し、水分補給を忘れずに！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.29
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日は又昇る……！
今日の花：ミズアオイ 花言葉 ： 前途洋々（フラワーアレンジメントショップグローブスＨＰより）今日は朝日が顔を出しています。愛犬との散歩は５:００起床しての散歩です。朝日は東の空に僅かに顔を出しただけで、暑く感じられる状態ではありません。外気温度は２３℃まだ、この時間は散歩に丁度良く、涼しく感じられました。池の魚も愛犬も元気です。今日の天気予報は、晴れで午後は雷雨となるところもある。最高気温は３４℃を予想しています。久々に暑くなりそうです。暑さ対策をしっかりと、さあ今日も、元気にスタートだ！。今日の一言：「地デジで身近な災害情報配信 テレビで簡単操作」新聞の記事タイトルに有りました。（朝日新聞）ネットに不慣れなお年寄り対策とか、一斉にテレビがデジタルになるのだから、何かメリットがなければ…ね！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.29
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実は昨日のこと……！
昨日連れ合いを連れ、美味しそうな、パン探しに出かけたのですが、何時もの食品を補給するついでにパンも買ってしまい、食事のみの為に、地元のローカルなデパートに行ってきました。食べたのはほうれん草とかぼちゃのカレーです。元の、カレールーは充分に辛いのでしょうが、かぼちゃの場合は、かぼちゃが甘い為、カレー自体が甘く感じられ、今一の感じでした。ほうれん草は、カレールーの邪魔をしないため、そこそこの辛さがあり、美味く食べられました。（かぼちゃは連れ合いが、ほうれん草は私のリクエストです。）梨とヨーグルト、紅茶又はコーヒーがセットででました。（画像は後ほど添付。：申し訳ありません食べ始めてからの画像です。食べる前に撮るべきだったのですが、）連れ合いの入院準備として、文庫本を２冊ほど購入しましたが、２冊で足りるかな？人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.28
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日は又昇る……！
今日に花：ヤマハハコ 花言葉 ： 純情（ＮＨＫラジオ深夜便より）今日も朝日は顔を出しませんでした。上空は、厚い雲に覆われています。外気温度は２１℃。５:００分起床しての、愛犬との散歩には丁度良い気温です。今朝も会ったのは、農家の方一人だけです。この方はかなり高齢者（７０歳過ぎ）ですが、トラクターも運転すれば、農道から畑に道幅ぎりぎりに、トラックを止めて（脱輪などしたことがない）次々と、離れたところにある畑の作業をしています。この近所の農家でも一番の早起きで、元気な先輩なのだ。散歩道脇の丈が３ｍほどのヒマワリはまだ花が咲いています。他のヒマワリは散ってしまっただけに不思議です！。散歩のスタート時は、寝ぼけ眼の愛犬（いや私も）も散歩中に、正常になり、帰宅時には元気でした。池の魚ですか？餌取り合戦がにぎやかでした。今日の天気予報は、曇りで、午後は雨の降る所もあるとのこと、最高気温は２７℃の予想。一頃よりは大分涼しくなりましたが、無理せずに、今日も元気にスタートだ！今日の一言：「児童・生徒の自殺防げ・文科省、対策マニュアル作成へ」の記事あり。（日経）何か付け焼刃の感あり。それよりも甘えて育った（自分の子供だけが可愛い）何も出来ない親への対策は？。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.28
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高級車は環境に易しい！
今日の、日経に「レクサス「ＧＳ」販売台数、ハイブリッド車がガソリン車抜く」のタイトルが有った。内容は、「ガソリン価格高騰の影響で、高級車市場でも低燃費車への関心が高まっているようだ。」とのことだが、今後は（トヨタの力の入れ次第にっては）「高級車＝環境に優しい車」となるかもしれない。日本経済新聞←詳細記事は此方から元気、クリーン、日本←詳細日記書き込みました。ご訪問歓迎いたします。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
2006.08.27
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レッズ勝利！
勝ったぞ浦和レッズ！名波が加わってからのセレッソ大阪の勢いを止められたのは良かった。心配なのは小野の怪我。次試合もアウエー、３１日からは日本代表の中東遠征（浦和メンバーから７～８名参加）でサッカーＪ1版、死のロードが始まる。（ある意味では、ニューフェース誕生のチャンスともいえるが）かなり厳しい条件で、戦うことになる。その為にも貴重な一勝だ！。次回（アウエー）も勝つぞ！スポニチ←関連記事Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.27
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日は又昇る……！
今日の花：ユウガオ 花言葉 ： 魅惑の人（フラワーアレンジメントショップグローブスＨＰより）今日の愛犬との散歩は６:００分スタートでした。外気温度は２３℃散歩にはまずまずの気温です。日曜日の為か、散歩中の人に数名会いました。（犬は連れていません）愛犬も池の魚も元気です。何時もの通りブラッシング等を行い、朝食後すぐにレッズ２００６さんのブログでレッズの勝利を確認しました。（とりあえずほっとしています。）今日の天気予報では、概ね曇りで弱い雨が降るところがある。最高気温は２７℃を予想しています。久しぶりに最高気温３０℃未満か！。夏の疲れの出てくる頃です。無理はせず、今日も、元気にスタートだ！今日の一言：「レクサス「ＧＳ」販売台数、ハイブリッド車がガソリン車抜く」 の記事が、日経に有った。「高級車とは環境に優しい車」となるか！日本経済新聞←レクサスの記事は此方から人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.27
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デジカメ一眼レフ比較！
今日の朝日新聞のbe on satdayのテクノ生活欄に、「デジカメ一眼レフの利点は」と題して、１． レンズ、センサーが高機能で、画質がいい ２． 速いＡＦ機能、シャッターチャンスに強い ３． レンズ交換が可能で、撮影の対象が広がる という大きな特徴を三カ条とし、初級機、中級機の区別、利点が掲載されています。私に言わせればレンズ性能と、センサーの性能なのですが、此処で問題なのは、画素数です、私もかなり以前からビデオカメラを使用しているため、画素数とセンサーの素子の大きさを気にしています。外観をコンパクトにすれば、小さな素子を使用せねばならなくなり、通過する光の量も減り微妙な明るさの違い等がでます。其処が一眼レフとコンパクトデジカメとの差になります。他にも色々有りますが、本人がどの程度にカメラを使用するか、何を撮りたいのかで、決めることが必要です。使用しない機能の為に高い金を払う必要もないでしょう。（私の場合は、ライカレンズ付き３ＣＣＤビデオカメラのフォトショット機能を使用しますが、その画像と、コンパクトデジカメの画像では比較するまでもないほどの画質差が有ります。しかし、普段の写真はコンパクトデジカメで間にあいます！。購入前に、このような記事を参考にしてみるのも良いかと思い。日記に取り上げてみました。朝日新聞←記事詳細は此方から尚、関連記事が他のも有りましたので、紹介しておきます。日本経済新聞、毎日新聞、産経新聞、読売新聞、人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
2006.08.26
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Ｊリーグ第20節我が浦和レッズ対セレッソ大阪戦！
今日は我が浦和レッズは、アウエーにて対セレッソ大阪線です。関西地区のレッズサポーターの方の暑い（熱い）声援を！。試合会場 ：大阪長居スタジアム開始時間 ：19:05キックオフテレビ中継：ＢＳ－ｉ（生）19:00～今回は、ワシントンが累積警告により、出場停止、小野が腰を痛めているとの事でしたが、試合出場できるという情報があり、一安心しています。但し、相手は名波の移籍効果か、調子が上向いてきている。侮れないぞ、ましてやアウエーで長居スタジアム！。魔物封じ、ができるか！今回は、より、ディフェンスに要注意か？。フォワード田中達也、ＭＦ小野、サントスの動きが鍵になるかもしれない。そろそろ長谷部の実力発揮で１ゴール！も。代表疲れはもう無い筈だ！今日も勝つぞ！！Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.26
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日は又昇る……！
今日の花：ケイトウ 花言葉 ： 永遠の愛・おしゃれ（ＮＨＫラジオ深夜便より）今日も朝日は顔を出していません。雨の止んだ直後のようで、道路も、車も 濡れています。空は厚い雲に覆われて、朝日が顔を出す隙間はありません。屋外寒暖計は２１．５℃（５:１５分）を表示しています。久しぶりに涼しい朝となりました。愛犬も元気に散歩できます。池の魚も相変わらず元気です。今日の天気予報では、概ね曇り北部では晴れ間も出るが、雨の降るところがあるとの予報です。（晴れ、雨、曇りの全部あり？）最高気温は３０℃を予想しています。まだまだ暑さが残りそうですね。暑さ疲れが出てくる頃です。無理せず、今日も元気にスタート！！今日の一言：追突され…一家乗ったＲＶ車転落 子供３人死亡。追突した乗用車の運転手は、酒気帯び運転で、逃走したが逮捕！（ＮＨＫラジオニュース）が、朝一番のニュース（５:００分）で、放送された。現在の法律の範囲を超えた、非常識者の増加に、法律は追いつけるのか！。背景は、教育現場の荒廃及び家庭の崩壊か……？。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.26
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明日は我が浦和レッズ対セレッソ大阪戦！
我が浦和レッズは明日セレッソ大阪と対戦します。Ｊリーグ第20節、浦和レッズ対セレッソ大阪戦！試合会場： 大阪長居スタジアム開始時間： 19:05キックオフテレビ中継：ＢＳ－ｉ（生）19:00～ （以上、レッズオフィシャルホームページより）我が家はＢＳｉは見られないので後ほどレッズサポーターのブログにお邪魔します。明日は、ワシントンがイエローカード累積で出場できない。フォワードが替わるが、レッズらしい試合が出来れば勝てる！。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.25
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入院準備！
連れ合いが、再入院するので、前回のもので使用できるもの、追加購入の必要なものを調べ、購入した。季節が違う為、長袖は使用不可、１週間の為に余計な出費は厳しいので、最小限に止めた。それでも結構な出費となる。書類も提出しなければならないものが多く、結構忙しいものだ。とりあえず、今日できることはやっておく。今回は１週間なので、其処を乗り切れば、何とかなる。前回に比べれば気分は楽である。今回の手術（ボルトを抜いて）からが、本格的なリハビリとなる。一つの超えなければならない節目でもある。何とか頑張らねば！。それから、いつもブログ訪問してくださる方々の本件へのコメントに勇気付けられました。有難う御座います。
2006.08.25
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日は又昇る……！
今日の花：ベルガモット 花言葉 ： 感受性豊か（フラワーアレンジメントショップグローブスＨＰより）今日も朝日は出ていません。外気温度は５:１０分現在で２４℃でした。愛犬の散歩には丁度良い気温です。この時間の散歩では、他の犬に会うことは有りません。しかし、農家の方の農作業には良く会います。いやー早起きですね。此方は寝ぼけ眼なのに、あちらはせっせと収穫作業中、昼間は仕事にならないからと言う答えが返ってくるのだが、健康的な人たちだ、此れが本来なのだが、今、日本農業は衰退しつつある現状では、農家の方の言われた「道楽でやっている様なもの。」の言葉が現状か！。今日の天気予報は概ね曇りで、昼過ぎから宵の内までは、所々でにわか雨や雷雨となるとのこと。最高気温は３３℃を予想しています。やはり、蒸し暑くなりそうです。長期予報では来週からは凌ぎやすい天候になると予想しています。あと少しですね。暑さ対策を忘れずに、今日も、元気にスタートだ！！。今日の一言：経産省、ソニーに報告要求・電池発火国内でも２件の記事あり（日経）そのことで気になることは、電池の充電じには、全ての各メーカーの電池がかなり熱くなることです。但し、私の使用している物は８時間充電の為、時間当たりの充電量が少なく、発火するほどになった事は有りません。しかし、此れを山と詰まれた書類の中に置き上から紙で覆ってしまったら、どうなるかと考えると不安です。（私は、可燃物の側で充電はしませんが）以前私が、会社勤務していた時、有る物の電気的テストを行っていました。たいした電力を必要としないものと判断し、電工ドラム経由で電力供給しました。しばらくするとドラムからコードの焼ける匂いが！、すぐに電源を切り、ドラムを全部引き出し放熱を良くしてから、使用したことがあります。記事を良く見ると、いずれもノートパソコンで使用しており、放熱性がよい環境とは思えません。何故１時間という急速充電にしたのか、密閉状態での発熱をどう説明していたのかが気になる。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.25
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検診、リハビリ＆日帰り温泉！
連れ合いは今日、病院にて検診とリハビリです。連れ合いを、病院に送ってから、私は久々に皮膚表面が泡だらけになる日帰り温泉、行田古代蓮物語に行きました。３３℃の源泉でゆっくりと温泉に入るのは気持ちの好いものです。この泡には炭酸が含まれており、その為か、３３度でも暖かく感じます。連れ合いからのＴＥＬにより、再手術日が決まった事の連絡が有りました。今度は、脚に植え込まれたボルトを取る手術です。入院期間は１週間程ですが、又、入院時に必要なものを、揃えねばなりません。忙しくなるぞ。季節が変ったので、冬パジャマという訳にも行かないので、夏パジャマを揃えるか、Ｔシャツ等で代用するか、こんなおり、ムダ金は使えんし……。今度は退院後、通院リハビリとなり、職場復帰に向けての訓練が始まります。一歩前進！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.24
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レッズ確かに３－１で勝ったけど！
試合開始早々に、１点献上してしまう。何か、浦和レッズらしからぬ試合が多いね！。実力を出し切れずに、試合終了！。一人一人の技術力は天下一品なのだが、パスコースは読まれているし、読んでも取れないパス回しが出来ていたはずなのに、パスカットされる。そんなところにカウンター攻撃を受ける原因を作っているようですね。嬉しいのは、田中達也、小野が元気になってきたこと、次回はワシントンが出場停止になってしまうのが痛いが、何時もの浦和サッカーが出来れば勝てる！。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.24
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日は又昇る……！
今日の花：カラスウリ（実） 花言葉 ： よき便り（ＮＨＫラジオ深夜便より）よき便りが届くといいね！今日はどんよりと曇った空、朝日が顔を出すどころか、愛犬との散歩中にパラパラとそして、自宅に近づくとともに大粒の雨、（濡れても構わない服装でスタートしたが、）濡れた！。外気温度は２５℃、雨に濡れて心地よいと感じられる気温です。愛犬も、池の魚達も元気です！。昨日の我が浦和レッズとアルビレックス新潟戦３－１にてレッズ勝利ですが、危ない場面が何度もあり、まだまだですね！。今日の天気予報は、曇りで晴れ間が出るが午後にわか雨のところが有る、最高気温は３４℃を予想している。暑くなりそうです。無理せず、慌てず、元気にスタート！。今日の一言：顧客満足で大手行が10位圏外に・日経金融機関ランキング の記事あり。（日経）確かに、きめ細かいサービスは中小金融機関やネットバンキングのほうが上かも！（中には、見当はずれの、お中元サービスをしている中小金融機関もあるが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.24
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今日は我が浦和レッズ対アルビレックス新潟戦！
今日はＪリーグ第19節我が浦和レッズ対アルビレックス新潟戦です。試合開始時間：19:04キックオフ試合会場 ：埼玉スタジアムテレビ中継 ：テレビ埼玉（生）18:50～、ＴＢＳチャンネル（生）19:00～、 ＢＳｉ（録画）23:00～前回アルビレックスには１－２で負けているので、相手のカウンター攻撃に注意して、本来の力を出し切れば、勝利できる！。そろそろポンテも復調して、先発メンバーに入ってくる可能性も有る。小野も復調している。田中達也の代表疲れもとれた事と思う、最高のコンディションで最高のプレーを期待する。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.23
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日は又昇る……！
今日の花：ナデシコ 花言葉 ： 純愛・才能（ＮＨＫラジオ深夜便より）今日は、６:３０分起床、朝日が差し込んでおり、暑くなりつつある。愛犬との散歩には、ちと辛い！。元気なのは、池の魚達のみ。しかし、どういう訳か、この時間になると、犬の散歩に出会う！。そして、挨拶は「蒸し暑いですね！」（５:００分起床すればも少し涼しいのですがね！）今日の天気予報では曇り午後からにわか雨最高気温は３２℃を予想しています。曇り？今晴れているのだが！蒸し暑くなりそうですね、熱中症に注意して、今日も元気にスタートだ！今日の一言：東京ＭＸテレビ、映像投稿サイトで一部番組を視聴の記事あり（日経）ネットに接続すれば、世界中の、何処でも日本の、テレビを視聴できる！。嬉しい時代が来そうです。私は、地元テレビ局のみの放送でレッズ戦を見ることが出来ないことが多い、（有料でもよいから）ネットで見る頃が出来るならば嬉しい事である！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.23
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明日は我が浦和レッズ対アルビレックス新潟戦！
明日は、Ｊリーグ第19節我が浦和レッズ対アルビレックス新潟戦です。試合会場 ：埼玉スタジアム試合開始時間：１９:０４（キックオフ）テレビ中継 ：テレビ埼玉（生）18:50～、ＴＢＳチャンネル（生）19:00～、 ＢＳｉ（録画）23:00～今回こそは、浦和レッズらしい試合運びで、我々が安心してみていられる（心臓に悪くない）試合運びで、勝利を！。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.22
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リハビリ＆トレーニング！
今日は連れ合いは、病院にてリハビリ、私は連れ合いを病院に送ってから、健康増進センターにてトレーニングを行いました。内容は何時もの通り、１．ウオーキング（時速７ｋｍ）３０分（消費カロリー２０３Ｋｃａｌ）２．自転車（エアロバイク）３０分（消費カロリー１０３Ｋｃａｌ）３．各種筋肉トレーニング ３０分（消費カロリーは不明）*トレーニング後の内臓脂肪等の測定値Ａ．内臓脂肪率：８％ Ｂ. 体脂肪率２４．７％ Ｃ．体重６１Ｋｇトレーニング前の、かったるさは、運動後に無くなった。此れだけでも意味がある。（体が軽い）トレーニング後入浴し、その後、病院に車で連れ合いを迎えに行く。ファミレスとスーパーで避暑？し、帰宅。昨日は玉原高原に行っていたので、此方の暑さを体験しなかったが、一昨日と比べると、かなり凌ぎやすく感じられる。（スーパーの中と外の温度差を感じない！。）（車の温度表示によると、３０℃）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
2006.08.22
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昨日玉原ラベンダーパークへ！
最近暑い日が続き、たまらず、昨日は急に思い立ったように、玉原高原に出かけました。８月１９日から、ラベンダーウオーター又は、刈り取ったラベンダーの無料配布が始まりました。ウオーターは先着１００名ですので、もらえませんでしたが、ラベンダーの花を頂いたので、帰宅時の車の中はラベンダーの香りで一杯となりました。昨日現地の気温は２２℃程度で、霧が巻いてくると、半袖では寒く感じました。高原全体が霧に覆われると、瞬間的ですが、メルヘンチックな雰囲気になります。ラベンダーソフトなる物を食しましたが、普段はさほど上手いと感じないものも、高原で食べると美味く感じられるから不思議だ。帰宅前に駐車場を見ると、我が愛車と同型車が多く、探すのに一苦労！、そういえば、此処の冬は雪国！フルタイム四駆が多くても不思議は無いか！１５:３０分、外気温度２４℃未満の高原を後に、やむなく帰宅！我が家は３３℃！落差が！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.22
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日は又昇る……！
今日の花：ナツズイセン 花言葉 ： 快い楽しさ（ＮＨＫラジオ深夜便＆フラワーアレンジメントショップグローブスＨＰより）今日は雲の切れ間から薄っすらと朝日が顔を出していました。愛犬との散歩は、５:００分起床しての散歩となりましたが、夜間に雨が降ったようで、道路＆草木が濡れており、やや涼しく感じました。寒暖計表示では、２４℃で快適な散歩でした。（愛犬の息は荒かったが）愛犬も、池の魚達も、元気です。天気予報は、曇りで、最高気温は３１℃を予想しています。（でも、雲は多いが、晴れ間が出そうな空模様なのですが？）今日も蒸し暑くなりそうですが、気持ちは晴れやかに、今日も元気にスタートだ！！。今日の一言：携帯サイトで環境クイズとの記事あり、若者達が現在の、そして未来の環境に興味を持つ事で、環境悪化が少しでも止められれば、地球の命を永らえる事が出来る。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.22
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日は又昇る……！
今日の花：ノリウツギ 花言葉 ： 臨機応変（フラワーアレンジメントショップグローブスＨＰより）今日は雲の切れ目から僅かに朝日が顔を出していました。５:１５分の外気温度は２４℃、愛犬の息も日中と比べ静かでした。池の魚達も愛犬も元気です。今日の天気予報では、日中は概ね晴れで、最高気温は３３℃を予想しています。概ね晴れということはもっと暑くなりそうな気がするのですが？、暑さ対策をして、今日も元気にスタートだ！。今日の一言：レッズサポーターのブログで確認したら、かなり酷い試合内容だったようですね。オシム代表での試合疲れで、動けない選手をスタートから使用せず、若い力をもっと生かして見てもよいのではないか？。（オシムジャパンで働いても、Ｊで働けなければ意味が無い！）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.21
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天気予報大はずれ！おかげで高校野球をテレビ観戦
今日は曇りで、最高気温は３３℃と予想されいましたが、９:００以降はカンカン照りで、３７℃程度まで上がりました。雨など何処で降っていたのか。洗濯物は１３:００頃には全て乾き、車以外で外にでる事は、不可能と思えるほどになりました。（私ですか？冷たいものを飲みすぎたらしく、体調不良で、隣町の祭りへ行くことを諦めました。）そこで、テレビを見たら、高校野球、決勝戦、駒大苫小牧（北海道）と早稲田実業（東京）の試合を放映していました。良い試合でしたね。１－１引き分けで明日再試合とか、見ていて、両方に優勝旗を渡せば！と言いたくなりました。高校野球は良いですね！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.20
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昨日の浦和レッズ対鹿島アントラーズ戦引き分け！
昨日のレッズ対アントラーズ戦は最終的に2-2の引き分けで終了しました。新聞記事によると、後半小野とワシントンのシュートで追いついたということで、日本代表組に疲れ絵が見えたという記事内容でした。見ていないので、なんとも言えませんが、どちらも、力いっぱい働いているのでしょうが、体が、付いてゆけないということなのでしょうか。田中達也とワシントンのゴールデンフォワードコンビの活躍が次回の試合にみられる事を、期待したい。それとは別のことだが、鹿島の柳沢、レッズの小野、どちらもオシムジャパンのメンバーから外れたもの同士が、得点した。どちらも実力はハイレベルにある。今までヒットしなかっただけ。そして、浦和レッズ、負け試合にしなかったことは今年のレッズらしい！。この次は安心して見られる試合に使用ね！次回（対アルビレックス）：８月２３日、１９:００～、埼スタ、中継：テレ玉、Ｂｓ1 Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.20
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日は又昇る……！
今日の花：センニチコウ 花言葉 ： 変わらぬ愛情・不朽（ＮＨＫラジオ深夜便より）今日はラジオを聞きながら６:００分まで、うつらうつら、愛犬との散歩は６:３０分ごろとなり、雲の切れ間から薄日が差し込み、暑い散歩となりました。７:３０分に外気温度を確認したら３０℃でした。「暑い！！」天気予報では、曇りで昼頃には雨の降るところもあるとの予想です。（でも、晴れ間が出ているぞ！）最高気温は３３℃となるようです。（今３０℃だからもっと上がるのでは？）蒸し暑くなりそうですが、気持ちだけは明るく、今日も元気にスタートだ！。今日の一言：雑誌、立ち読み感覚のサイトが出来るそうだ。内容を見て選別する。国会議員の発言も、ネットで確認して、選別したいね！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.20
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今日は我が浦和レッズ対鹿島アントラーズ戦！
今日は、Ｊリーグ第18節浦和レッズ対鹿島アントラーズ戦です。試合開始：19:04試合会場：カシマスタジアム（アウエーとなります。）テレビ中継：ＮＨＫＢＳ1（生）19:00～今日のスタメン：GK:山岸DF:堀之内、闘莉王、坪井MF：平川、鈴木、長谷部、アレックス、小野FW：田中、ワシントンSUB：都築、内舘、山田、酒井、相馬、永井、岡野（以上浦和レッズオフィシャルＨＰによる）今日からはワシントンが復帰します。田中＆ワシントンのツートップ、是非見たかったのですが、ＢＳ1のみ、見られない！！…！。明日の中間を見て我慢。結果はテレビニュースで見ることにします。ネット確認すると、負けることが多いので、チェックしません。鹿島スタジアムへ行かれ応援されるサポーターの皆さん、テレビも見られないサポーターの分も応援宜しく！！。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.19
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日は又昇る……！
今日の花：ナス 花言葉 ： つつましい幸福（ＮＨＫラジオ深夜便より）今日は涼しい朝でした、朝日は顔を出していません。外気温度は２４℃です。昨日と比べ、湿度も低いようです。散歩道の途中にある背丈３ｍ程のひまわりはまだ咲いています。元気だ！。池の魚達も愛犬も元気です。天気予報では、概ね晴れで、最高気温は３４℃を予想しており、相変わらず暑くなりそうです。愛犬の受難の季節はまだしばらく続きます。（可哀想だが）暑さ対策をして、さあ今日も、元気にスタート！！。今日の一言：今日は我が浦和レッズと鹿島アントラーズの試合がある。アントラーズは、引いて守るティームではないので、見応えのある試合になりそう、ガンバレ、レッズ！！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.19
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我が浦和レッズ対鹿島アントラーズ戦！
いよいよ明日は我が浦和レッズと鹿島アントラーズの一戦です！、戦い応えのある鹿島アントラーズとの一戦、見応えのある面白い試合になりそうです。鹿島は元々、Ｊリーグでベスト４の常連で、実力のあるティーム、間違っても、引いて守るティームではないだけに、レッズとしても、気合を入れて、戦わねばならない！どちらにしても見応えのある戦いになるでしょう！。でも、絶対勝つぞ浦和レッズ！！試合開始時間：19:04キックオフ試合会場 ：カシマスタジアムテレビ中継 ：ＮＨＫＢＳ1（生）19:00～Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.18
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リハビリと日帰り温泉！
今日は連れ合いの通院リハビリの日です。連れ合いを、病院に送り、その後はインターネット検定用問題集（予約）の引き取り、セキュリティーソフト継続料金のコンビに振込みを行いました。いつもであれば、健康増進センターにてトレーニングを行うのですが、調子が今一の上、時間的にも忙しかったので、何時ものお気に入り、（お勧めの）日帰り温泉に行き一風呂浴びてきました。その足（車）で連れ合いを迎えに行き、病院からそのまま帰宅の予定でしたが、走る車の温度センサーが、３６℃を表示するのを見て、暑さから逃げるように、ファミレスにて食事に立ち寄り、その後思い出したように、スーパー回り（此れも暑さ逃れ）をして帰宅しました。現在の気温は３３℃暑いことに変り有りませんが、何とか我慢できる。我が部屋には、息子達が依然済んでいたところで使用していたエアコンが設置してあります。此れで何とかなると思い、使用テスト！「エー、スィんグもしなければ、省エネモードもなしおまけに涼しくない！」「何だ此れは！。」すぐさま、電源ＯＦＦとし専用ブレーカーを切りました。メーカー名はいえませんが此処は、家電メーカーじゃないよなー。（そう言えば、今まで、我が家に此処のメーカーの家電は一つも購入していなかったっけ。）気をとり直して、窓全開、扇風機を使用してのパソコン作業？となる。日帰り温泉は蔵の湯です。以前に紹介しているので、詳細は蔵の湯のＨＰを御覧ください。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.18
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日は又昇る……！
今日の花：ヒャクニチソウ 花言葉 ： 友への思い（フラワーアレンジメントショップグローブスＨＰより）今日は朝日が出ています。愛犬との散歩にはやや暑い散歩となりました。起床時間は５:００分ですが気温は６:３０分で２７℃です。５:００分では気温確認しておりませんが、２５度は超えていたものと思われます。池の魚達は元気です！愛犬は、昼間の暑さが堪えるのではないでしょうか、天気予報では曇り（しかし、朝から晴れている？）で日中は晴れ、最高気温は３４℃を予想しています。蒸し暑くなりそうですね、熱中症に注意して、今日も元気にスタートだ！。今日の一言：テレビ業界を震撼させた新たな司法判断「まねきＴＶ」仮処分却下の記事が、日経にあった。日経では、利用者が自分で購入したソニー製品である「ロケーションフリー」をまねきＴＶ側に送り、専用ソフトを組み込んだ自分のパソコンなどでインターネットを通じてテレビ番組を受信するものである。海外在住の日本人が日本のテレビを見るためにこのサービスを利用しているといったケースがわかりやすい。と説明している。新たな技術開発で、新たな問題が生まれる。私には、便利な機能のように思えるが、日本経済新聞←記事詳細は此方から人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.18
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ＴＢＳテレビのクイズ日本語王を見ました！
今日は孫達が、旅行に出かけました。その為テレビのチャンネル権が戻ってきました。そこで、久々に、クイズ日本語王を見ました。このクイズは殆ど常識問題だと思っていたら、いざとなると、なかなか答えが出てこない、人に安心して事を任せる言葉は「下駄を預ける」。それほどに、昔は下駄が大事なもので、相手を信用出来なければ預けられなかったという事のようです。ちょっとおりこうさんになったかな？人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
2006.08.17
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ハスキー犬、獣医に行ったよ！
今日は愛犬を獣医に連れてゆきました。近くにも獣医はいますが、愛犬が調子を崩した時、其処が休みだったので、車に乗せて、別の獣医（現在の所）に行きました、偶々女性の獣医が救急患者（犬猫）担当の獣医が女性で、処置も良く、元気になっています。元々車嫌い、獣医嫌いの犬でしたが、その後は、不思議なことに、車のドア（後部）を開けると、飛び乗ってきます。獣医のドアを目指しいそいそと、あれほど、獣医のドアの中に入ることを嫌っていた、そして、車に乗ることを、嫌っていた犬が、変れば換わるものです。今日は、お盆明けで、患者（患犬？）が多く、待つのが大変でした。外は蒸し暑く、又、中型犬の我が愛犬を、他の小型犬の側に行かせないように苦労しました。愛犬は、人間は皆友達なので、人をかむことはありませんが、犬同士は、分かりません、何時もは外で待つのですが、このような外に長く居られない状態の時は苦労します。愛犬は雄犬ですが、メス犬より人間の女性好きなハスキー犬です。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.17
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オシムジャパン２－０にて勝利！
昨日のアジア杯予選のイエメン戦にオシムジャパンは２－０にて勝利した。しかし、練習不足からか、パスのタイミングが合わず、ちぐはぐなプレーが続き、前半は０－０にて終わった。レッズに在籍しているもの同士のパスなどは、あうんの呼吸が出来ているが、他チームの選手同士は、練習時間の短さが影響してか、上手く繋がらない！圧倒的に攻めていながら、得点できない。このような引いて守る。ティームに対しての攻め方はパス回しを早くして、相手を混乱させることが大事であると、言われている。選手達には、解っていると思うが、なかなか繋がらず苛苛させられた。まだまだ、オシムサッカーは出来ていないようです。今後はより条件が厳しきなる。練習時間も少なく、オシム監督は大変かと思うが、がんばれ、オシム監督、そして強い日本代表に……！！Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.17
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日は又昇る……！
今日の花：ビワ 花言葉 ： ひそかな告白・温和今日も朝日は顔を出しません。早朝は雨も降りました。愛犬との散歩スタート直後から、汗で、びっしょりです。池の魚も愛犬も元気ですが、昨日まで獣医が休みだったので、今日、連れてゆく、予定です。今にも雨が降り出しそうな、むしむしとした天候です。天気予報は雨で昼頃から時々雲り、最高気温は３１℃を予想しています。（でも、今は降っていないけれどね！）蒸し暑く空気は湿りがちだが、気持ちだけは、明るく、今日も元気にスタートだ！。今日の一言：今日で、加藤衆議院議員の実家に放火のニュースを放映していた。言葉には言葉で反論を、言葉に対して物理的な攻撃はフェアではない。最低のルールは守って欲しい！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.17
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首都圏大停電に思う！
8/14に停電３都県で139万世帯となる。３時間後に全面復旧した。しかし、電力が供給されても、交通混乱はしばらく続いたようだ。私が、このニュースで感じたのは、停電はもう起きることは絶対にないという、自信が崩されたことに有ります。東電で進める、オール電化キャンペーンに、水を差してしまった事でしょう。オール電化で怖いのは、暖房です。時と、場所によっては、大停電は命にかかわる場合があります。ニューヨークの大停電では、常に死者何名という記事が掲載されます。例えオール電化になっても、石油暖房（他）を常備しろと言われたように思う。又、今回気になるのは、予備の回線が、すぐ隣を走っていたということです。東電らしからぬ……と思ったのですが、違いますか？。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
2006.08.16
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オシムジャパン初の公式戦！
今日は、オシムジャパンにとって、初めての公式戦として、アジア杯予選のイエメン戦に臨む！。 ＦＩＦＡランク１２５位の相手が、守備的に戦うことが予想される一戦で、オシムサッカーの神髄が発揮される。（日刊スポーツによる）オシムジャパンには我が浦和レッズより７名が代表入りしており、何処で、どのような活躍をするか非常に楽しみです。そして、オシム監督に鍛えられた選手が、レッズに帰っても、その素晴らしい技術と根性でＪリーグ一位のプレーを見せて欲しい！。これから、イエメン戦を戦うのに、Ｊリーグのことを言うのは早いかもしれないが、オシム監督には、Ｊリーグを見応えのあるサッカーに押し上げてくれる力を感じます。がんばれオシムジャパン、対イエメンに勝利を！試合会場：新潟スタジアム試合開始：１９:２０分テレビ中継：テレビ朝日１９:００～ ＮＨＫ（ＢＳ1）１９:１０～Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 Jリーグ2004年シーズン年鑑 スターズ
2006.08.16
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日は又昇る…！
今日の花：ヤナギラン 花言葉 ： 集中する（フラワーアレンジメントショップグローブスＨＰより）今日も朝日は顔を出しませんでした。霧雨が降っています。傘を差しての愛犬との散歩となりましたが、傘が役立ちません。風があったため、服はびしょ濡れです。外気温度は２５℃昨日の夕刻より変化していないような気がします。今日は、愛犬を獣医に連れてゆく予定でしたが、雨で犬が濡れてしまい、車内が泥んこになりそうなので、中止予定。天気予報では、曇り時々晴れ朝のうちは雨で最高気温は３４℃を予想しています。超蒸し暑くなりそう！！。何処に行こうか、さあ今日も元気にスタート！！今日の一言：アジア・カップの予選Ａ組第２戦でイエメン代表と対戦するオシムジャパンには、今日が初の公式戦！幸先良いスタートを期待したい！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.16
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機械にストップを宣告される！
今日は、連れ合いは通勤リハビリ、私は健康増進センターにてトレーニングの日です。トレーニング内容は何時もの通り、１．ウオーキング：（時速７ｋｍ）３０分（２０３Ｋｃａｌ）２．自転車 ：３０分 （ ５０Ｋｃａｌ）３．腹筋、背筋、胸筋、腕筋、脚筋他：４０分（５０Ｋｃａｌ？）トレーニング順は１．２．３．の順に行って行くが、今日は、一番新しいタイプの自転車（エアロバイク）を使用しました。センサーを耳に挟んでセットしたところ、クールダウンの表示、「脈拍が高すぎます。」の警告表示が出て、バイクがスタートせず、「バイクの前に時速７ｋｍで３０分のウオーキングを行えば、脈は上がるよ。」と叫べども相手は機械、うんともすんとも言わず。やむなく、脈が落ち着くまで３０秒ほど待ってスタート。（危険な脈拍？）機械は安全第一に設定してあるので頷ける事では有るのですが、ウオーキングで追い越しを掛けるのなんて、何時ものことで、この程度の脈拍は私にとって、珍しいことではないのだが！.「まっいいか！」トレーニング後、トレーナーに使用方法を確認しながら、体重、体脂肪、内臓脂肪を確認する。体重６１．２ｋｇ、体脂肪２５．３％、内臓脂肪８％です。トレーニングに励まなければならない範囲には在りませんが、、気を抜くことは出来ない！。そして、我がトレーニングは、風邪等を簡単に引かない為の鍛錬でもある。止める訳には行かない！風呂に入り、涼んでから、帰路に病院に寄り連れ合いを（車に）乗せて帰宅した。ちなみに、体脂肪の標準的基準は、男性３０歳以上の場合、１．標準：１７～２３パーセント。２．肥満：２５％以上３０歳以上の女性の場合１．標準：２０～２７パーセント２．肥満：３０％以上内臓脂肪の標準的基準は、１．標準：９％以下。（現在は問題なし、鋳物状態を維持する為に、今まで通り、適度な運動とバランスの取れた食事の継続を）２．やや過剰：１０～１４％（適度な運動を心がけ、カロリー制限を行い、適正体重に向けて減量をはかる必要あり。）３．過剰 ：１５％以上（積極的な運動や食事制限による減量が必要）以上はタニタベストウエイトＨＰより対策としては、有酸素運動、ウオーキング（少し汗をかく程度に）、筋力運動、ストレッチが有るということです。体脂肪が高めなのは、運動不足が続いていたので、うなずける結果です。（毎日続けることが大事！）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
2006.08.15
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日は又昇る……！
今日の花：ヒオウギ 花言葉 ： 誠実（フラワーアレンジメントショップグローブスＨＰより）今日も朝日は顔を出しませんでした。厚い雲に覆われています。今日も愛犬との散歩は５:００分起床にてのスタートです。気温は２４℃ですが、蒸し暑く感じられます。湿度が高いようです。（網戸のみで窓を開け放した室内で湿度は７４％を表示しています。）愛犬も、池の魚達も元気ですが、昨日立ち寄った連れ合いの実家の犬（１５歳雑種）が元気がありません。咳き込んでおり、食事も食べず、水を口元に持ってゆくと少し飲む程度とか、ちょっと心配１週間持つかどうか？。（犬も、夏の暑い時と、冬が危ないらしい！）天気予報は、曇りで夕方から雨、最高気温は３１℃を予測しています。蒸し暑くなりそうです。熱中症に注意して、さあ今日も、元気にスタート！。今日の一言：サッカー日本代表はイエメン戦に向け練習開始！オシムジャパンのスタート後初公式戦期待したい！（試合：８月１６日）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.15
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お盆で実家に！
今日は私の実家と、連れ合いの実家に行きましたが、はっきり言って私の実家は暑かった。扇風機は役立たず、エアコンのお世話になった。今日の暑さは日本一を記録していないだろうな！（日本一記録は兎も角関東一は何度も記録している。）実家では、昨日の花火のビデオを実母に見せ、僅かな臨場感に浸ってもらう。もうお盆帰省は終わったかと思えば、とんでもない、ハイウエーの渋滞で一般道も車に溢れている。実家の近辺は問題ないが、我が家の側で渋滞にはまった。渋滞では間々ならず、スタート時からカーエアコンのお世話になるが、涼しくない！。（外部の空気が２０℃だいならば、エアコンは使用しない！）実家には、兄の子供（長男、長女）が来た。成長振りを見て、自分の年齢を改めて感じる。帰途、連れ合いの実家に寄るが、帰宅しようとしたとき、連れ合いの弟達が帰宅し、連れ合いと弟達の宴会となる。（私は運転手、勿論飲みません、元々、日本酒は好きではない！）しかし、連れ合いの兄弟達は酒（アルコール全て）に強い！焼酎オンザロックで２～３杯飲んで、電車で浅草まで帰るだと！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.14
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昨日の花火！
実は昨日の事です！昨日熊谷花火大会に出かけました。1月遅れのお盆のスタートと有って、道路はかなりの混雑です。でも帰宅時の混雑は、花火によるものでした。打ち上げ開始は１９:００分より、私がこの花火大会を見ることは１０年ぶりとなります。以前は此処まで人が居た事はなかったのに、と思えるところに、黒山の人です。私は１８:００分前に三脚を立て準備を整えていましたので、ビデオ撮影に支障をきたす事も無く無事終了しました。北方より雷雲が続々と来ましたが、其処を避けるかのように通り過ぎてゆきました。（パラパラと僅かに降ったのですが）おかげで、涼しい風がずっと吹き続けており、気持ちの良い花火見物となりました。画像は順次掲載の予定です。（ビデオの１フレームですので写真やフォトショットより画質は落ちます）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2006.08.14
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