ちょっとおいしい水です。
わが家では、
朝型学習
に変えたところ、
成績がぐんぐん伸びました。

早く深く眠れるように、
「眠くなるチョコ」
を食べさせたり、
「香り」
も採り入れてみました。
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ほかにも、すっきり起きられるよう、
「目覚めの光」
にも工夫をしました。
徐々に明るくなる光を浴びると
目覚めがよい
と聞いたからです。
部屋の照明もこのような
「目覚めのあかり」搭載タイプ
に
変えてみました。
■LEDシーリングライト 目覚めのあかり搭載
設定した時刻が近づくと、
徐々に明るくなる光とアラーム音で
起床時間を知らせてくれます。
新モデルはこちら↓
パナソニック【Panasonic】〜8畳 LEDシーリングライト HH-CF0871A★【HHCF0871A】
ほかにも、こんな優れた商品もあります。
「光目覚まし時計」
です。
■スマートスリープ ウェイクアップ ライト
朝日をヒントに開発された光で徐々に部屋が明るくなる目覚まし時計。
フィリップス PHILIPS SmartSleep ウェイクアップ ライト 光目覚まし時計 ホワイト HF3519/15【ribi_rb】
廉価版もあります↓
■目覚ましライト
ストレスなく起きられます!
YABAE 目覚まし時計 光 大音量 目覚ましライト デジタル wake up light スヌーズ ラジオ機能付き クロックラジオ アラーム ホワイト MY-11
YABAE 光 目覚まし時計 大音量 めざまし時計 目覚ましライト 白 ホワイト
さらにベッドにつけるタイプも!
■おはようライト
設定時間になると36個のLEDが
だんだんと明るくなる目覚まし時計。
\決算セール開催中/ [公式]光で目覚めスッキリ! LED目覚まし「おはようライト」 TKHLDAR1 目覚まし時計 寝坊防止 起こす 目覚まし時計 寝坊防止 起こす 送料無料
なんだか、 マイ朝日を手に入れたような
気持ち
になります☆
いま思い返しても、
朝の勉強、最初はうまく行きませんでした。
うちの子は、朝もすぐには起きないうえ、
もう入試が近い!っていうのに、
その意味でも、なかなか目覚めませんでした…。
でも、 深く眠り、すっきり目覚める工夫
で、
少しずつですが、
早起きと「朝勉」は習慣化
されていきます☆
まだ時間はあります!
偏差値を上げるなら「朝勉」おすすめです!
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