おばはんの体育な日々

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腕立て500@ Re[2]:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんへ連投ご容赦下さい。たい…

vinatch@ ないしょで行ってきました腕立て500さんへコメントありがとうござ…

腕立て500@ Re:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんお久しぶりです。翌日の神…

vinatch@ ありがとうございます GBDさんへスマホから画像を直接投稿する…

GBD@ Re:明けましておめでとうございます(01/02) もう、なくなったのかなあって、思ってま…

vinatch @ あら、同志ね腕立て500さんへそれは大変、内視鏡手術…

腕立て500@ Re:リハビリ卒業しました(02/21) binatchさん超お久しぶりです。大変なこ…

GBD@ Re:仕事始めです(01/04) ゆっくり、ゆっくり、走れることを楽しみ…

GBD@ Re:ロングストーリー(11/03) 色んなことが原因で、走っていない人が、…

vinatch @ 原因は何なのでしょうかね、知りたいです GBDさんへラン以外の激しい運動はしませ…

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　あったかい一日でした、3月末の気候ですってさ。

　日曜日にこっそり行って来た「世界遺産姫路城マラソン」、ほんまにすばらしい大会でした。

　前日の受付を含め、スタッフさんの対応は親切でスムーズ。
　当日雨模様だったけど、荷物預けは地下駐車場で全天候OK。
　スタート前まで小雨、スタートラインに並ぶのは、20分くらいですんだ。
　スタートしてから雨はほとんど止んで、以後あまり降らず、風も吹かず。
　前半気持ち上りのコースだけど、アップダウンというほどのことはなし。

　市街地を出てからも、沿道の応援は途絶えず。でかいアドバルーンや、満開の菜の花畑にはカカシ、この日のために用意してくれたであろう応援グッズがいっぱい、もちろん人もいっぱい。
　折り返して中間点あたりでは、応援メッセージの放送あり、太鼓あり。

　公式エイドでは水とアミノバリュー、バナナ2切れをいただいた、そのほかにパンもあった。
　多分私設エイドでは、ちくわや塩飴などをいただいたけど、手がかじかんで袋が破れず、ポーチにしまうのがやっとでした。
　お城の中に入ってゴール。ゴール写真はきっと白いお城が背景になってるんだよね、楽しみです。

　ゴールしたら、完走メダルとタオルをかけてもらって、ドリンクをいただき、動物園の中を結構歩いて広場まで戻り、あたたかいスープ、チーかまドッグ、甘酒のお接待をいただきました。
　チーズ入りかまぼこの揚げ物チーかまドッグ、姫路の名物らしい。
　さらに歩いて完走証をもらい、荷物を受け取り、更衣室へ。
　女子更衣室はテーブルと椅子があって、ティッシュと綿棒に鏡完備、至れり尽くせりで感動しました。これなら攣りそうな脚でも楽に着替えられる。
　ここまで来る間にスタッフさん全員が拍手して「完走おめでとう」と声をかけてくださった。

　初フルマラソンの友人がどの辺にいるか知りたくて、会場の総合案内で尋ねたら、器械オンチのおばさんにもわかるように携帯でバーコードを読んでアクセスする方法を詳しく教えてくれた。お陰で彼女の完走を早い時期に確信できた。
　広場からゴール地点へ戻る動線が長いのだけが、ちょっと辛かったかな。

　都市型マラソンと田舎型マラソンのいいとこ取りしたような、ほぼ完璧な大会と思いました。

　来年も抽選に当たってぜひとも参加したい、と強く願います。