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2020.04.09
テーマ： 医療・健康ニュース(4009)
カテゴリ： 健康／美容
長年、糖尿病の治療でインスリンを使われている方は、
血液中の糖分をコントロールできない状態に対処するだけで、
根本的な治療ではないことにお気付きではないでしょうか。
これは膵臓に直接作用して、インスリンの分泌を正常化させる
お薬などが存在しないので、対処治療に頼らざるを得ないのが
現状です。
しかし膵臓に対して医学的な（直接的な）治療ができなくても、
しかし膵臓に対して医学的な（直接的な）治療ができなくても、
間接的に刺激を与えることで、機能が正常化する可能性もある
と思います。
ここでは間接的に刺激を与えて膵臓が正常化するかもしれない
ここでは間接的に刺激を与えて膵臓が正常化するかもしれない
方法をご紹介したいと思います（危ない行為ではありません）
○ ゆっくり大きく呼吸をして、下腹部の膨張や収縮を
○ ゆっくり大きく呼吸をして、下腹部の膨張や収縮を
確認します。
○ お腹（腹筋）に力を入れたままの状態で
○ お腹（腹筋）に力を入れたままの状態で
（お腹を膨らませない状態で）先ほどと同じように
よくないことが原因だと仮定します。
つまり血液中の酸素や栄養が上手く送れていない状態と
つまり血液中の酸素や栄養が上手く送れていない状態と
しますと、内臓を圧迫することで正常に戻る可能性がある
のではないでしょうか。そこで上記の方法を実行します。
すると、お腹に入った空気は逃げ場がないので、膵臓を
すると、お腹に入った空気は逃げ場がないので、膵臓を
含めた内臓に（危険ではない）圧力が加わります。
そして息を吐くと、内臓はポンプのように機能して、
血液の流れを促進させることができます。
－いつ何度行なえばよいのか－
最低限の必要な回数とかはありません。
－いつ何度行なえばよいのか－
最低限の必要な回数とかはありません。
気が向いたらとか気付いたときに適度に行ないます。
一種の深呼吸なので、心身をリラックスさせる程度の感覚で
よいのではないでしょうか。
参考書籍 ストレス パワー／若桜木 虔（光文社文庫）
参考書籍 ストレス パワー／若桜木 虔（光文社文庫）
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最終更新日
2023.05.28 11:37:25
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