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右足がぶちっ

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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566095)

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一昨日の帰宅時、地下鉄の階段を駆け降りている時に、またやってしまいました。

今回は右足を着いたら激痛。
さすがに昨日は仕事を休んでしまいました。
整形外科で診てもらったら、『肉離れ』らしい。そうだと思ってたけどね…。
｢痛みがひどいので、松葉杖つきますか？｣と言われたけど、断りました。いくらなんでも大袈裟過ぎ。
でも、特に下り階段は手摺りを持たないと降りれないし、通勤時はかなり迷惑な人になってしまうだろうと予測がつくな。

『肉離れ』の原因は、汗をかいてミネラル不足になってるかららしいです。
皆さん、気をつけてくださいね。

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