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2010.05.24
テーマ： 身辺雑記(4753)
カテゴリ： 健康
朝３時に目覚める。
腰痛が一段と激しくなった。
寝返りするのもつらい。
何とかして起きねば。
そう思い少しずつ脚を動かしたり、腰を伸ばしたりする。
しかし全く起きれない。
５時すぎまでこんなことをしながらいろいろ考えた。
考えた末に今日はもう休もうと決意する。
７時前に体を横に向け手で支えながら起きる。
ゆっくり書斎に向かい授業内容等を電子便で学校に送信。
その後、電話で本日休む旨を伝える。
倉田水を１杯のみそのまま昼すぎまで寝る。
３日間も寝込むのは２０年ぶり。
体調不良で学校を休むのも２０年ぶり。
夕刻には大分快復できました。
明日は大丈夫です。
腰痛が一段と激しくなった。
寝返りするのもつらい。
何とかして起きねば。
そう思い少しずつ脚を動かしたり、腰を伸ばしたりする。
しかし全く起きれない。
５時すぎまでこんなことをしながらいろいろ考えた。
考えた末に今日はもう休もうと決意する。
７時前に体を横に向け手で支えながら起きる。
ゆっくり書斎に向かい授業内容等を電子便で学校に送信。
その後、電話で本日休む旨を伝える。
倉田水を１杯のみそのまま昼すぎまで寝る。
３日間も寝込むのは２０年ぶり。
体調不良で学校を休むのも２０年ぶり。
夕刻には大分快復できました。
明日は大丈夫です。
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森3087
１日１食１冊１文のエコロハス的小学校教員の電脳通信。 環境・食・教育を中心に毎日書いています。
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