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2013年02月28日
テーマ： 喘息 ぜんそく(130)
カテゴリ： 健康
最近
風が吹くと
とっても気になる
「何が飛んでいるのか？」
昨年までは
砂ボコリ
枯葉
花びら
花粉
黄砂
大体そんなものだったけど
今は
大気汚染物質
が
仲間入り
三重県内でも
PM2.5を測定する場所が
増えたので
毎日チェックをしているけれど
チェックしたころには
既にしっかり気分が悪くなったりして
手遅れのことが多いので
結局
我が身を削って
体感チェック！！
既に
一体何回体調を崩したことか...orz
普通のマスク装着は基本
鞄の中には
常に
PM2.5対策用マスク
口に苦みを感じたら
ごっついマスクの出番です！！
おかげで大きな喘息発作にはつながっていませんが
体調不良で寝込む回数
山の如し
あぁ、鬱陶しい～
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