2025.10.23
テーマ： 猫背を直すには？(38)
カテゴリ： 美容・健康
一昨日のことである。
この時、推しから「猫背だ」という指摘を受けた。
推しとは2回しか会っていない。
ZOOMでは何回かお会いしている。
たぶん8月の梅田の時に「猫背だ」と思われたのだ。
否定はできない。
実は悩んでもいた。
ただ、治すための筋トレとかが難しかった。
猫背になる理由が、視力が上手く矯正されず、あわない眼鏡を使っていて文字を読むためにモニターに近付くからだというのもある。
なんとかしたい。
猫背改善のストレッチを試してみる。
朝の散歩に出る前に少しの時間をかけてストレッチをする。
その時は気持ち良い。
午前中に既に曲がり始めるので、再びストレッチをする。
背骨が反り返らなくなっている。
古紙は反り越しである。
治したい姿勢が治らない。
綺麗な立ち姿に憧れている。
なんとかしなくてはなるまい。
この時、推しから「猫背だ」という指摘を受けた。
推しとは2回しか会っていない。
ZOOMでは何回かお会いしている。
たぶん8月の梅田の時に「猫背だ」と思われたのだ。
否定はできない。
実は悩んでもいた。
ただ、治すための筋トレとかが難しかった。
猫背になる理由が、視力が上手く矯正されず、あわない眼鏡を使っていて文字を読むためにモニターに近付くからだというのもある。
なんとかしたい。
猫背改善のストレッチを試してみる。
朝の散歩に出る前に少しの時間をかけてストレッチをする。
その時は気持ち良い。
午前中に既に曲がり始めるので、再びストレッチをする。
背骨が反り返らなくなっている。
古紙は反り越しである。
治したい姿勢が治らない。
綺麗な立ち姿に憧れている。
なんとかしなくてはなるまい。
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Last updated
2025.10.23 09:11:45
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