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2025年09月24日
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最近涼しくなってきたので、晴れた日はいつも布団を干します。柔らかくて温かい布団で眠る時にささやかな幸せを感じます。神社から汲んできた水でコーヒーを飲む時も同じ心持になります。
昨日は、お墓参りのあと襖（ふすま）はりを２時間ぐらいかけてやりましたが、暇があると掃除やDIYを楽しんでいます。青山館は建ててから３７年も経ちましたが、最近建設業の人に見てもらったら、「しっかり建てているからあと８０年はもつ」といわれましたから、十分DYIを楽しめます。
今朝読んだ本は、日本の「社会学」の内容ですが、いやはや人間は、「感謝心のない動物」だということがつくづくわかる内容でした。この本を特に男は読んだ方がいいと思いました。
「男と女の壁はベルリンの壁より厚い」のだそうです。今日も玄米酵素を飲んでヨーガのレッスンです。
昨日は、お墓参りのあと襖（ふすま）はりを２時間ぐらいかけてやりましたが、暇があると掃除やDIYを楽しんでいます。青山館は建ててから３７年も経ちましたが、最近建設業の人に見てもらったら、「しっかり建てているからあと８０年はもつ」といわれましたから、十分DYIを楽しめます。
今朝読んだ本は、日本の「社会学」の内容ですが、いやはや人間は、「感謝心のない動物」だということがつくづくわかる内容でした。この本を特に男は読んだ方がいいと思いました。
「男と女の壁はベルリンの壁より厚い」のだそうです。今日も玄米酵素を飲んでヨーガのレッスンです。
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ヨーガ1950
激増する一方の生活習慣病の日本社会(がん患者３００万人、糖尿病予備軍含め２２１０万人）。ヨーガと玄米酵素ハイ・ゲンキでヘルシーライフをご提案したいと思います。
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