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2021年12月07日

昨日に引き続き、モチベーションが上がらなかった今日。

あー、さすがに二日連続で休みはやばいよなぁ
と思いながら、のそのそと作業着に着替え、毎朝の運動、4分間のHIITをして、玄関に向かうまで、休みたい衝動にとらわれて、それを払拭するのに苦労しました。

玄関を出て冷たい空気にさらされ、車のフロントガラスについた夜露を拭くころには、ようやく、現場はどこまで進んでるかなと、仕事モードに切り替わりました。

玄関が仕事とプライベートの境界線のようです。

昨日は、お弁当作って、作業着に着替えているにもかかわらず、休みの電話をしてしまいました。
しかし、やる気が出ないという理由で休んでしまうと、その日一日中ずっと何もする気が起こりませんね。
せっかく年休取ったんだから、何かしよう、というような気分の切り替えはできませんでした。

なにかとりとめもなく、何もできず、うつろな一日でした。

今朝も、年休を使うようにと言われているんだから休んでもいいんだよなぁ、などという考えが浮かんでしまい、それを振り切るのに苦労しました。

仕事が始まってしまえば、時間が過ぎれば家に帰る時間は必ずやってくると思えて楽なのです。
家を出るまでがなぁ
辛い( 一一)

辛い辛いと思うから、余計に苦しいのですね。
潜在意識は思っていることを実現化するそうですから、辛いと思えばつらい状況を自分で作り上げるということなんでしょうね。

かといって、仕事楽しい！
とは思えません。
せめて、ああしておけばよかったという後悔をしないことを選択しようと思います。

あーあ、昨日今日はちょっと気持ちが盛り下がって、鬱っぽかったぁ
あしたは、はつらつとまではいかなくとも、少しは意欲が出るように週末を楽しみにして頑張ります。

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